Minden oldalról ártalmas anyagok leselkednek ránk. A levegőben vannak, tisztítószerekben, azokban a cikkekben, amelyeket naponta használunk, akár ételekben is. Tudja, milyen méreganyagokat kerülnie kell a terhesség alatt?

terhesség

Sok általánosan használt termékünk vegyszereket, méreganyagokat tartalmaz. Megtalálhatók kozmetikumokban, hajápolási termékekben, körömbőrben, háztartási tisztítószerekben. Már abban az időben, amikor teherbe akarunk esni, és (ezt követően az egész terhesség és szoptatás ideje alatt) el kell gondolkodnunk ezen termékek tartalmán és minimalizálni azok használatát. Milyen vegyszereket figyelmeztetnek a szakértők?

Parabének a kozmetikában

Szomorú, és sokan nem is tudunk róla, de a mindennap használt krémek, szappanok, sminkek és egyéb kozmetikumok gyakran tartalmaznak parabéneket. Olvassa el a címkét, és kerülje az összes olyan metilparabent, proplyparabent, izopropilparabent, izobutilparabent, butilparabent és nátrium-butilparabent tartalmazó készítményeket. Ez egyfajta tartósítószer, amely megakadályozza a baktériumok szaporodását, de utánozhatja az ösztrogén bizonyos tulajdonságait, ezáltal befolyásolva az egészséges tojások termelését.

BPA műanyagokban és dobozokban

A biszfenol A megtalálható az élelmiszer-csomagolásban, palackokban, és a légzéssel és a bőrön keresztül is felszívódik. A terhes nők testében történő előfordulása kimutatta, hogy növeli a visszatérő vetélés kockázatát, férfiaknál csökkenti a spermiumok minőségét. Ne használjon műanyag edényeket, még a mikrohullámú sütőben sem.

Ellenőrizze a vásárolt cikk alján található újrahasznosítási kódokat. Korlátozza a konzervek fogyasztását. Konzerv bab helyett vásároljon szárazat és saját maga is áztassa meg. Használjon porcelán és üveg edényeket.

Retinolok és retinoidok a kozmetikában

A bőrkrémek, különösen az öregedésgátlók, gyakran tartalmaznak retinolokat és retinoidokat. Kimutatták, hogy károsítják az embrionális és magzati fejlődést. Ezért legyen velük óvatos. Kényeztesse magát glikolsavat és V-vitamint tartalmazó krémekkel.

Néhány hajszín

A terhesség alatt zöldségeken és gyümölcsökön alapuló modern hajszíneket is használhatja. Kerülje a másokat, mivel veszélyes vegyi anyagok szívódnak fel a fejbőrön keresztül. Ne festse vegyszerrel a haját, még akkor sem, ha gyereket szeretne elképzelni.

Illatos parfümök és spray-k

Kerülje a szintetikus illatanyagokat, amelyek megzavarhatják a hormonszintet. Az otthoni légfrissítők is tartalmazhatnak hasonló vegyszereket. Vigyázz, még a természetes illatok sem biztos, hogy biztonságosak - kérdezze meg orvosát, melyik illik az Ön használatához.

Aceton alapú termékek

Még a körömlakklemosók és körömlakkok sem teljesen biztonságosak, különösen azok, amelyek acetont tartalmaznak. Ha valóban le kell festeni a körmét vagy körömlakkját, válasszon acetonmentes terméket.

Házi festékek és lakkok bútorokhoz

A különféle festékek, lakkok, fényezők, spray-festékek veszélyes vegyi anyagokat is tartalmazhatnak, amelyek növelik a vetélés és születési rendellenességek kockázatát. A kockázat az első trimeszterben a legnagyobb. Ha otthon kell festenie, ne tartózkodjon abban a környezetben, és bútor vásárlásakor válasszon olyat, amely nem tartalmaz veszélyes lakkokat, festékeket és ragasztókat.

Vény nélkül kapható táplálék-kiegészítők

Bármilyen táplálékkiegészítőről konzultáljon orvosával. A piacon számos táplálékkiegészítő található a terhes nők számára, de nem mindegyikük 100% -ban biztonságos, ráadásul minden nő más.