A terhesség és az anyaság szép, de a sok pozitívum mellett számos kellemetlen aspektusa is van. Az inkontinencia lehet az egyik ilyen - a terhesség alatt álló nők akár 30% -át is érinti.

fordul

Ebben az időszakban nő a vizeletürítés gyakorisága, csakúgy, mint a napi mennyiség. Az I. és II. a terhesség trimesztere megnöveli az egyszer kiválasztott vizelet mennyiségét, az utolsó trimeszterben ez a mennyiség csökken, de egyre nagyobb az igény a WC látogatására. Fokozatosan csökkenti a hólyag kapacitását, amelyen a méh megnyomódik, és nő a vizeletüregben maradó vizelet mennyisége. Végül a nők 2/3-án a terhesség vége felé éjszaka vizelni kell.

Az a hatalmas mennyiségű hormonális változás, amely a nő testében terhesség alatt, szülés közben vagy után következik be, nagymértékben kimeríti az egész testét. A növekvő baba kinyújtja a méh falát, amely fokozatosan elkezdi kitölteni a has teljes terét. A fennmaradó szerveknek helyet kell biztosítaniuk a gyermek számára, a hasüregben mozognak és összenyomódnak, hogy nehéz körülmények között végezhessék funkciójukat. A kicsi néha egyre jobban nyújtózkodik és rúg eltalálja a hólyagot is. Néhány rúgás olyan erős lehet, hogy a kompresszió által legyengült izmok nem tartanak ki, és így a vizelet kiszivárog. A hólyagnak kevés helye van a méh nyomása alatt, és még akkor is, ha a vizelet részben megtelik, a terhes nő késztetést érez. Általában ez nem súlyos, a legtöbb nő számára csak néhány csepp vizelet szivárog.

A vizelet cseppszivárgása gyakran közvetlenül a szülés után következik be, amikor a medencefenék izmai még mindig legyengültek, ezért az anyáknak urológiai betétek beszerzése. A szülés utáni inkontinencia teljes eltűnése csak nyolc héten belül következik be, egyeseknél azonban csak három hónap elteltével. Több mint három hónap elteltével az inkontinencia tünetei alábbhagynak a többször egymás után szült nőknél és azoknál, akik 4 kg-nál nagyobb testtömegű gyermeket születtek. Amennyiben, ha az inkontinencia a szüléstől számított fél éven belül nem szűnik meg, amikor az izomfeszültség normalizálódik, nőgyógyász vagy urológus segítségét kell kérni. Orvosa segít megoldani a problémát.

A hormonális ingadozások és a kismedencei izmok gyengülése vagy károsodása azonban tartós inkontinenciát okozhat. Minden terhesség és szülés gyengíti a medencefenék izmait, ami megnehezíti, de nem lehetetlenné teszi az eredeti formába való visszatérést. Az úgynevezett. Kegel gyakorolja, amelyet már a terhesség alatt is elkezdhet megelőzően gyakorolni. Ezek a gyakorlatok még a szülés után is pozitívan hatnak a női testre, javítják a húgycső bezárásának hatékonyságát és erősítik a medencefenék combizmait.

A terhesség inkontinenciáját többnyire úgy hívják. stressz inkontinencia, amely a III. terhesség trimeszterében, amikor a méh a legnagyobb. A leggyakoribb néhány csepp vizelet szivárgása, amelyet nem észlelhetünk, ha gyakran cserélünk egészségügyi betétet. Nagyobb intenzitással azonban probléma is lehet. A terhesség egy olyan időszak is, amikor a húgyúti és a nemi szervek nyálkahártyájának változásai miatt egy nő hajlamosabb a fertőzésekre mind az intim, mind a húgyúti traktusban. Ezek kényelmetlenséget okozhatnak a vizeletürítés és a gyakori inkontinencia események során.

Az inkontinencia másik oka is lehet a béke és a kényelem elhanyagolása. Testének a születése után időre van szüksége, hogy visszatérjen eredeti formájához, ezért adjon elegendő békét. Semmi esetre sem szabad vizelnie későbbre, mert ez a húgyutak gyulladását eredményezheti. Vegye figyelembe a megnövekedett higiéniát azáltal, hogy gyakran cseréli a párnákat és természetes anyagokból készült vászonokat használ. A szülési szabadság első napjaiban nemcsak gyermekére, hanem magára is figyelnie kell.