A gyermek születése hatalmas változás az életben nemcsak a szülők életében. Egy nő testének és elméjének szó szerint puccson kell átesnie a szülés után. Az élettani és pszichológiai változások néha még egy évig érintik. Bár a társadalomban azt mondják, hogy a terhesség és a szülés minden nő életében a legszebb pillanat, ennek az ellenkezője is igaz lehet. Néhány nő nem érzi magát boldognak anyai szerepében, pedig nagyon szerette volna és élvezte a babát. Ez a téma azonban még maguk az anyák között is tabunak számít. Kár lenne elismerni, hogy valami nincs rendben anyánk életében! Egyre több anya, különösen az első anyák, maradnak hasonló problémákkal.

vagyok

Amikor a hormonok ingadoznak

A terhesség és a szülés hormonbomba, amelyet az új anya és környéke megfigyel. Bármi igazán érezheti - égett ebéd vagy TV-reklám. A környezetnek ezt is figyelembe kell vennie. A toleráns és megértő partner rendkívül fontos, hallgatnia kell a nőre, és éreznie kell vele, hogy mellette áll, segítőkész és szeretetet, támogatást és megértést nyújt. A hangulatnak és a túlérzékenységnek azonban semmi köze a szülés utáni depresszióhoz. Ez egy veszélyes mentális rendellenesség, amelyet szakemberrel kell megbeszélni.

Egy másik ok, amiért egy nő nem érzi magát boldognak a szülés utáni első hónapokban, szintén mentális állapotának köszönhető. Különösen az első anyákra jellemző, akik számára a gyermek érkezése teljesen új helyzet. A kezdetektől fogva sok kihívással kell szembenézniük. Az utódok megfelelő gondozása azonban ebből a szempontból az egyik egyszerűbb. Kevés nő veszi észre, hogy a magány hosszú pillanatai várják őt a szülői szabadság alatt. Nem a szó valódi értelmében, de sok olyan ember távollétével kell megküzdenie, akivel a közelmúltig találkozott. Különösen az első hónapokban 100% -ban elérhetőnek kell lennie a morzsák számára. Idővel kezdhetik hiányozni a társas kapcsolatok, a társaikkal folytatott beszélgetések, még az a munka és feladatok is, amelyekről a munka során gondoskodott. Különösen nehéz lehet azok számára, akik addig nagyon aktívak voltunk, és szó szerint nem "ültünk" egy helyen.

Fizikai változások

A szülés utáni formába kerülés néhányunk számára málna, végtelen küzdelem másért. Általában a társadalomban az a szabály, hogy egy nő hat héten át gyógyul (a szüléstől számítva hat héttel). Azonban nem mindig lehet pontosan meghatározni, hogy a test mikor fog teljesen felépülni a szülés után - függetlenül attól, hogy aktívan élő anyák vagyunk-e, vagy lassabban haladunk, és a szülés utáni megjelenésünket és állapotunkat a második helyre helyezzük ebben az időszakban .

Gyakran az a probléma az új anyákkal, hogy nem kapnak akkora figyelmet a szülés után, mint amennyit. Ez nem férjekről és partnerekről szól. Különösen az első anyák nem tudják, hogy minden úgy van-e, ahogy kellene. Az igazság továbbra is az, hogy a nők szülés utáni szolgáltatásai és általános érdeklődése csökken a szülés után.

Az első lépés abban, hogy a nő fizikailag jól érezze magát a szülés után, a jó mentális állapota. Csak akkor élvezheti teljes mértékben az anyaságot. Milyen fizikai változásokkal kell azonban megküzdenie egy nőnek a szülés után?

Terhesség, szülés, anyaság

Mindezek az időszakok megfelelő figyelmet és felkészülést igényelnek, de nem minden változás készíthető elő egy nő és a környezete számára. Fontos azonban a kismama vagy az új anya pszichológiai jóléte. Létrehozásának alapja a partner támogatása és segítsége. Ha azonban az anyaságában nem érzi magát boldognak, akkor biztosan nem kell őt hibáztatni. Nem mindannyian gyorsan megszokjuk az élet változásait. Szerencsére az ingadozó hormonok vagy font időszakai átmenetiek. Valamint azt az időt, amelyet otthon "egyedül" kell töltenie, folyamatosan gondozva a babát.