13.2. 2017 5:45 Az ismert moderátor úgy döntött, hogy felesleges kilókkal foglalkozik
MILAN JUNIOR ZIMNÝKOVAL. Annyit sikerül lefogynia, hogy néhány hónappal ezelőtt öt évvel ezelőtt kényelmesen beleférjen egy esküvői ruhába.?
A TV JOJ képernyőről is felismerheti. 2012-ben házasodott össze. Pozsonyban él. Több hazai és világméretű terepfutamon futott és vett részt. Milan Junior Zimnýkoval csatlakozott a sikeres projekt következő évéhez Csodálatos fogyás a NutriFood segítségével és a döntősökkel együtt az elkövetkező hónapokban több tucatnyira próbál fogyni
A rádió és a televízió műsorvezetője is hízik. Ha egyszer 90 éves, akkor több mint 120 kiló. Azt mondja, hogy pulzusa van. - Ez a vérnyomás - nevet a moderátor. "De én is nyolcvan kilogramm voltam. De ez nagyon régen volt, a középiskola második évében. "
Szótár, kérem.
Tehát Junior diétákat tart, vagy a test azt csinálja vele, amit akar? "Baba? Mi ez a szó? tovább viccelődik. - Nem ismerem, mert nem diétázom. Azt állítja, hogy előtte és utána is volt élete. Junior egyszerű magyarázatot kínál: "Valamit tettem egyszer hasonlóval, de ez nem diéta volt, sokkal inkább annak ellenőrzése, hogy mit ettem. Szerintem most is hasonló lesz. Figyelni fogok arra, hogy mit eszek, és nem teszek olyan ételt a számba, amihez csak kedvem van. Tehát a megelőzésem a kilók fogyása és a fogyás befejezése után azt jelenti. "
Hétfői étrend
Van fogalmad arról, hogy milyen? Az egyetlen, amelyet egy szimpatikus moderátor hajlandó elfogadni. Hétfőtől kezdek fogyni, hétfőtől kezdek fogyni, hétfőtől. Majd a következő és a következő hétfőtől. Tehát hogyan tartják formában? 3,5 éves lányával, Saškával próbál lépést tartani. Elismeri, hogy nincs ideje a rendszeres sportra, ezért a súlya egyre nő. "Volt néhány kísérletem a sporttal, de ez nem sikerült. Nem érdekel magam. Inkább a családommal töltök időt. "
Mňamkové közvetítés
Junior moderál egy kulináris műsort a JOJ Televízióban. Ez a finom étel lenne az oka néhány plusz kilónak? "Akkor egyszerűen rájöttünk. Sokan azt gondolják, hogy egy olyan ülésen, ahol forralnak, mindenki eszik. Az ellenkezője igaz. Négy adag főtt. Megkóstolják őket a versenyzők, ellenfeleik, a szakember, a többiek pedig egy kanállal maradnak. Egyáltalán nem eszem ezeket a dolgokat. Amikor a szósz érdekes, megkóstolom, de ennyi. Nincs idő enni. "
Mexikói bosszú
Juniornak azonban nincs gondja főzni. Talán ez az oka annak, hogy 130 kilogrammra túlzott? "Nincs gondom forrni, de máshol keresse az okát. Ez annak köszönhető, hogy 2000-ben mexikói tartózkodásom volt. Fogadok, hogy kanalat vagy mártást eszek. Így kihalt az összes bél mikroflóra. " mondja Junior, aki fél év alatt az akkori 92 font felét vesztette. "Ez volt a legrosszabb dolog, amit valaha tapasztaltam. Vettem, a hajam töröttnek tűnt, a körmöm eltört, és a szemem kidülledt. Tizenöt másodperc alatt kiment belőlem minden, amit ettem. " Aztán a nagymamához ment karácsonykor. Ott stabilizálódott az állapota, és fél év után először evett. A nagymama hizlalni kezdte, és mohón megette, amit felszolgált. És a font nőtt.
Bosszantó kilogramm
Junior fokozatosan hatvan kilót hízott hét év alatt. Százharminc éves koráig nem ébredt fel. Nem tudta megkötni a csipkéket a cipőjén, nem viselhetett hétköznapi nadrágot csak pulóvert vagy zsebet, pólók helyett "sátrakat" viselt. "Sokat mondtam, és elkezdtem tornázni. Valójában Adela Banášová utolért. Gyakorolni járt, így másnap én is edzettem " a moderátor visszatér a fogyás elejére.
Szerelem a stúdióból
Csak a felesége, Tonička hozta formába. Akkor ismerte fel, amikor még volt néhány plusz kilója. "Már olyan állapotban voltam, hogy nem gurultam százharminc kilogrammal, de körülbelül tizenötel kevesebb voltam. Megragadott, és rögzítette, hogy 93 fontra esett. " Az esküvő és lányuk, Alexandra születése után azonban a kilók ismét felemelkedtek.
Tévedésből a sportolóknak
Tehát közelebb hozta őket a közös sport? "Nem teljesen," - nevet a moderátor. "Ellenállt nekem. 2007-ben vendégként jöttem a Teleránba, hogy bemutassam a Zemplín folklór együttest. Tetszett neki, adtam előadásjegyeket, de nem jött. Mindenki azt mondta nekem, hogy felejtsem el őt, szerintem nincs Tonicka. " Két évvel később moderátorként került a Teleranhoz.
"Hosszú hajam volt és százhúsz font. Sajnálta, hogy ennyire elhanyagoltak, ezért elvitt a felvonulásra. Elkezdtünk együtt futni, gyakoroltunk, egészségesen főztünk. Hiányzott azonban, hogy akkor véletlenül bekapcsolódtam egy sport projektbe, amelynek végén tíz kilométert kellett futnom. " Juniornak sikerült és tetszett neki a futás. Módosított étrenddel, erősítéssel és edzéssel évente több mint harminc kilót fogyott.
A mikrohullámú sütő gyakori használata nem jelent ilyen problémát: EZ rosszabb!
Pimpák pizsamában
Junior és Antonia barátság-sport kapcsolata végül szerelemmé nőtte ki magát. "Hivatalosan novemberben kezdtünk randevúzni, decemberben már nála laktam. Ekkor azt mondta nekem, hogy minden kapcsolatnak fél év után valahova át kell költöznie. Megértem, hogy a következő fél évben térdre rogyok. " Nagyon drága gyűrűt vett. De amikor megvolt, megijedt. Mi van, ha szerelme elutasítja? Június elseje volt, épp aludni készültek. Tonka kijött a fürdőszobából. Csíkos, pizsamában. Junior letérdelt előtte, és azt mondta: - Nieeee! Junior: "Nem?" Megváltoztatta a szavait, és kirepült belőle: - Igen, természetesen feleségül veszlek. Így esküvőjük volt egy évben és egy héten.
JELEN TÖMEG: 110,5 kg
Magasság: 180 cm
BMI: 34,1
A KEZDŐ VIZSGÁLAT EREDMÉNYE: első fokú elhízás.
Az életkor és az egészség miatt a súlyt legalább 82 kg-ra kell csökkentenie, vagyis 28 kg-ot kell leadnia.
Szerző: Marcela Martinková/Csodálatos NŐ
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást