Sziasztok, új vagyok itt, nem tudom, hogy nyitva van-e/volt-e már ilyen téma. Valószínűleg terhes vagyok, azóta az első pozitív tesztem szerdán jelent meg. Szeretnék még legalább 2 hetet várni, mielőtt meglátogatom az orvost. Ez az első terhességem, így nincs tapasztalatom. Szeretném megkérdezni, hogy milyen ételeket kell kizárnom az étrendből a terhesség alatt? Vagy el kell kezdenem néhány vitamint szedni az orvos meglátogatása előtt?

kizárnom

Mindenképpen lazac és hal a Balti-tengerből.

@ martinap735 Szia, 11 éves koromban vagyok. és szerintem a szabály érvényes - mindent mértékkel 🙂
Mindenhol azt írják, amit nem szabad, és eszembe jut, hogy szinte semmi bajunk nem lenne 🙂 A nyers húsra, a pástétomra és a nem megfelelően főtt tojástermékekre mindenképpen vigyáznék. Határozottan jó, ha az étrendben zöldségek és gyümölcsök vannak, de fontos, hogy ne őrülj meg ezen 🙂 Ha jól vagy, akkor a babád is.

@ martinap735 szia papas folsav feltételezem
Pofozhat mindent, csak mértékkel. Különösen a helyi alapanyagokat. később nem lesz probléma az etetéssel, mert a nagymama ismeri az ízeket. a terhesség vége felé korlátozza a káposzta hüvelyeseket és a felfújt ételeket, hogy a nagymamának ne legyen gondja

ebben a témában eszembe jutott, hogy a kórházban kórházban sült sülteket, kenyeret pástétommal, margarint és hasonló finomságokat tálaltunk a kórházban 😂
Azok a csecsemők, akik pontosan tanulmányozták a tiltott ételeket, sokkokat éltek át 😂

Szia, másodszor is terhes voltam. amikor először voltam óvatos, de azt mondtam magamban, hogy másodszor is olyan leszek és iszok (kivéve az alkoholt), ami világos, minden összhangban van, mit eszek.

@ martinap735 Nem korlátoztam magam egyetlen mesterséges készítményre sem vitaminok és mtsai formájában. És eszembe sem jutott megoldani.

@ martinap735, tehát 14tt vagyok az év elején, mindent őszintén tanultam, írt egy listát, hogy mit nem szabad (hihetetlenül hosszú volt 😅) egy hónap múlva ettem ezt a diétát
az idegeimre ment. Nagyon hányingerem lett belőle. Csak reggel eszem, mivel délután rosszul érzem magam, este csak erőltetem valamit. Letettem a listát, és úgy gondolom, hogy mind a pasztát, mind a tőkehalat majonézben kényeztetem, ha túl rossz lágy söröm van. Siblo a lista szerint megenném. Csak az alkoholt, a kávét, a sajtot és a penészt zártam ki. Ma olyan ízlésem volt az olajban lévő szardínia iránt, hogy megölök, ha egy kollégám nem hajlandó kinyitni egy kannát.

Nem szabad alkoholt vagy drogot keverni. Akkor nem szabad pasztörizálni a tejet és a sajtot. Ezek a szigeteki és hasonlók. Egyébként mindent megtehet, de mértékkel. Ettem camembert és lazacot is, és valójában mindent, amit Orpec megengedett. A kezdetektől annyira beteg voltam, hogy 5 hónapig csak rozmaringot ettem vajjal és kevés vízzel. A terhesség nem betegség. Nem kell minden hülyeséget nézni és aggódni. Kicsit óvatos lennék a gyógyszerekkel, főleg a fájdalomtól és hasonlóktól. Csak párhuzamosan. Egyébként élvezd, nagyon gyors lesz

* krpec nem orpec😆

@ martinap735 kizárja az alkoholt és a citaret 🙂 A többi megehetett, amit biztosan megtehetsz, csak a steakeket és egyéb nyers húsokat vagy halakat hagyom ki. De mindenképpen szükséged van halra. Főleg egyél, amit szeretsz 🙂
Vitaminok szép Ladeviita, van egy komplex vit.a bányász.

@ martinap735 nyers ételeket, például a tartárt vagy a különféle halakat nem, kéksajtot stb. de megint inkább kárára van, ha átveszed, mert akkor egyszer megeszel valamit, és a babónak allergiája lesz, mert ez nem szokatlan.nem betegség és nem kell pszicho testvér.

@persica Úgy írtad, mintha főtt húsból készült volna majonéz

@dankabodvanka Valaki főttből is készít.😉

Ha követtem, amit a neten írok, egy terhes nő nem lehet annyira éhes - a nyers húst, a penészes sajtokat és a pasztörizálatlan tejtermékeket kivéve mindent megeszek. az egyik szakács azt mondta nekem, hogy egyes halak sok higanyt tartalmaznak, és nem szabad, hogy terhes legyen, de valahol meg kell találni, hogy vannak.

Alapvető tanács, ne olvassa el, mert az egész terhesség alatt a vízen lesz. Alkoholt választottam ki, amúgy sem dohányoztam, nyers és pasztörizálatlan termékeket. Végül is rendesen ettem, még gombákat, erdőket is, amelyeket magam szedtem össze

@ martinap735 alkohol, nyers hús, állítólag tengeri szörnyek (de I. csak egyszer adtad, minden rendben van), a pasztörizálatlan ételek kockázatot jelenthetnek. És néhány gyógynövény nem ajánlott. Akkoriban gugliztam (nem tudtam.

Nos, ideális esetben hagyja ki azokat az ételeket, ahol veszélyes csehek vannak - megtalálhatja azok listáját is. Nem ezt tettem, de talán lemondtam az édességről, ha vártam...

Főleg változatos étrendet fogyasszon, még a szervezetnek nem szükséges somarin nélkül is, csak a függőségünk igényli, lehetséges.

Egészen a közelmúltig hányinger miatt szinte semmit nem ettem, kivéve egy vajas és retekes kiflit, de mivel jobban érzem magam, egyszerűen csak mindent megeszek, mint korábban. Elsősorban azt élvezem, hogy végre bennem marad, valahányszor kedvem támad, csak kipróbálom. A gyomrod még mindig megmondja, hogy mi a jó neked, és amit nem is érezhetsz. Nem kell korlátoznunk magunkat, ha valami tetszik. Papaj mindent mértékkel és rendben lesz. Ha sokat eszem valamit, megiszok egy fél pohár pepsi finoman, és tegnap ittam egy két pohár óceáni sört. Csak ne feszítsetek keresztbe, de 😄

@ deniska2706 amíg visszaértem (22tt-ig) CSAK pepsit és üdítőt ittam. semmi más nem maradt bennem, úgyhogy 2 glgyért senki sem kritizálja, és ha mégis, akkor nem tudják, milyen a terhesség felét megfordítani 😊

@domisteve azért írtam, mert biztosan tudod, mi van itt néhány anya és mi a véleményük 😂 de szerintem rendben van. főleg hagyd, hogy a baba boldog legyen, és semmi más nem fontos 😊

Köszönöm 🙂 Ha jól mondom, egyáltalán nem vagyok olyan ember, aki követi az interneten leírtakat, csak azt szerettem volna tudni, van-e valami, amit a terhes nők nem tudnak kifejezetten fogyasztani. Szinte minden tetszik, így ha nem érzem magam rosszul, nem akarok lemondani semmiről. Meglátom, hogyan viseltem el. Egyébként imádom a házi tejet, ez a pasztörizálatlan ételek közé tartozik, valószínűleg korlátoznom kellene?

@ kacenka2803 még nem, de már rendeltem a gyógyszertárból, hétfőn kell kezdenem szedni, nem késő, amikor az utolsó MS szerint 4tt-ben vagyok? Valahogy nem a terhességre készültem. Bár megterveztük a babát, nem tanulmányoztam, hogyan készüljünk fel rá.