Ahogy öregszünk, a melleink öregednek?
Mint mindenre, a mellre is vigyázni kell. És húsz körül kell kezdenünk, hogy ne látszódjon rajtuk az idő foga. Csak korlátozott lehetőségünk van arra, hogy befolyásoljuk, így minél előbb kezdünk, annál jobb.
Mindenki észreveszi az arcát, és aszerint kitalálja az életkort. Azonban egész testünk öregedik, nem zárva ki a nők intim részeit, de a férfiakét is. Már felkészült a hüvely vagy a pénisz öregedésével járó változásokra, most nézzük a valóságot a szemébe, vagy inkább a nyakkivágásba. Így van, a melleink nem múlnak el.
Huszonéves mell
A hormonok még változnak a testben, így a mell szempontjából továbbra is pubertásról beszélhetünk. Harmincig terjedhet a dekoltázsod mérete is. A bőr rugalmassága ezen a területen azonban továbbra is kiváló, ezért nem szabad, hogy bármit is tegyen a mell számára. Egészségügyi szempontból a nők ebben a korban csomókat tapasztalhatnak a mellükben, ennek oka lehet az ösztrogénszint változása a menstruációs ciklus során.
Harmincas mellei
Biológiai szempontból már annak az anyának a melle, akinek már volt vagy legalábbis gyermeke van és szoptat. És ebben az esetben elveszíthetik erejüket vagy rugalmasságukat, ami miatt elméletileg illeszkedik a striákhoz. Itt az ideje elkezdeni erősíteni ezt az izmot, ami nem feltétlenül jelenti az edzőterembe járást. Nyugodtan végezze otthon a gyakorlatot úgy, hogy a tenyerét mellmagasságban, könyökeivel távol tartja a testétől, és többször erőteljesen nyomja a tenyerét. Ha ebben a korban talál egy csomót, akkor nem szabad lebecsülni, mert a melle már felnőtt, ezért komolyabb oka lehet, mint pusztán a hormoningadozások.
Negyvenéves mellei
Az emlőrák legkockázatosabb csoportjába tartozik, de ezt csak figyelmeztetésként mondjuk, hogy ne féljünk azonnal. Ebben a korban a nőgyógyász mammográfiára küldi Önt, nemcsak mellvizsgálatra, és nem szabad lebecsülni. Esztétikai szempontból negyven után a melle változik a legjobban. A szervezet kevesebb ösztrogént termel, ezért az emlőszövet fokozatosan zsírrá változik.
Ötvenéves mell
Ebben a korban a mellkas kitágul, és bár maguk a mellek mérete sem változik jelentősen, érezheted, hogy egyes melltartók hirtelen keskenyebbek. Apró karcolások vagy pigmentfoltok kezdenek megjelenni a bőrön, valamint az arcon. Tehát ugyanolyan gondossággal kell ellátnia a nyakkivágását, mint az arcát. Krém, hidratálás, héj és hasonlók. Ne feledkezzünk meg az önvizsgálatokról sem! A rák minden életkorban madárijesztő.