Sziasztok lányok, követem eredményeiteket, csodálatosak vagytok, kérem tanácsot és segítséget. Itt valaki terhes nőkre vagy menükre koncentrál? Már boldogtalan vagyok, az elején 7 hónapot nyertem. 25tt 10 kiló. Igaz, hogy előtte erős diétát tartottam (Dukanova, ketoaktiv.) És most péksütemények, mindezek korlátozások nélkül, de apró adag papam. Nyilván nem tudok rendesen enni. Tudna tanácsot adni nekem, hogy ne hízzak tovább: (((
Ne hígítsa azt most, amikor terhes. Egyél gyakrabban kis adagokat, de ne korlátozza magát semmire. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Ne hígítsa azt most, amikor terhes. Egyél gyakrabban kis adagokat, de ne korlátozza magát semmire.
Hé, de ízlelgetem az egészségtelen dolgokat is (valószínűleg azért, mert rossz papám van), és egy nőgyógyász figyelmeztetett? Nem szabad híznom? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Hé, de étvágyam van egészségtelen dolgokra is (valószínűleg azért, mert rossz papám van), és a nőgyógyász már figyelmeztetett, hogy ne hízzak?
Álmodom a nőgyógyászatot? 15 és 10 évvel ezelőtt voltam tehu, de egyszer sem tüsszögtem. mi ez ma. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Álmodom a mai nőgyógyászokat? 15 és 10 évvel ezelőtt voltam tehu, de egy nő egyszer sem fogyott le. mi ez ma.
Soha nem voltam terhes, ezért nem tudom, hogyan tanácsoljam? de hát bármilyen kérdés lennék-e ula uila drog? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Soha nem voltam terhes, így nem tudok tanácsot adni? de inkább feltennék egy orvosnak egy ilyen kérdést?
btorphy janka? 2 évig eljutottam az árvíz súlyomig, 2 évig egészségesen táplálkozom, és most nem is árulok el egészségtelen ízekről? Nem tudok elnyomni a súly alatt, élvezd, nem mindenkinek van meg az az adottsága, hogy diétázzon.először 25 kg-ot híztam és egyáltalán nem ettem egészségtelenül és nem volt étvágyam.de általában .és most? mészárlás?
adrien.abbott ó köszönöm, csak ki magyarázza el a nőgyógyászomnak;)) 25 hé? Uff. Nos, csak az az érzésem, hogy ha a levegőből hízok?
janka nőgyógyász még mindig hundre nad priberanim. nekem bolp először kicsit aztán sokkal akkor keveset? fontos, hogy érzed magad? csak apa mindent, hogy megszokja a babót "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
janka nőgyógyász még mindig hundre nad priberanim. nekem bolp először kicsit aztán sokkal akkor keveset? fontos, hogy érzed magad? csak papaya mindent, hogy a babó megszokja
btorphy tudod, megértek egy kicsit tőle, mert 60 kg-nál 25-nél és 80 kg-nál 25-nél nagyobb a különbség . de semmilyen módon nem fogod befolyásolni . magyarázd el neki, hogy szörnyű ízeid vannak, tanácsot ad neked . vagy ne egyél . tes ha nem érzed jól magad, ne aggódj
Pontosan? a kócsagom állandóan konzultált a guglijával, vízen főzve, elkerülte az összes allergént, nem sózott. A gyermek megszületett, újra és újra, azóta allergiás. tegyünk fel egy kérdést - kb. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Pontosan? sógornőm állandóan konzultált a guglijával, vízen főzött, kerülte az összes allergént, nem sózott. A csecsemő megszületett, belélegzett, és azóta súlyos allergiában szenved. Tegyük fel a kérdést - miért valószínűleg.
Uha. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
pontosan. Soha nem korlátoztam magam. még akkor sem, amikor szoptattam. és 6m-től kicsi én sem korlátozom. és olyan, mint egy hal soha nem volt és nem is lesz. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
pontosan. Soha nem korlátoztam magam. még akkor sem, amikor szoptattam. és 6m-től kicsi én sem korlátozom. és olyan, mint egy hal soha nem volt és nem is lesz.
janka és a szülés előtt szétválasztottam magam? és miután káposztával töltött hazaért és mi? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
janka és a szülés előtt szétválasztottam magam? és miután káposztával és társával töltött hazajött?
A másodikra kellett korlátoznom magam, mert terhességi cukorbetegségem volt.Szörnyű volt? szörnyű íze van, és szénhidrátokat kellett éreznem "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
A másodikra kellett korlátoznom magam, mert terhességi cukorbetegségem volt.Szörnyű volt? szörnyű íze van, és szénhidrátot kellett éreznem
de egyértelmű, ha egy nőnek problémája van, vagy gyermeke van, ezért igen, a dolgokat hozzá kell igazítani az egészséghez. de mikor egészséges valaki? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
de egyértelmű, ha egy nőnek problémája van, vagy gyermeke van, ezért igen, a dolgokat hozzá kell igazítani az egészséghez. de amikor valaki egészséges?
Tudom ezt.vártam ezeket az ízeket terhesség alatt, és még rosszabbul, mint amikor nem voltam terhes ? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Ennek ellenére.vártam ezeket az ízeket terhesség alatt, és még rosszabbat, mint amikor nem voltam terhes?
adrien.abbott tudja. Hogy én is megértem őt?
fuu szóval ez baj? Dicsérem Istent, hogy nem akarok édeset. \ N. Csak most friss vizet kapok, és először soha nem kell? a kóla főleg azért segít, mert más szédülésem és gyomrom van, mint egy erős alkoholos éjszaka után? különben szeretem a savanyú dolgokat? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
fuu szóval ez baj? Dicsérem Istent, hogy nem akarok édeset. .Csak édesvíz mostanáig soha és először muszáj? a kóla főleg azért segít, mert más szédülésem és gyomrom van, mint egy erős alkoholos éjszaka után? különben savanyú dolgok ízlik nekem?
akkor működött neki? wrrr "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
akkor működött neki? wrrr
Cel \ u00e9 rosszul. de senkinek nem volt róla véleménye, pedig nekem már két gyermekem volt, akik évente egyszer megbetegedtek. És nem korlátoztam magam sem súlyban, sem szoptatásban. de hagyja, hogy minden egyes munka megfelelõen elismert legyen. Ő sem tette (3 gyermeke van ugyanolyan dg-vel). hold "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Minden rossz. de senki nem hallgatta meg a véleményemet erről, pedig nekem már két gyermekem volt, akik évente egyszer voltak betegek. És nem korlátoztam magam sem súlyban, sem szoptatásban. de hadd tekintsen minden ember megfelelőnek. Nem ismeri el, hogy (3 gyermeke van ugyanolyan dg-vel) okozta. tart
janka 40 kg-ot híztam az egész terhesség alatt. és nehéz, de letettem? Kasli rajta nem éri meg? papaj mit akarsz, mert akkor csak feleslegesen stresszelsz és babus leszel, és ez nem tesz jól neked vagy neki? Én is kezdem, és azt mondtam magamban, hogy nyerek, mennyit fogok venni egy koporsóval ezért? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
janka 40 kg-ot híztam az egész terhesség alatt. és nehéz, de letettem? Kasli rajta nem éri meg? papaj mit akarsz, mert akkor csak feleslegesen stresszelsz és babus leszel, és ez nem tesz jól neked vagy neki? Én is kezdem, és azt mondtam magamban, hogy amennyit csak tudok, hordóval fogok érte?
Pontosan? ha nem legel 100 kg-ig, akkor születése után magától lemegy. \ u010di. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Pontosan? ha nem legelsz 100 kg-nál, akkor szülés után magától lemegy. vagy.
Nos, az év elején nem voltam éppen szegény. Kb. 13kg-ot akarok 100-ig. A t \ u00fdmto tempó. Kriszti, ch \ u00e1pem, len. Amúgy sem örülök ennek "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Nos, az a tény, hogy nem voltam éppen szegény az év elején. Körülbelül 13 kg hiányzik 100 éves koromig. És ebben az ütemben. Kriszti, látom, csak. Amúgy boldogtalan vagyok emiatt
mit nem csinálsz. Tudom a dolgaimat róla. amikor 7m-nél elkezdtem fogyni és szinte fizettem érte. aztán kikötöttem, hogy többet vállaljak. szép vagy terhes és mi a helyzet néhány kg-mal tudsz róla? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
mit nem csinálsz. Tudom a dolgaimat róla. amikor 7m-nél elkezdtem fogyni és szinte fizettem érte. aztán kikötöttem, hogy többet vállaljak. szép vagy terhes és mi a helyzet néhány kg-mal, amit tudsz róla?
lejön. Csak nehogy megszokjam a rossz szokásokat (elmondhatod nekem), aztán nem szokta meg újra. Mint az elsőben. +15 otthagytam őket az üzletben, majd újra felbukkant "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
lejön. Csak nehogy megszokjam a rossz szokásokat (határozottan megvannak), aztán nem szokta meg újra. Mint az elsőben. +15 otthagytam őket a szülőszobán, majd újra kiesett
Nem terhesség alatt tetted. A második lányommal 27 kilót nyertem. Megoldottam és abbahagytam a "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template> leállítását
Nem terhesség alatt tetted. A második lányommal 27 kilót nyertem. Addig nem oldottam meg, amíg abbahagytam a szoptatást
Kipróbáltam a diétákat, az az, hogy meg kell tanulnod tanulni és kombinálni, és ezt megtanulod a romi46 programodban, amely ezt az egész csoportot alapította "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Kipróbáltam a diétákat, az az, hogy meg kell tanulnod, hogyan kell tanulni és kombinálni, és ezt megtanulod a romi46 programodban, amely ezt az egész csoportot alapította
Köszönöm A lányom adatai szerint nem tudom, mit mondjak. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Köszönöm lányok, nem tudom, mit mondjak.
Ne aggódj. Terhesség után 25 kg-ot híztam. Olvastam a jegyből. akkor a neved megfelelő lesz. Hidd el, hogy ha most megtalálod a szegényeket (ami nem megfelelő), és hogy a terhesség előtt sikerült terhes maradnod, akkor kérlek, tedd meg. U00e1 \ u0161 akkor is. most elsősorban a nagymamád és a pszichéd. így most, mert a problémád nem egyedi. vegye figyelembe a terhes nők túlzott túladagolását. tehát ne a fontokra gondoljon, hanem a kettő kényelmére. \ u2661 \ u2661 \ u2661 "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Ne aggódj. Terhesség alatt 25 kg-ot híztam. élvezd a babádat. a súlyod akkor nő, ha megfelelő. hisz abban, hogy ha most érdekel a fogyás (ami nem megfelelő), és hogy a terhesség előtt sikerült diétát tartania, akkor utána mindenképpen meg fogja csinálni. most főleg a babád és a pszichéd. úgyhogy várom, mert a problémája nem egyedi. a terhes nők döntő többsége ismeri őt. tehát ne a fontokra gondoljon, hanem kettőtök kényelmére. ♡♡♡
Határozottan ne fogyjon le a terhesség alatt, hogy egészséges legyen "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Határozottan ne fogyjon a terhesség alatt, hogy biztonságban legyen
Volt olyan kollégám, aki terhességi cukorbetegségben szenvedett, és édes és sok szénhidráttal nem tudta megpróbálni az összes szénhidrátot szerves és gabonafélékkel helyettesíteni.: False> "inline-template>
Volt olyan kollégám, aki terhességi cukorbetegségben szenvedett, és nem tudott édesen és sok szénhidráttal megpróbálni minden szénhidrátot integrálissal és gabonával helyettesíteni.
Egyél rendszeresen és különösen egészséges, egyetértek Helenával "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Egyél rendszeresen és különösen egészséges. Egyetértek Helenával
Sajnos nem támogatom azt a tényt, hogy amikor az ember terhes, túl tud enni és mindenben biztos lehet. Nem látom ennek az okát! Az egészséges táplálkozásnak meg kell maradnia benne. a legjobb édes italok, egészséges ételek. de rendszeresen biztos. és kövesse az alacsony zsírtartalmú étrendet. és határozottan bizonytalan kettőre. bizonyos diófélék, egészséges zsírok, alacsony zsírtartalmú sajtok, zöldségek, gyümölcsök. legjobb mindent otthon "," isUnapproved ": hamis," reportId ": hamis>" inline-template>
Sajnos nem támogatom azt, hogy amikor az ember terhes, akkor túlfogyaszthatja és mindenben biztos lehet. Nem látok okot erre! Egészségesen kell táplálkoznia. lehetőleg ne édes italokat, egészséges ételeket. de rendszeresen biztos. és kövesse az alacsony zsírtartalmú étrendet. és határozottan bizonytalan kettőre. bizonyos diófélék, egészséges zsírok, alacsony zsírtartalmú sajtok, zöldségek, gyümölcsök. legjobb minden házilag főzve
Engem is érdekelne . itt is letöltöttek neked egy könyvet, ami az ételt illeti.
Engem is érdekelne ... és itt letöltöttek egy könyvet is a diétára vonatkozóan, ami az ételt illeti. Csak nem találom itt
Nem voltam terhes, de nem gondoltam, hogy szörnyű, annyit csináltam az iskolában, hogy egy hónapos koromban, kg-ban, terhesség alatt, terhességem alatt nem tűnt olyan borzasztónak, hogy ne "," isUnapproved ": false, "reportId": false> "inline-template>
Nem voltam terhes, de nem hiszem, hogy szörnyű, az iskolában tanultam, hogy minden hónap helyessége után a terhesség kg-ja ne tűnjön olyan szörnyűnek.
Janka, terhesség alatt 35 kilót híztam, és nem ettem túl. 20 egyedül ment le, további 8 fokozatosan, és még várt az utolsó 7? ne stresszelj különösebben. Elefántnak néztem ki? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Janka, terhesség alatt 35 kilót híztam, és nem ettem túl. 20 egyedül ment le, további 8 fokozatosan, és még várt az utolsó 7? ne stresszelj különösebben. Úgy néztem ki, mint egy elefánt?
Jani, súlyod alatt tényleg nincs súlyod. Vegyük úgy, hogy 6–12 kg a gyermek súlya méhlepényben és vízzel ellátott gyümölcszsákban. Tehát csak 6 kg-ot veszítesz a szüléssel, a többit pedig könnyen leteheted. Egyenként 20 kg-ot híztam, "isUnapproved": false, "reportId": false> "inline-template>
Jani, súlyod alatt tényleg nincs súlyod. Vegyük úgy, hogy 6–12 kg a gyermek súlya méhlepényben és vízzel ellátott gyümölcszsákban. Tehát csak 6 kg-ot veszítesz a szüléssel, a többit pedig könnyen leteheted. Egyenként 20 kg-ot híztam
10kg \ u263a \ u263a \ u263a tapsoljon? DE végül is természetes! Az elsőnél 18 kg-ot híztam, és a másodiknál abbahagytam a + 15 kg-os súlyt, és jelenleg 2,5 évvel a második születés után valószínűleg a legjobb formám van, amit valaha is éltem (még az első súly is). "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
10kg cl tapsolj? DE végül is természetes! Az elsőnél 18 kg-ot híztam, a másodiknál pedig + 15 kg-ot hagytam abba, és jelenleg 2,5 évvel a második születés után valószínűleg a legjobb formám van (még az első súlyom is).
Az első étkezéskor egész egészséges voltam, a másodiknál pedig rosszabb volt. Próbáljon ki egy egészséges reggelit, akkor nincs ilyen hülyeségíz. Zabpelyhet ettem mézzel és gyümölccsel, néha fahéjjal. Cserélje ki a cukrot mézzel. És ha lehetséges, mozogjon. Igyon sok vizet. És ne menj utána a gyerekeknek. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Az első étkezéskor elég egészséges étkezésem volt, a másodiknál pedig rosszabb volt. Próbálja ki az egészséges reggelit, és akkor nincs ilyen szar. Zabpelyhet ettem mézzel és gyümölccsel, néha fahéjjal. Cserélje ki a cukrot mézzel. És ha lehetséges, mozogjon. Igyon sok vizet. És ne menj utána a gyerekeknek.
A meghajtót személyi edzővel fogják összekötni. Szegény vagyok edzővel, edzek, egyszemélyes ágyam is van. Mindent megeszek, de mindig veszek egy csésze ételt, elviszem. Rengeteg kcal-t fog enni, amiből sok fehérje, szénhidrát, zsír. Mindent, teljesen mindent elveszek, de bele kell illeszkednie abba a súlyba, amelyet nekem készített. Szegényfajta = legutóbb hiányoztam magam. Augusztusban 10 nap alatt 2 kg volt a földszinten, nem éheztem, nem diétáztam. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Írjon személyi edzőnek. Fogyok az edzővel, edzek, van menüm is. Mindent megeszek, de minden egyes ételt értékelek, leírom. Kiszámítja, hány kcal-t ehet, ebből hány fehérje, szénhidrát, zsír. Mindent megeszek, abszolút mindent, de be kell illeszkednem abba a kcal-ba, amit számított nekem. Szegény legutóbb másodszor, köhögtem. Augusztusban 10 nap alatt 2 kg volt a földszinten, nem éheztem, nem diétáztam.
Azt tanácsolom, hogy napközben fogyókúrázzon! Véleményem szerint a tested reagál arra, hogy diétáztál, és most mindent megtesz, amit csak tudsz. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Azt tanácsolom, hogy napközben fogyókúrázzon! Véleményem szerint a tested reagál arra, hogy diétáztál, és most mindent megtesz, amire korlátozódtál.
Ez a weboldal mindenki számára nyitott platform az információk megosztására és a megbeszélésekre. Nem hozunk létre tartalmat. A tartalomért nem vagyunk felelősek. Ha egyik tartalom sem tetszik, kérjük, tudassa velünk.