A terhesség kezdetén minden oldalról tanácsot fog kapni Öntől arról, hogy mi a jó Önnek. De emellett olyan dolgokra kell összpontosítania, amelyek nem megfelelőek az Ön számára, és amelyek a legkárosabbak lehetnek Önre és a babájára. Különböző rossz szokások lehetnek, de olyan ételek is, amelyek bizonyos esetekben vetélést okozhatnak.

mire

1. Alkohol, cigaretta, drog

Kezdjük a hagyományos dolgokkal, amelyek a terhes nők számára jelentik a legnagyobb kockázatot. A drogok használatával megkockáztathatja ugyanolyan függőségű babáját. Még egy pohár alkohol is negatívan befolyásolja a baba egészséges fejlődését.

Tehát amint megtudja, hogy terhes, teljesen tartózkodjon a teljes születésig. A cigaretta nem csak akkor káros, ha dohányzik. Ugyanolyan veszélyes, ha gyakran olyan embereknél tartózkodik, akik kedvelik.

Mert a másodlagos füst még károsabb lehet. Az elektronikus cigaretta nem megfelelő megoldás a dohányosok számára, teljesen le kell mondaniuk róla.

2. Óvakodj a hüllőktől

A terhesség kapcsán leggyakrabban macskákat emlegetnek, amelyek a toxoplazmózist továbbíthatják Önnek. Megfertőződése után előfordulhat, hogy a magzat helytelenül fejlődik, sőt növekedésében degeneratív változások következhetnek be.

Ugyanakkor ugyanolyan óvatosnak kell lennie, amikor hüllőkkel vagy teknősökkel érintkezik. Ha van ilyen szokatlan háziállata otthon, fennáll annak a veszélye, hogy a bőrével érintkezve átterjed a szalmonellózis.

Bár ez csak pillanatnyi probléma ezekkel az állatokkal, nagyon veszélyes lehet számodra, különösen az első trimeszterben.

3. Forró fürdő és szauna

Hiba a nők körében, hogy a forró fürdő csak azoknak a nőknek tilos, akiket terhesség fenyeget. A valóságban azonban bárkinek árthat, mert soha nem lehet pontosan tudni, milyen állapotban van.

Csak néhány romló értékre van szüksége, plusz meleg vízzel, ami növeli a nyomást, és nemcsak beteg maradhat, de ugyanakkor a csecsemőnek sem lesz elegendő oxigénje és tápanyaga, ami az első trimeszterben vetéléshez vezethet. később pedig idő előtti összehúzódásokig.

Továbbá, ha még nem ismeri a fertőző betegséget meleg környezetben, az hamarabb súlyosbodik és árt Önnek és babájának. A szauna használata ugyanolyan hatást fejt ki.

4. Nyers hús

Felejtsd el a sushit, de a steak tartárt is. Bármilyen nyers hús tilos az Ön számára, mert rengeteg emésztési problémát kaphat, vagy olyan veszélyes betegségeket adhat át, amelyek árthatnának a babának.

Vigyázzon olyan steakekkel is, amelyeket csak teljesen túlfőzve szabad enni.

5. Túl sok A-vitamin

A legkönnyebben elérhető vitamin az A-vitamin. Leggyakrabban a normál étrendben található meg, és a szervezetnek nincs gondja annak kiegészítésével.

Ezért nem tanácsos olyan további mesterséges helyettesítőket enni, amelyek ellátják a testével.

Ezenkívül a terhesség alatt is veszélyesebb, mert az A-vitamin túladagolása olyan méreganyagok képződését okozza, amelyek károsak a baba egészséges fejlődésére.

6. Mosószerek

Figyeljen a tisztítószerek vegyi anyagaira is. Soha ne használja őket kesztyű nélkül. Ez megakadályozza, hogy kapcsolatba kerüljenek a bőrrel, és így áthaladjanak az egész organizmuson.

Míg testünk képes kezelni ezt, túl sok kockázatot jelent a magzatra nézve, ami számos fejlődési hibát okoz.

7. Nyers csíra

Terhesség alatt sok nő vált át az egészséges életmódra. De vigyázniuk kell vele is. Ha hajtásokat akarnak fogyasztani, csak meleg konyhában szabad.

Noha veszítenek néhány tápanyagból, megakadályozzák az emésztőrendszer gyakori fertőző betegségeit.

Csak egy apró hiba a csírázásukban vagy az evésükben és a katasztrófában. Figyeljen a gyümölcsök és zöldségek jó mosására is, amelyeket nyersen fogyaszt.

8. Növekvő testhőmérséklet

A forró napsütésben tartózkodva óvatosnak kell lennie. Legyen óvatos, ha több réteg takaróval, elektromos takaróval borít, vagy ha termofort használ.

Az első trimeszterben vigyázzon minden olyan tevékenységgel, amely növeli a testhőmérsékletet, mert ez vetéléshez vezethet. Ezért továbbra is fontos elkerülni azokat a betegségeket, amelyeknél ez az egyidejű tünet jelentkezik.

9. Szolárium

A hormonális változások miatt a nő teste jelentősen megváltozik a terhesség alatt. Akkor történhet meg, hogy a bőre is sokkal érzékenyebb, és károsítja azokat a dolgokat, amelyek korábban nem okoztak problémát.

Ezért kerülje a szoláriumok használatát, amelyek allergiás bőrreakciókat okozhatnak, és az sem jó, ha gyermekét sugárzásnak teszik ki.

10. Kémiai gőzök belégzése

A csecsemő születése előtt sok család még mindig módosítja a lakást, és egy új festett szobával szeretné őt üdvözölni.

Hagyja azonban ezt a tevékenységet házastársa számára, mivel nem szabad belélegeznie semmilyen vegyi füstöt, még a festékből származóakat sem, mivel ezek károsíthatják fejlődését.