Még nem regisztrált a BioCare.sk oldalon? Regisztráljon és vásároljon kedvezményekkel.

Ajánlja a Biocare-t egy barátjának

Ellenőrizze a megrendelés állapotát

írtak rólunk

"Köszönjük, hogy gyorsan feldolgozta a megrendelést, a csomag megfelelően csomagolva és gyorsan érkezett. Sok elégedett ügyfelet kívánok. "

Diófélék 2. rész

táplálkozás

Már az első részben megemlítettük a leghíresebb szlovák típusú dióféléket és azok hatásait. A dióra és a mogyoróra összpontosítottunk. Most folytatjuk azokat a nem őshonos fajokat, amelyek biztosan érdekelni fogják Önt.

A mandulafa, amelyen ezek a gyümölcsök nőnek, Olaszországban, Spanyolországban és Marokkóban a legelterjedtebb. Ez a fajta dió nagyon hasznos a szervezet számára. Összetétele hihetetlen mennyiségű vitamint és anyagot tartalmaz, amelyek szükségesek testünk megfelelő működéséhez. A mandula E- és B-vitamint, fehérjéket, szelént, magnéziumot, káliumot, kalciumot, vasat, foszfort, rézet, cinket, többszörösen telítetlen és egyszeresen telítetlen zsírsavakat tartalmaz. A mandula jótékony hatással van az oszteoporózisra, küzd a magas koleszterinszint ellen, enyhíti a gyomorégést, küzd a cukorbetegség ellen és csökkenti a vérnyomást. A mandula legfontosabb hatása fehérjetartalmukban gyökerezik, amely képes harcolni a rákkal. Vannak azonban olyan emberek, akiknek nem tanácsos mandulát enni. Ezek elsősorban olyan emberek, akiknek problémái vannak a vesével vagy az epehólyaggal.

Ezek a diófélék az Amazonas régiójából származnak, és később elterjedtek India és Afrika területein. Nagyon egészségesek is, de nem ajánlott az étrendben fogyasztani őket, ellentétben a mandulával vagy a dióval. A kesudió B-vitamint, vasat, cinket, mangánt, magnéziumot, foszfort, rézet, folsavat, többszörösen telítetlen zsírsavakat és egyéb hasznos anyagokat tartalmaz a szervezetben. A kesudió különféle módon segít, alkalmas depressziós emberek számára, elősegíti a bőr és a haj minőségének megjelenését, hatékonyan küzd a magas koleszterinszint és székrekedés ellen, valamint vérszegénység vagy vérszegénység esetén is. Héjuk veszélyes, ezért kizárólag nélküle értékesítik.

A pisztácia egy fa érdekes gyümölcse, amely alatt állítólag a szerelmesek találkoznak, hogy a boldogság jeleként meghallják dióinak recsegését. Ezek a gyümölcsök körülbelül 10 m magas fákon nőnek, és történetüket 7000 évvel ezelőtt becsülték meg. A pisztácia is rendkívül egészséges. A-, B-, C-vitamint, rostot, káliumot, foszfort, magnéziumot, cinket, vasat és sok más anyagot tartalmaznak. Jótékonyan hatnak az idegrendszerre, ezért szívesen látják depressziós vagy stresszes embereknél. Remekül támogatják a szemet és küzdenek a vérszegénység ellen.

Földimogyoró

Ezek a diófélék Amerikából származnak, de ma már a világ minden részén széles körben termesztik őket. Ezek a földimogyoró magjai, ezért gazdagak egészséges zsírokban. Ajánlott a felesleges kilók elleni küzdelemben, alkalmasak a máj kezelésére és a koleszterinszint csökkentésére. Fehérjéket, ásványi anyagokat, vitaminokat, fehérjéket és antioxidánsokat tartalmaznak. Ezek a dió nagyszerű étrend-kiegészítő, és bebizonyosodott, hogy azok az emberek, akik rendszeresen fogyasztják a mogyorót, szegényebbek, mint azok, akik nem fogyasztják őket.
Az összes említett diófaj pozitív hatással van a szervezetre. Napi néhány dió elfogyasztása kész ajándék testünk számára, amely 100% -ban felhasználható. Ne féljen tehát az egészséges zsíroktól, és pótolhatatlan anyagokat vegyen be dió formájában.