Re: Mit tegyek - Mary
Küldés innen Mária »2020. november 18., 11:20
52r/167cm
"A bátorság nem azt jelenti, hogy nem félsz. A bátorság azt jelenti, hogy nem hagyod, hogy a félelem megállítson."
cél 70kg
Re: Mit tegyek - Mary
Küldés innen Houmi »2020. november 18., 12:14
Mary, erre nem nézhet vissza. de nem tudta. nem kell siránkozni miatta és kezdeni egészségesebb életet, azonnal változtatni a stílusán.
Mert amikor ma kezded, akkor holnap is lehetsz. és ha ma köhög, akkor holnap újra siránkozik, hogy hol járt ma .
Btw. Nem leporolom a térdemet. Csak megmosom, hozzáadom a paprikát, a bőrt, a hagymát, a babérlevelet és a sót, és megfőzöm
Re: Mit tegyek - Mary
Küldés innen Mária »2020. november 18., 12:47
52r/167cm
"A bátorság nem azt jelenti, hogy nem félsz. A bátorság azt jelenti, hogy nem hagyod, hogy a félelem megállítson."
cél 70kg
Re: Mit tegyek - Mary
Küldés innen amanda.k. »2020. november 18., 14:00
Re: Mit tegyek - Mary
Küldés innen Mária »2020. november 18., 15:05
52r/167cm
"A bátorság nem azt jelenti, hogy nem félsz. A bátorság azt jelenti, hogy nem hagyod, hogy a félelem megállítson."
cél 70kg
Re: Mit tegyek - Mary
Küldés innen amanda.k. »2020. november 18., 15:11
Re: Mit tegyek - Mary
Küldés innen Mária »2020. november 18., 15:15
52r/167cm
"A bátorság nem azt jelenti, hogy nem félsz. A bátorság azt jelenti, hogy nem hagyod, hogy a félelem megállítson."
cél 70kg
Re: Mit tegyek - Mary
Küldés innen amanda.k. »2020. november 18., 21:05
Re: Mit tegyek - Mary
Küldés innen Lenka6 »2020. november 19., 11:01
2019.01.01 - 112,4 kg
2020.1.1 - 107,2 kg
2021.1.1 - 97,6 kg
Re: Mit tegyek - Mary
Küldés innen Houmi »2020. november 19., 13:52
Amanda, te nyersz.
Mary, nos, nem vagyok pék, de majdnem olyan, mintha amúgy is velünk írnál.
Hétvégén is ébresztőóra nélkül kelek, hogy 5:30 - 6:00 között aludjak. és tele vagyok energiával. de tény, hogy este 21: 00-kor már nem vagyok képes, néha még korábban is.
És az enyém hétvégén 9: 00-09: 30-ig alszik, és 23: 00-kor táncol
Megváltoztatjuk egymást.
- FUTÓTÉMA - 43. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- Fogyás és méregtelenítés - 4. oldal/13 - Hozzuk át a véleményeket, a bmi indexet, az étrendet, a könyveket, a motivációt
- A depresszió ugyanolyan veszélyes lehet, mint az elhízás
- COVID-19 és elhízás
- A cukorbetegség és az elhízás veszélyezteti a szív- és érrendszeri betegségek elleni küzdelem előrehaladását - Részlet az obsahu webről -