Kérdést kaptunk a szerkesztőségi e-mailben:

rossz

"Jó nap. A kicsi 17 napos. Elértük azt a szintet, amikor csak hasra alszik. Vagy a mellkasomhoz erősítve, vagy egy sálban, és néhányszor már a hasamra helyezve. Olvastam a webhelyén és másutt, hogy ez mennyire veszélyes.

A kezdetektől fogva a paplanban is aludt a hátán és a csípőjén, de idővel mindig fordítás közben ébredt, így magamra hagytam, amikor szoptatás közben elaludt, így csapdába estem. Ezért kezdtem el sálozni, hogy napközben kicsit mozgékony legyek. Csak éjjel alszik rajtam. Még mindig megpróbáljuk a hátára tenni, de refluxolni kezdett, vagy kifogyott a teje, fulladni kezd, vagy csuklásba kezd.

Ez felébreszti és feldühíti, és megint etetnem kell, hogy menjen, aztán még rosszabb, ha újra elaltatom, hányszor van 2-3 óra. Mit tegyek, olyan rossz aludni azon a hason? Előre is köszönöm a tanácsát. "

Néhány ajánlást kínálunk hasonló helyzetben lévő anyák számára:

Baba ebben a korban még mindig túl kicsi és sok mindenre jogosult - nyugtalan és elégedetlen, gyakran felébred, nehézségei vannak a megfelelő alvási helyzet megtalálásában. Ugyanakkor az alvás minőségét és hosszát befolyásolják azok a feltétel nélküli reflexek, amelyekkel született, különösen a megdöbbentő reflex.

Ha a szülők úgy látják, hogy a gyermeket gyakran elszakítja és szétszórja a fogantyú, a szilárd burkolat segíthet.

Az alvás közbeni hasi helyzetet a szakértők veszélyesnek, a SIDS szempontjából a legkockázatosabbnak értékelték, ennek ellenére néhány gyerek alszik és nagyon boldog. Célszerű megpróbálni más helyzetbe hozni a gyermeket - mindaddig, amíg megtanulja a saját gurulását (kb. A 3. - 5. hónapban). Akkor úgyis elhelyezem a gyereket.

Ha szoptat, tanuljon meg szoptató fekvőtámaszok majd amikor a gyermek elalszik, ne tegye máshova, hogy ne ébressze fel. Hagyja aludni pl. franciaágyon, amelyet takaró vagy párna támaszt a szoptatáshoz. A szoptatott csecsemőnek oldalra kell feküdnie, így elalvása után automatikusan ebben a helyzetben kell maradnia.

Ha van gyereke reflux, szoptassa úgy, hogy kissé megemelt helyzetben fekszik egy nagyobb párnán. A gyermeknek deréktól felfelé kell a párnán lennie. Tehát nem csak a fejét támasztja alá. Azzal, hogy a csecsemőt szoptatás után elaltatja, és nem helyezi át sehova, megakadályozza a későbbi ébredést. Ha még egy kis tej is elfogy, el kell hagynia a szája sarkát, és nem krokog, a köhögés általában nem jelent veszélyt.

Néha hasznos, ha hagyja, hogy a gyermek egyedül elaludjon, de ennek nem kell lennie váljon szabálysá. Az anyukák általában ezen dolgoznak, amikor nagyon fáradtak, és nincs erejük megoldani a csecsemő másik alvási módját.

Alvás közben azonban jó együtt dolgozni vele egy kicsit, mert különben az anya elaludása szokássá válik, és nehéz lesz megszabadulni tőle.

Nem azt mondjuk, hogy hagyd, hogy a babád sírjon, amikor elalszik. Ha azonban elaltatja gyermekét, és kissé zsibbad, akkor megteheti simogatással próbáljon megnyugodni, éneklő, megnyugtató hang. megkísérelheti elaludni azzal, hogy finoman ringatja a bölcsőt vagy a kezét, és egy bizonyos idő után elaludás után - általában 15 - 20 perc múlva - a gyermeknek aludnia kell, nem zavarhatja az alvásfordítás.