- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Ki csatlakozik? Stefan Margita diétájáról hallottam, hogy fogyni lehet vele.Sokunk számára könnyebb lesz. Társra várom. Szeretném kipróbálni, hogy lehetséges-e legalább 8 kilót leadni 14 nap alatt:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia kisasszony, szóval ma kezdjük, remélem, nem vesszük vétknek, de valószínűleg ebédelni nem fogok ebédelni, és még fej salátám sincs, hanem zöldség, ami nem vagyok most fog ételt keresni.
Itt van a diéta, kicsit másképp írva:
www.ahaonline.cz
Gyümölcs nélkül ebédre és vacsorára, azt hiszem, még mindig az kell, hogy ne legyen gyümölcsünk, ezért ragaszkodunk a második sorhoz:) Tarts ki, visszatérek a vacsorához, hello.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nincs sok kilóm, magasságom 160 és 60 kiló. De 50 kilónak kellene lennem, és igaz, hogy hatalmas alakom van, alul a szegények erősebbek, ezért kövérnek tűnök. Tudod mit? Futottam, de most tél van, ezért csak darálókat gyakorolok. De az első napokban nem fogok gyakorolni, aztán elkezdem:)
Nos, hé, mert ezek a diéták annyira drasztikusak, úgyhogy egy hétig tartok, aztán kívánom:) Nos, mindig megígérek 8 kilót lefelé, ezért kétlem, de megpróbálom:) legalább 4 mehetne le-.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nekem is van egy gyenge ököröm, de elég versenyképes vagyok, és mindig megpróbálok nyerni, így jó motivációm lesz: D Milyen magasságod és súlyod van, ha tudok? Sportolsz? Még ha el is kezdem, akkor nem tart sokáig maximum 2-3 hétig, majd visszatérek a régi módba:( Azok az első napok könnyűek lesznek, nehéz lesz kitartani Oké, így holnap elolvastuk:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Igen, ha nem egy életen át napi 5-ször fogok élni, és minden második nap gyakorolni fogok, akkor a yo-jo hatás továbbra is jelentkezik.
És amíg egy kis adag vagyok, talán 3 hónapba telik, mire lefogyok és amikor újra kezdem, különben megint hízni fogok.
De ezzel a diétával egy ideig szegény leszek. Ez napi 3 étkezésből álló étrend, és olyan étkezéssel is együtt járhat, ahol korlátlan zöldséget írt. Szerintem elég érdekes étrend.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Ha egy életen át nem fog ragaszkodni ehhez a "diétához", akkor a jo-jo hatás garantált. Soha nem hallottam erről a diétáról, de rákattintottam a linkedre.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Oké:) Szóval várom a holnapot:) és amikor egyikünk feladja a hét folyamán, a másik azt írjuk, hogy kész vagyunk, a másik ne hagyatkozzon:) Mivel nagy dietetikus vagyok, és én Még mindig nem vagyok szegény az elképzeléseim szerint (az ötletem az alsó 8 kg), így valószínűleg láthatja, hogy nincs határozott ökör:), de megpróbálom kitartani karácsonyig. Tehát holnap megírom neked, hogy állok.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Lehetek olyan, amilyen akarok, túl öreg vagyok ahhoz, hogy valaki elmondhassa, mi van:) Tehát holnap kezdhetjük
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szóval, hogy állsz a holnapi ebéddel? a családoddal kell lenned, vagy független lehetsz tőlük?:) Mert ha nem tenném, holnap kezdeném.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Oké, és amikor elkezdjük?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szöveges reklám
MUDr. Andrea Steinerová - frekvencia terápia - A jövő kezelése
FÖLDÖLÉS - minden idők egészséges felfedezése. HÚZZON ENERGIAT ÉS A FÖLD HATALMÁT.