- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
NEM VESZTETTEM VÉLEM ÉLETET. 21 éves koromban megtettem, a férj nekem volt a bálványom, de nem neki, mert én voltam az első év alatt palackos, fiat születtem, mindig utoljára 8-at. ÉVEK, FIAK VILÁGON TALÁNAK ÉS EGY HÓNAPOS PÁR UTÁN, MELYEK TÖRTÉNIK 5 ÉVET ÉS EGY ÉLETRE BETEGSÉGES A GYÓGYSZEREKRE. 13 ÉV UTÁN A NŐK MINDENKINEK IS ITT IS OBEZNA. TUDOM, HOGY FŐIG EGÉSZSÉGES GYERMEKEK VAGYOK, DE AMIT VAGYOK BETEGSÉGÉNEK ELLENGEDETTEKKÉNT, DE A TRAPI TOVÁBB NEM VESZíthetem el. Ez velem van.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nem tudom, mi a baj a tanácsommal. Amikor túlsúlyos voltam, nem csináltam semmit, csak heti 4 alkalommal futottam. Körülbelül havi 3-5 kg-ot fogytam, fél év alatt pedig 20. Ez pedig nem tett mást, rendesen ettem, sportoltam, nem vittem túlzásba semmit. Mi volt olyan egészségtelen benne. Nem mondom, hogy semmit nem esznek, tornázzon és fogyjon havonta 15 kg-ot. A havi 3-5Kg teljesen normális fogyás. És egy ilyen hatalmas túlsúly esetén az elején még gyorsabban indul.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
fidorka, tovább kell mennünk, annak ellenére, hogy nekünk is sorsa van, ami van, biztos vagyok benne, hogy vannak gyermekeid, tehát van kinek élned. Sajnos a férfiak nagyon tudják, hogyan kell elpusztítani a nőket. köszönöm köszönöm
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Ó, nők, de például nem minden férfi rossz, én csak egy átlagos rosszfiú vagyok.:)
Egyébként anyámnak is van ilyen "jó" embere, aki elpusztította egész szegény lány életét, remélem, hogy nem örököltem ezeket a "tulajdonságokat" a génekben, inkább nem lenne családom.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
ne aggódj, vannak nagyobb problémák is, mint néhány plusz kiló, nekem sincs életem, amiért elsősorban a férjemnek és az anyjának köszönhetnék, lelki roncsot okoztak nekem, súlyos depresszióban szenvedek amelyet életem végéig, azaz addig fogok kezelni, amíg el nem érek az életig, mert egyre többet gondolkodom rajta, mivel egész életemben már nem szívesen dolgozom valakinek, csak kötelességem és jogaim vannak.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Martin felé hajlok.Sok gyümölcsöt ettem, de főleg narancsot, majdnem rabja voltam. Nem szabad elfelejtenie az ivási rendszert. De valóban cukrozatlan italok. Még a könnyűeket sem szabad tévedni, hogy cukormentesek, nem alkalmasak a fogyásra. Ha étkezés közben éhes vagy, akkor tudom, hogy ez volt nem olyan éhes, mint az édes., legyen elfoglalt. Kezdjen el valami értelmes dolgot csinálni, amit élvez. könyveket olvasni vagy megtanulni valamit. Nehéz tanácsot adni neked, nem tudom, hogy kívül vagy-e a városban, hány éves vagy, milyen lehetőségeid vannak. De hiszem, hogy biztosan találsz valamit. Kezdj el például nyelvet tanulni a gyerekekkel. Vagy ha élvezi a kézimunkákat, kezdjen egy kis figyelmet fordítani rá. Szánjon egy órát egy napra, amelyet csak saját magának szán. Mosolyogj magadra a tükörben, és mondd el magadnak, hogy meg tudod csinálni. Hogy személyiség vagy, hogy valaki vagy. Kezdje önmagával, kezdje el szórakozni. Meglátja, minden működni fog.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nem, nem kifejezetten az adipex retardra gondoltam, vannak újabb és hatékonyabb gyógyszerek, de ezeket nem kell leírni, mert a receptjük az Ön egészségi állapotától és attól függ, hogy csak orvos írja-e fel neked.
Vigyázzon, ha a gyümölcs fruktózt, azaz gyümölcscukrot tartalmaz, amely erősen zsírképző.
Sok gyümölcsöt nem ajánlok csökkentő étrendre, természetesen nem hiányozhat a menüből. Készítsen zöldségféléket minden lehetséges módon, hagyja ki a káros zsírokat és az egyszerű szénhidrátokat, a húsból csak fehér sovány baromfit és halat. A sütemények alapvetően nem fehér lisztből készülnek, mindig teljes kiőrlésű feketéből. Igyon cukrozatlan teát, ásványvizet és különösen vizet. Semmi cukorral édesített.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Lehetséges fogyni.Csak a te hatalmadban van.Sok kilót is lefogytam. Ne panaszkodjon, amint lehetséges, ne keressen okot miért, hanem keressen rá módot. Kezdje el másképp enni, tanuljon meg főleg rendszeresen enni. Álljon meg 4 órán át. Egyél 4 óránként, soha ne hagyja ki a reggelit, ne ebédeljen, majd enni csak könnyebben. Ebben a súlyban rosszul fog gyakorolni, de kezdetben legalább gyalogosan mozogjon, ne használja a liftet. Kerülje a zsíros ételeket és édességeket, különösen az édességeket, ezek kész gyilkosok a fogyáshoz. A menüben adjon több helyet a gyümölcsöknek és különösen a zöldségeknek. Tényleg csak a sült ételeket és a gombócos tejszínes mártásokat élvezi. Látja, abban az évben biztosan leteszi azt a 30 kilót. Nagy súlytól kezdve ezek a kilók gyorsabban mennek. Könnyebben érzi a levegőt, a járást, és hirtelen szebb lesz a világ.
Drukkolás.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
martin ake gyógyszerekre gondolsz véletlenül véletlenül véletlenül adipex retard ? Régen vettem őket, de soha többé. Fogalmaztam néhány fogyókúrás étrendet. 50 kg fogyni álom lenne, amikor összeházasodtam sm durván így, nekem elég lenne 20kg.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
asdf: Ember, jobb, ha nem ide írod a "szakmai" tanácsodat, olyan szamarat, hogy csak egy szamár mondhatja el, hogy évente 50 kg-ot fogyjon. Az ilyen rövid időn belüli fogyás szinte biztos halált jelent a szervezet számára.
Ami a tablettákat illeti, nem bármilyen táplálék-kiegészítőről beszélek, hanem vényköteles gyógyszerekről, ahol a beteg rendszeresen eljön ellenőrzésre és egyénileg folytatja, mert ezek a gyógyszerek is veszélyesek.
Mint mondtam, nagyon drágák, de ismerek néhány nőt, akik használták őket, mindegyikük súlya meghaladta a 100 kg-ot, és most van egy szép 70-80.
Természetesen, ha megfelelő étrendet és testmozgást ad hozzá, az eredmények jobbak.
Mindenesetre egészséges, ha havonta legfeljebb 3 kg fogy.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
hiábavaló:
Először is van egy jó üzenetem az Ön számára - mindenki fogyhat, ha nem szenved genetikai rendellenességben. Egyébként feltétlenül forduljon orvoshoz, ő tudja a legjobban, mit csinál, hogyan beteg, és hogy egyáltalán lefogyhat-e. Ha azt mondja, hogy egészséges vagy, és semmi sem akadályozza meg a fogyásban, csak egy szilárd ökörre van szükséged. És ne bízz semmilyen tablettában, elég a sok testmozgás és az egészséges ételek, és hidd el, egy év alatt 50 kg-mal kevesebb lehet a súlyod. Mindazonáltal feltétlenül kérdezze meg orvosát, ha ez nem korlátozza betegségét.