Szeretek megosztani tapasztalataimat, és amikor többet beszéltem az étkezés nélküli napokról, hirtelen meglepődtem azon, hogy tavasszal vagy ősszel szinte minden évben sokan tapasztalnak hasonló napokat, de nem beszélnek erről. Miért? Félnek attól, hogy a "vallomás" után hova tegyék őket a többiek.
Megosztom. Erre egy nagyon hatalmas okom van. Pajzsmirigyem. Amikor problémák adódtak vele, az orvos azt mondta nekem: "Megvédetted magad", és a nyakán egy foltra mutatott. "Itt abbahagyta azokat a szavakat és érzéseket, amelyeket nem tudott kimondani, és a pajzsmirigy nagyon gyorsan reagált a betegség változásaira." Mivel ezek a változások nagyon gyorsan haladtak, nem kerültem el a műveletet. De most nem kerülöm a megosztást. tudom miért.
Tehát visszatérve az étkezés nélküli napokra. Sokan azok közül, akik átélték őket, azt hitték, hogy ha erre az időszakra elég hosszú ideig felkészülünk, a test megkapja a küldött jeleket, és egy olyan időszakra állítja be magát, amikor nem élelmet, hanem csak vizet kap. Idén körülbelül két hónappal korábban felkészültem a fejemben, hogy abbahagyjam az éhségsztrájkról való beszélgetést vagy gondolkodást, de egy napra készültem a vízen és mosakodtam. Henri Monford ihlette, egy francia ember, aki tíz éve nem eszik a klasszikus étrendet, pránával táplálkozik, vizet iszik. Ez azonban nem az egész életemre való érzékem, és napokat veszek méregtelenítő vagy fényként a vízen és a mosakodáson.
Hogyan kezeltem a napokat a vízen és a mosáson, leírtam egy korábbi blogomban, most szeretnék megosztani egy leírást az utána következő napokról. Eredetileg rögtön a blog megírása után akartam regisztrálni, amikor egy nevetségesen felháborodott bejegyzés jelent meg a vitában, de időt szántam arra, hogy megosszam, amivel élek.
Az idei "utáni" napok tapasztalata kellemesen meglepett. Egy nap elég volt ahhoz, hogy alkalmazkodjak a normális élethez, és három nap a szokásos étrendhez. Tavaly például hosszabb kezdési időre volt szükségem normál életemhez és étrendemhez. Most úgy éreztem, hogy fokozatosan át tudok térni a szilárd ételekre. Nos, nyers zöldségekhez és gyümölcsökhöz tartottam körülbelül hét napig. Aztán mindent megettem, ahogy megszoktam. Nincs jo-jo effektus.
Kicsit kíváncsi voltam, hogyan tudom majd kezelni a rendkívüli fizikai aktivitást. Vagyis két nappal a visszatérésem után két új testedzést nyitottam negyven emberrel, este pedig haladó edzőim vártak rám. Volt azonban energiám, és még mindig le kell adnom. Visszatérésem óta napi legalább két órát edzek edzőim figyelő szeme alatt, egyes napokon még többet is. Könnyen tornázom, az izületeim ellazultak, izmaim elég erősek és rugalmasak.
Természetesen drogok nélkül maradok, tavaly kizártam őket. Méregtelenítés után testem bölcsességére és egészségére támaszkodtam. Ez azonban az én utam és tapasztalatom, mindenkinek nagyon egyedi módon kell eljárnia hasonló esetben. Azonban, amit ebben az évben a vízen töltött napok újabb bónuszaként láttam, az a nagyobb befogadóképesség vagy a tisztább gondolkodás. És olyan emberek jönnek az életembe, akikkel nagyon közel állunk egymáshoz, akikkel nagyon sok örömöt tapasztalunk. Tudom, hogy ezeknek a találkozóknak az új környezetem és felfogásom is gyökerei vannak. Minden mindennel összefügg.