Egészség és szépség - A vitalitás és az egészség felé

A herpesz nemcsak kellemetlen esztétikai hiba, amely bonyolíthatja társadalmi kapcsolatunkat, hanem fájdalmas egészségügyi probléma is.

becsüljük

A herpesz vagy herpesz oka egy vírus, amely érintéssel és nyállal fertőz meg egy embert, leggyakrabban csókoláskor. A vírus bejut a bőrsejtekbe és gyulladást okoz, ezáltal a bőr kivörösödik, amely égni és viszketni kezd. Ezután folyadékkal töltött hólyagok képződnek az érintett területen, főleg az ajkakon, majd később csörgés történik a seben. A helyzet bonyolult, amikor a fertőzés átterjed az arc más részeire, az orrnyálkahártyára vagy a szem területére. Vagy a probléma a herpesz visszatérése, a fertőzöttek akár 40 százaléka előbb-utóbb visszatér. A megfázás és a láz indulhat ki a fájdalmas hólyagok ismételt kialakulásában, de lehet kimerültség, alváshiány, stressz, hormonális változások, valamint az erős napfény vagy szél hatása is.

Hogyan segítsek

Mindenki, aki a herpesz megtiszteltetésben részesült, ismeri a kezdeti tüneteket. Az érintett területet szokás dörzsölni fogkrémmel vagy zúzott acilpirinnel, vagy kamilla, lonc, fűz kéreg kivonataival és a szűz hamam főzetével. Valakinek segít a jégcsomag is, amely csökkenti a gyulladást. Hatékony egy folyékony por felvitele, amely gyulladáscsökkentő cinket tartalmaz, de különféle típusú kenőcs kenőcsöket is ismert, amelyek Zovirax néven ismertek. A B-komplex használata szintén ajánlott a sebgyógyulás támogatására. Mindez azonban csak a probléma következményeinek helyi kezelése. A törzsprobléma olyan fertőzés, amely rejtve marad és nem feltűnő a testben, amíg megfelelő körülmények között a bőr gyulladásává és fájdalmas hólyagokká nem válik. Ezért a vírusos herpeszt szisztémásan kell kezelni az orvos által felírt vírusellenes gyógyszerekkel, de megfelelő életmóddal is. A cél az immunrendszer megerősítése, ezért friss gyümölcsöket és zöldségeket kell enni és elegendő pihenést kell biztosítani. A terhességet tervező nőknek is előzetesen foglalkozniuk kell ezzel a kérdéssel.

A megfelelő ételválasztás

Az étrend jellege a herpesz gyakoriságát is befolyásolja a fertőzött embereknél. Ha gyakran fogyasztunk csokoládét, kólaitalokat, zöldborsót, zselatint, sört, földimogyorót, mandulát, pisztáciát, tésztát, kelbimbót és kukoricából, zabból, búzából és árpából származó termékeket, akkor megfázásos problémát okozhatunk. Mindezek az ételek arginint tartalmaznak, amely elősegíti a herpeszvírus növekedését. Épp ellenkezőleg, a lizin inkább elnyomja növekedését. Ezért szójababot, tejet és tejtermékeket, lencsét, lazacot, tőkehalat és csirkét, marhahúst vagy sertéshúst kell fogyasztani.