Ne felejtsen el elegendő folyadékot kapni, mondják az orvosok. Ez természetesen igaz. Ha a test nem jut a szükséges vízhez, a következmények végzetesek lehetnek. De a bőrödnek is szüksége van rá.

kiszáradjon

Száraz, érdes, unalmas a bőre, mintha megfonnyadt vagy vörös lenne? Ha igennel válaszolt, valószínűleg kiszáradt a bőre. Ezért, ha azt szeretné, hogy szép és ragyogó legyen, ne felejtse el betartani a megfelelő hidratálás elveit.

Nem tudod mik ezek? Tanácsot adunk Önnek.
- A bőrt belülről is "öntözni" kell. Ezért ne felejtsen el inni legalább 2,5-3 liter folyadékot naponta (természetesen nyáron többet). Kényeztetheti magát ásványvízzel, gyümölcs- vagy zöldséglével vagy gyógyteával. Felejtsd el a kávét. Lefolyók.

- Ne felejts el járni. Igen, még ha kint is száraz.

- 25 éves kortól a bőr kiszáradni kezd, ezért fontos a megfelelő hidratáló, sminklemosó és tonizáló víz használata (Vigyázat! Még a zsíros bőrt is hidratálni kell.). Krém kiválasztásakor ügyeljen arra, hogy tartalmaz-e UV-szűrőt (minimum 10-es és magasabb UV-szűrő). Megfelelő termékeket találhat a Bioderma Hydrabio, a La Roche Posay Hydraphase és az Eucerin Hydro-Balance kozmetikai termékcsaládban.

- Állítsa le a napfényt. Ha azonban valóban nem tud lemondani róla, használjon 30-as védelmi tényezőjű tejszínt vagy tejet.

- Ne feledje, hogy a jól hidratált bőr sokkal lassabban öregszik.

- Próbálja ki a kiszáradt bőr mezoterápiáját. Ez egy olyan eljárás, amelyben a vitaminok keverékét szubkután alkalmazzák (hialuronsav is hozzáadható), ami növeli a bőr hidratáltságát, feszességét és rugalmasságát. Ez megakadályozza a bőr vízvesztését, fenntartja a hidratációt, elveszíti a finom ráncokat és tonizálja a bőrt ezen eljárás után.

Ideális, hogy a dermatovenerológussal legalább 3 alkalommal egymás után megismételjük a foglalkozásokat. Figyelem! Az eljárás után nem tanácsos egy hétig napsugárzásnak kitenni a napot.