Máj létfontosságú szerv, hatalmas regeneráló képesség. Regenerációs képessége ellenére naponta kívülről terhelik, ezért fontos megvédeni és rendszeresen méregteleníteni.
A helyszínen megemelt figyelem a máj működésére? Hidd el, igen.
Hogyan kell gondozni a májat?
Mi van vele árt és mi fordítva virágzik?
Ismerd meg funkció a a kudarc tünetei.
Az emberi élet számára pótolhatatlan szerv
Máj játszik az emberi testben pótolhatatlan szerep. Kisebb károsodásait bizonyos mértékig a szervezet képes kezelni, mert a máj képes regenerálódni és regenerálódni. A nagyobb károsodás halálsal végződik transzplantációra alkalmas donor nélkül.
A májkárosodást különféle anyagok és kórokozók okozzák
A máj legnagyobb törése alkohol, is drogok, krónikus bizonyos gyógyszerek szedése, hanem néhányat is gyógynövények vagy gomba.
A gyógyszereknél a veszély nemcsak egy adott anyag toxicitásában rejlik, hanem az adagolás módjában is (nem steril fecskendők).
Ezek az anyagok vagy metabolitjaik katasztrofális hatást gyakorolhatnak a májára.
Nem iszik, nem szed drogot vagy bármilyen káros anyagot, és még mindig beteg a máj?
A májat különféle betegségek is károsíthatják vírusos de szintén bakteriális szerek.
Ezek különféle módon jutnak be a testbe. Leggyakrabban a szájon keresztül, elégtelen higiénia mellett.
A máj helyreállítása és működése lehetséges
A regeneráció elegendő kisebb májkárosodás esetén, súlyosabb károsodás esetén azonban nem. Az a tény, hogy a máj bizonyos mértékig helyreállítható, reményt ad a betegségben szenvedõ betegeknek.
A májvédelem abból áll a májra káros anyagok bevitelének megszüntetése, és fordítva elegendő máj hasznos anyag bevitele.
Így a kezelésben az összes rizikófaktor megszüntetése, a méregtelenítés és természetesen nem utolsó sorban a farmakológiai kezelés játszik szerepet.
A májnak számos fontos szerepe van a szervezetben
Máj egyike a négy létfontosságú szervnek - agy, szív, tüdő, máj. Sokoldalúan használható, és hívható is az emberi test energiagyára.
Alapvető májfunkciók:
- fontos szerepet játszik a cukrok, zsírok, fehérjék, aminosavak és purinok metabolizmusában
- fontos anyagok, például vitaminok, vas, ásványi anyagok vagy glikogén tartalékát hozza létre
- részt vesz bizonyos hormonok és enzimek termelésében
- fontos szerepet játszik a vízgazdálkodásban
- eltávolítja a szervezetből a felesleges, de veszélyes anyagokat is, nevezetesen az anyagcsere salakanyagát, az epefestéket, a koleszterint, a toxinokat, a nehézfémeket
- befolyásolja a véralvadást, részt vesz a vérképzésben
- részt vesz a hőszabályozásban - a testhőmérséklet szabályozásában és fenntartásában
A máj szerepe az emberi testben ezért pótolhatatlan. Semmilyen más hatóság nem pótolhatja. Komoly károk esetén gyakran csak így lehet túlélni májtranszplantáció.
A májnak van egy bizonyos képessége a regenerálódásra
Bármi kóros folyamat, az általa okozott bármilyen májkárosodás sejt lízis.
Molekulák és fehérjék szabadulnak fel a törött sejtekből, amelyek válnak az egész regenerációs folyamat kiváltója.
A mozgatóerő az mitokondriális DNS sejtek genetikailag meghatározott memóriával. A memória az alapelvük további fellendülés és növekedés.
Kerülje a májat roncsoló anyagokat
Amikor valaki azt mondja, hogy a máj máj, a legtöbben elképzeljük az alkoholt. Alkohol Májbetegségekben elengedhetetlen, mert kétségtelenül károsítja, de korántsem az egyetlen.
Egyéb májromboló anyagok kevésbé rázza meg őket az internet, ezért a nyilvánosság ritkán gyanítja, hogy ezek is veszélyesek.
Az alkohol lassan megöli a májat, ne igyon!
A legtöbb anyag a májban metabolizálódik. Ugyanez van az alkohollal is. Minden fogyasztott alkohol metabolizálódik ott, és ugyanakkor negatív hatással van a májra. Csak minimális mennyiségű alkoholt választ ki a vese, a tüdő és a bőr.
Az ezeket lebontó enzimek fontosak az összes elfogyasztott anyag anyagcseréjében. Az alkoholt metabolizáló metalloenzimet ún alkohol-dehidrogenáz (ADH).
Az ADH az alkoholt acetaldehiddé katalizálja, amely tovább átalakul ecetsavvá és kisebb molekulákká. Ezek a molekulák ártalmatlanok, végső metabolitjuk pedig víz, szén-dioxid.
A túlzott és rendszeres ivás mellett természetesen hiányzik az ADH, illetve az ADH-nak nem sikerül metabolizálnia.
Ez azt jelenti, hogy a legtöbb alkohol nem bomlik elég gyorsan és okozza a máj szalagrekonstrukciója - cirrhosis.
Érdekes:
Az alkohol több mint 200 különféle betegséget okoz, beleértve a májbetegségeket is.
Általában a morbiditás és a mortalitás harmadik rizikófaktorának, sőt a közép- és az alsó osztályban az elsőnek tekintik.
Nincs biztonságos napi alkoholadag a májban, és már a napi 25 g is jelentősen növeli a májcirrózis, a nőknél pedig az emlőrák kockázatát is.
A férfiaknál a cirrhosist 0,7 l 10–12% -os alkoholfogyasztás okozza 20 éven át.
Ugyanezen hosszú ideig tartó nők esetében 0,2 l 10-12% alkohol elegendő.
Természetesen ez csak becslés, és minden egyes ember más és más összeget fog tolerálni.
Kábítószerek és májkárosodás. Lehetséges?
Kábítószerek lassan és biztosan elpusztítják áldozatukat. A különböző típusú kábítószerek függőségei általában tragikusan végződnek. A konkrét típustól függetlenül megvannak széles körű hatókör.
Használat után azonnal befolyásolják a beteg mentális állapotát. Krónikus használatban azok változások a pszichében állandó (skizofrénia, paranoid pszichózis, különféle típusú hallucinációk).
De a krónikus kábítószerrel való visszaélés is okoz a különféle szervek károsodása. Először is károsodik a szív, az erek, a tüdő és az agy, de a máj sem kivétel.
Közvetlen és közvetett májkárosodás:
- gyógyszer okozta májkárosodás lép fel közvetlenül mérgező hatása
- a májkárosodásig közvetve a pszichoaktív anyag nem steril és helytelen alkalmazása is vezeti
A legkülönbözőbb típusú gyógyszerek leggyakoribb májkárosodása
Opiát típusú gyógyszerek az ópiátfogyasztókban, elsősorban a heroinban, növelik a krónikus gyulladásos májbetegségek, például a hepatitis B és C előfordulását. Ez az eset áll fenn, amikor a tűket több drogos is megosztja.
Nál nél amfetaminok Figyelembe kell venni azt a tényt, hogy az ilyen típusú gyógyszerek függő dózisnövelést igényelnek a függőségben. A dózis jelentős növelése a máj és más anyagcsere szintjén fellépő rendellenességekhez, valamint a máj és más szervek gyors meghibásodásához vezet.
Hallucinogének függősége gyulladásos májkárosodást eredményez, amely abban különbözik más tényezők által okozottaktól, hogy rendkívül gyorsan bekövetkezik. Ez rontja a prognózist és a kezelést.
Kannabisz típusú gyógyszerek a májban aktiválják a CB1-et, amely elősegíti az értágulatot és az azt követő ascites kialakulását - folyadék felhalmozódása a hasüregben, máj steatosis, fibrinogenezis - májkötés vagy akár apoptózis - májsejtek pusztulása
Érdekes:
A drogok komoly kérdés a modern időkben, mert függőséget okoznak.
Még akkor is, ha a páciens tisztában van azzal, hogy például gyógyszer okozta májgyulladása van, nem képes mások segítsége nélkül megoldani ezt az állapotot.
A pszichoaktív anyag megvonása vagy annak éles csökkentése elvonási tüneteket okoz.
De a drogok is segítenek nekünk
Orvosság a technológiai módosítással nyert végtermék hatóanyag (drogok) a segédanyagok. A gyógyszer- és gyógyszeripari vállalatok fejlődése a csúcson van. Az emberi gyógyszereket számos betegség kezelésére, de diagnosztizálására is használják.
A gyógyszerek elsősorban azért készülnek, hogy megvédjenek minket a betegségektől, és ne okozzák őket. Sajnos nem kerülhetjük el a gyógyszerek nemkívánatos, sőt mérgező hatásait.
Kábítószer-mellékhatások:
- a gyógyszer mellékhatásai bármely gyógyszer bevitele után előfordulhat. Az anafilaxiás reakció kivételével ezek általában nem súlyosak.
- a gyógyszer akut toxikus hatása általában a gyógyszer túlzott, egyszeri használatával fordulnak elő - mérgezés (mérgezés)
- krónikus toxikus hatások kábítószer vagy a gyógyszer hosszú távú alkalmazásával fordulnak elő. Károsítják az egyes szerveket.
Gyógyszerkárosodás a májban
A máj májkárosodása leggyakrabban a magasabb dózisok krónikus alkalmazása, vagy több típusú gyógyszer. A gyógyszerekkel végzett akut májkárosodás kivételesen előfordul, de annál súlyosabb.
Megtörténik szándékos túladagolás esetén - öngyilkosság, vagy a beteg vagy orvos nem szándékos mérgezése (iatrogén károsodás).
Táblázat gyógyszer okozta májkárosodással
Kerülje az édességeket és a zsíros ételeket!
Gondolta, hogy az étkezési szokások nem befolyásolják a májat? Hiba!
A legveszélyesebbek a cukrok, majd a zsírok.
Mindkét összetevő az úgynevezett állapotot okozza máj steatosis.
A steatosis "hizlalást" jelent. A steatosis a máj metabolikus betegsége, amelyben felesleges zsír halmozódik fel körülötte.
Később intracellulárisan is tárolódik (a sejtekben).
Túlzott zsír-, de cukorfelvétel esetén is előfordul, mivel többségük közvetlenül a májban metabolizálódik, ahol zsírrá alakul.
Ez a betegség komoly problémát jelent az elhízás hirtelen növekedése miatt, különösen a gyermekeknél.
Már nem ismerik a gyümölcsöket és zöldségeket, és inkább hamburgert kínálnak hasábburgonyával, vagy kalóriabombát gyümölcslé vagy fagylalt formájában.
Az elhízás nemcsak gyermekeknél, hanem felnőtteknél is növeli a máj steatosisának kockázatát. Természetesen az alkohol, a drogok, a cukorbetegség és más betegségek is hozzájárulnak a fejlődéséhez.
A máj steatosisának megelőzése érdekében egészséges étrendet kell fogyasztanunk, korlátoznunk kell elsősorban az alkohol, a cukrok és nem utolsósorban a zsírok fogyasztását.
Mi jó a májnak?
Nem hiába emelik ki az orvosok egészséges életmód, megfelelő folyadékbevitel a rendszeres mozgás. Az emberi élet e három alapkomponenséről szinte minden betegségben írnak, annak megelőzésével kapcsolatban.
A mai napig egyetlen tudós és orvos sem a természeten alapszik, a homeopátiás terápiát részesíti előnyben a gyógyszerek helyett.
Májbetegség esetén is el kell kezdenünk egymással, változtatnunk kell étkezési szokásainkon. Ennek alapja az alkohol kihagyása, a cukrok, zsírok és műanyagok túlzott bevitele, gyakran a félkész termékekhez adva.
A megfelelő folyadékbevitel ezután segít a májnak megtisztítani nemcsak a mérgező anyagokat, hanem az egész testet is.
Nem hiába mondják, hogy a víz életet adó folyadék
Nem szabad megfeledkeznünk minden méregtelenítő kezelésről megfelelő folyadékbevitel. A tisztítás során meg kell dupláznunk a tiszta víz bevitelét, lehetőleg ásványi anyagokkal. A foszfátokat tartalmazó édesített italok abszolút alkalmatlanok.
A víz segít feloldani és kiüríteni a káros anyagokat a testből, ezáltal enyhíti a májat és támogatja annak megfelelő működését. A méregtelenítés nemcsak a máj szintjén zajlik, hanem az egész testen is. Az ember jobban, egészségesebbnek, hatékonyabbnak érzi magát. A toxinokkal együtt a fáradtságot és az ingerlékenységet elmossa.
A gyógynövények gyógyhatását őseink is ismerték
Segítenek a máj méregtelenítésében gyümölcsös a növényi gyümölcslé. A legjobb méregtelenítő hatás a növényeket tartalmazó levelekből áll több klorofill.
Az ilyen növények főleg a "zöldeket" tartalmazzák, például a spenótot, a salátát vagy a pitypang levelét.
Cékla-, sárgarépa- vagy almaleveket is teszteltek. Bármilyen gyümölcslevet iszol, nem ártasz a testednek.
A máriás sólyomnak nevezett csoda
Marian variegator (Sylibum marianum) a Földközi-tengeren őshonos növényi bogáncs.
Közép-Európában nem fordul elő szabadon, de háziasított növényként megtalálható.
A múltban (ókorban) már ismerték az emberek, akik többnyire zúzott magjait fogyasztották, vagy az egész növényből csurgalékot ittak. A növény magjait továbbra is figyelembe vesszük a leghatékonyabb májgyógyszer.
A tarka tartalmazza szilimarin, amely a hepatociták (májsejtek) membránjaihoz kötődik és megakadályozza a májban káros anyagok képződését.
Regenerálja a károsodott májsejteket, és a máj egyik legerősebb antioxidánsaként működik.
Napjainkban májbetegeknek vagy a megelőzés részeként ajánlott.
A Pestrec segít a máj steatosisában, májcirrózisában, mérgezésében, a máj alkoholkárosodásában, de gyulladásos károsodásában is.
Vannak olyan gyógyszerek, amelyek segítik a májat. Amik ők?
A gyógyszereknek, étrend-kiegészítőknek és teáknak közös nevezőjük van, így a már említett Marian-variabátor.
Mivel nálunk nem fordul elő, cseppek, étrend-kiegészítők vagy teák formájában kaphatjuk meg (május, BioCo, Mecsek).
A tinktúra pozitív referenciákkal rendelkezik Liverax. Összetétele főként bogáncs-bogáncs, magas szilimarin-tartalommal, amely kellően megvédi a májat.
A cseppek segítenek a máj steatosisában, a cirrhosisban, a hepatitis B és C-ben, de a fertőző mononukleosisban is.
Étrend-kiegészítőként használják a májrák elleni küzdelemben.
A kiegészítés megfelelő Bifidobacterium bifidum a Lactobacillus plantarum, amelyek természetesen a bél mikroflórájában is előfordulnak.
Az emésztésre gyakorolt pozitív hatás mellett segítenek megvédeni a májat a mérgező hatásoktól és felgyorsítják a regenerációs folyamatot.
Egyéb érdekes források
- psychiatriapreprax.sk - Alkohol és máj hepatológus szempontjából
- viapractica.sk - Májkárosodás alkohollal és drogokkal
- viapractica.sk - Mellékhatások, a farmakoterápia kockázata
- infordrogy.sk - Információk a drogokról
- Ruvzza.sk - Vírusos hepatitis
- edukafarm.sk - Krónikus hepatitis és májcirrhosis a járóbeteg-gyakorlatban
Utolsó frissítés: 2020.09.18
A cikk szerzője
Orvosi dolgozó Bc. Lucia Sýkorová
A Középiskolát és az UKF-et végeztem sürgősségi orvoslás területén. 2008 óta 10 évig dolgoztam a Mentési Orvosi Szolgálatban mentősként. Sürgős kórház előtti ellátással és sürgősségi esetekkel sürgősségi orvosi szolgálat üzemeltetőjeként foglalkoztam a 155-ös sürgősségi vonalon
Feliratkozás a hírekre
A koronavírus Szlovákia, valamint a világ többi országának lakóinak életét érintette. Emberek ezrei fertőzöttek világszerte, és sokan engedtek a vírusnak.
Bemutatjuk Önnek a koronavírus szlovákiai terjedésének megakadályozására vonatkozó jelenlegi szabályozást és érvényes intézkedéseket.
Az új koronavírus, a COVID-19 továbbra is gyorsan terjed otthonunkban, és aggodalomra ad okot. Vessen egy pillantást velünk a koronavírussal kapcsolatos szlovákiai aktuális eseményekre.
Folyamatos és naprakész információkat nyújtunk arról, hogy mi történik a COVID-19 koronavírus-járvány körül a világon nap mint nap.
A hasi fájdalom, puffadás, az alsó hasi kényelmetlenség szintén jelzi az elállt szelet.