nela

Nela Ďopanova az észak-morvaországi Krchleby kis faluban született. Gyermekként több műtéten esett át, mivel hasított gerincvel született. A diagnózisa alapján az orvosok nem jósoltak számára kedvező jövőt, egyáltalán nem kellett járnia. De úgy jár, ahogy jár, Nela túrabotokkal küzd szerte a világon. A prágai Közgazdaságtudományi Egyetemen végzett, és most megalapította az FPohybu vállalatot. Az FPohybu workshopokat és hosszabb távú programokat kínál a vállalatoknak, amelyek az alkalmazottaikra összpontosítanak. A gyógytornászok segítségével gondoskodnak az egészségükről. Megtanítják őket, hogy ismerjék meg a mozgás alapjait, és hogyan tudják jobban érzékelni testüket az irodában.

Nela és én beszéltünk arról az útjáról, hogy több műtét után talpra álljon. Milyen szerepet játszott a test ebben a folyamatban és milyen fej, hogyan működik a saját gondolataival, vizualizációjával és hogyan használja az állításokat. Az Fpohybu cég megalapításáról is.

Azok az emberek, akiket Nela követ, és akik inspirálják: Paul Chek, Jana Chudlíková, Move és Petr Růžička és mozgalma az élet.

Tudtad, hogy?
Csehország azon országok közé tartozik, amelyeknél az átlagosnál magasabb a munkaképtelenség előfordulása. Az egyik fő ok a csontváz és az izomrendszer betegségei, amelyeket az ülő életmód okoz. 90 000 órát töltünk a munkahelyen, ami életünk körülbelül egyharmada. A csehek teljes ötöde napi 8,5 óránál többet tölt el, ami elsősorban az irodai dolgozókat érinti.
Nela készített egy rövid videót arról, hogy milyen gyakorlatokat gyakorolhat a munkahelyén. Ezt a videót és más bónusz anyagokat megtalálhatja az Instagram és a Facebook interjúimban, ahol Volafka néven találja meg.