Gondolod, hogy a heti háromszor végzett testmozgás a teljesítményed csúcsa? Merítsen ihletet.
Tudta ezekről a hírességekről, hogy nemcsak a rendszeres testmozgás, hanem a maraton is problémát jelent számukra? Tapsot akar!
Nem mindenki állóképességi edzésre készült, de ha egyszer-egyszer fut le egy maratont, az már nagyon jó állapotot jelez. Ezek a híres show-business nők és férfiak még érmet is nyertek a maratonon!
Alicia Keys: Át kell lépnie a határait
Alicia Keys amerikai énekesnő és dalszövegíró önmagáról - kívül és belül - végzett kemény munkájáról ismert. 2015-ben először teljesítette a maratont - a finomító New York-i maratonját29. Azt mondta:
"Mindig a mentális határok túllépésével foglalkozom, és a maratonra való edzés része a szükséges Jedi gondolati edzésnek." A Grammy-győztes 5: 50: 52-es idővel fejezte be a versenyt.
Pippa Middleton: Tizenharmadik Kínában!
Kate Middleton kedvenc nővérének hihetetlenül hatalmas teljesítményekkel teli önéletrajza van. Maratonokat is tartalmaznak.
A Runner’s World információi szerint 4: 54: 51-es teljes idővel teljesítette az idei Great Wall Marathon-t Kínában. Összességében a 13. legjobb női idő volt a pályán! Mindenképpen megérdemli a csodálatot.
- Rémálom allergiások számára Ez télen leselkedik rájuk!
- A modell melleivel sokkolta az orvosokat. Kilenc műanyag rothadt krumplit készített belőlük a FOTÓ
- A leghatékonyabb és legolcsóbb gyógyszer ingyenes. Ez minden betegség gyógyításának módja!
- Fogalmunk sem volt arról, hogy ezt a 9 erős okot megtehetem a citrom, a só és a fekete bors kombinálásával!
- Ne hagyja ki a drága probiotikumokat a gyógyszertárból! Ez 100-szor erősebb, és segít megszabadulni tőle