Küldés innen mishelka15 »2010. február 03., 18:03
Re: Nincs eredmény. - (
Küldés innen év »2010. február 03., 18:27
Re: Nincs eredmény. - (
Küldés innen chili »2010. február 03., 18:28
Re: Nincs eredmény. - (
Küldés innen mishelka15 »2010. február 03., 19:06
Re: Nincs eredmény. - (
Küldés innen mishelka15 »2010. február 03., 19:52
Re: Nincs eredmény. - (
Küldés innen kaaayka »2010. február 03., 20:02
Re: Nincs eredmény. - (
Küldés innen kaaayka »2010. február 03., 20:07
kicsit kicsit keveset. csak mondd meg, hogy becsülöd meg az étel súlyát? nincs súlyod Megértem, hogy ezek a pohárügyek szemtől félre vagy negyedre oszthatók, ha van súlyuk ... de hogyan becsülöd meg a halat vagy a maszkot? nehéz a kezében?
fel kell emelned, kb. a fele megvan, amit tudnod kellene. amikor megnöveled az értékeket, a 2-szereseket, láthatod, hogy ez neked jól sikerül, de már magas lenne a szénhidrátod, vigyázz rájuk, főleg este. fehérje kb. 100, vagy a testsúlyod másfélszeres, szénhidrát kb. 200, zsír kb. 60. próbáld meg előre elkészíteni a diétát, ne tépd le az alja végén.vagy szüneteltetésként és add hozzá a papanihoz
Re: Nincs eredmény. - (
Küldés innen év »2010. február 03., 20:24
Re: Nincs eredmény. - (
Küldés innen kaaayka »2010. február 03., 20:30
Re: Nincs eredmény. - (
Küldés innen év »2010. február 03., 20:37
Re: Nincs eredmény. - (
Küldés innen mishelka15 »2010. február 03., 20:42
Nos, van súlyunk. csak akkor, ha ebédelünk az iskolában, valószínűleg értékelném ott. Tudom, hogy néha az iskolai ebédek nem egészen kellemesek, néha azt is megadják nekünk, hogy az egyik kövesebb, mint a másik.
Valójában néha, amikor nem vagyok iskolában, nem eszem így, aztán reggel, reggel egyáltalán nem vagyok éhes, és amikor iskolába járok, csak azért eszem, hogy ne vérzik a hasam.
reggel egyáltalán nincs ízlésem
szóval még mindig emlékszem, mit ettem ma, de két héttel ezelőtt nem tudnék emlékezni rá. Ma nem ettem sokat.
tizedik: vajjal és cinnel rozok. káposzta, ebéd: csirkecomb földdel. kasou, olovrant: zsemle, vacsora: alma
lehetne még egy kicsit, de ha mégis eszem, akkor megbánom.
ha sokáig nem eszem semmit, akkor jó érzésem van, hogy nem eszem túl, de nem értem, miért nem csökken a súly, hanem az ellenkező irányba. Rájövök, hogy ez rossz, de amikor ez nem mindig befolyásolható.
kaaayka biztosan igazad van abban, hogy egészségesebbet ettem abban a két hétben. de amikor az kellőképpen zavarja az ember elszántságát, amikor megpróbálja, és egyik sem. Nem tudom, hogy fogok-e valaha lefogyni.
de mindenképpen megpróbálom rendszeresen csinálni, de néha valóban nem megy. Inkább anorexiás lennék. csak menjen a boltba, és ne az L/XL méretet keresse. annak ellenére, hogy tudom, hogy az anorexiásoknak nincs könnyű dolguk, de inkább azt mondják rólam, hogy sovány vagyok, mint kövér.
Re: Nincs eredmény. - (
Küldés innen kaaayka »2010. február 03., 20:45
Re: Nincs eredmény. - (
Küldés innen kaaayka »2010. február 03., 21:05
"Nem értem, hogy a súly miért nem csökken, hanem az ellenkező irányba" - a CHAPES miért is nem tud lemenni? mert még van mit tanulnunk.nem mentél túl jól az ebédlőddel, de azért vagyunk itt, hogy körülvegyük neked és ha lefogysz, hogy hallgathass is . szokásos tarat veeeela, járókelők - engedtem, hogy tanúja legyek, de ebben higgy nekem .
Rájövök, hogy ez rossz, de amikor ez nem mindig befolyásolható. hatással lesz. mondja az, aki azt is mondta, hogy nem fog menni.IDE. csak akarni kell . és szerencsés vagy, hogy CSAK tanulnod kell. van és tanít.ez is szupisz élet. Magasságban vagyok, nekem egy kicsit nehezebb, mert saját pénzemmel kell gazdálkodnom, de végül is csak "egyek és tanuljak", ezért csodálom azokat, akik ezen kívül még sok minden mást is tudnak kezelni (anyukák), munka, háztartás és pod) chapes mit értek ez alatt? hogy problémáinkat egyetlen csipetnyi sójukhoz hasonlítják.
"de mindenképpen megpróbálom rendszeresen csinálni, de néha valóban nem működik, nincs annyi a roboton. Inkább anorexiás vagyok. Csak menjen a boltba, és ne keresse az L méretet/XL. Anorexiásokból tudom, hogy nincs könnyű dolguk, de jobb, ha elmondják, hogy sovány vagyok, mint kövér ... " ------ezt leszámítva az anorexiás arany lány nem tud mit kezdeni vele, és sokáig szakértők segítségére szorul. "CSAK" fogynia kell, nem vagy elmebeteg, nem vagy beteg (bár az elhízást betegségnek nevezzük), ezért felejtsd el anorexiás vágyad, kérlek, mert nem tudod, mit jelent, mert látod csak a szegénység, de adj bele a google fotóiba egy ilyen betegségről, ebben az esetben szeretem a saját pingvinemet, ahogy tini mondaná. rendben?
- Szeretnék csatlakozni (a téma már zárva van) - 93. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- Szeretnék csatlakozni (a téma már zárva van) - 31. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- Szeretnék csatlakozni (a téma már zárva van) - 68. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- Fogyni akarok, és szükségem van a támogatására - elhízás és fogyás
- Fogyni akarok egészségem érdekében - Oldal 12 - fórum - Elhízás és fogyás