2. Mit értünk, amikor azt mondjuk, hogy valami számunkra a legfontosabb érték?
Szükségleteink az életünkkel is kezdődnek, amelyek szintén befolyásolják értékeinket. Ha a sivatagban vagyunk és szomjasak vagyunk, akkor számunkra a víz a legnagyobb érték. Ha a gyermek szülője meghal, a legfontosabb érték a szülő szeretete számára. Általában nem gondolunk ezekre az élet legalapvetőbb értékeire. Az értékek mindenek felett élnek! Eszméletlenül motiválnak minket a viselkedésre - nem hazudunk, nem lopunk. Beszélhetünk róluk például a gyerekeknek is, de ebben a formában nincs erejük befolyásolni viselkedésüket.
Azt hiszem, ma szükségleteink annyira biztonságosak, néha túltelítettek, hogy elveszítjük azt a képességünket, hogy érezzük, mi az, ami számunkra értékes, és sok minden annyira nyilvánvaló, hogy számunkra nincsen értéke. Minél könnyebb az életünk, annál több időnk marad lényegtelen dolgokra. Nem tapasztalunk egzisztenciális válságokat, nem halunk éhen, van vízünk, nem fenyegetnek minket katasztrófák, nem kell az életünkért küzdenünk, csak ha megbetegedünk. Manapság sokak számára szükségletekké válnak - gazdagság, siker, hatalom ....
Kihangsúlyozunk valamit, ami nem a legfontosabb dolog az életben, amelyet csak akkor fogunk megérteni, amikor ráébredünk lényünk végességére.
3. A válás után sokan azt mondják, hogy egyszerűen szerencsétlen a szerelem. Elégedett, hosszú távú kapcsolatokban a szakértők szerint ez meglehetősen nehéz és nehéz munka. Tehát mennyire határozza meg a boldogság a kapcsolatot?
Világunk ellentétek világa, és személyes fejlődés zajlik közöttük. A sötétségnek köszönhetően érzékelhetjük a fényt, és váltakozásuk elengedhetetlen az élethez. Hasonló a boldogság érzésével, amelyet azért tapasztalunk meg, hogy ismerjük a boldogtalanságot is. Az élet soha nincs egyensúlyban, és az a feladatunk, hogy egyensúlyba hozzuk ezeket az ellentmondásokat, és egyesek számára ez "kemény munka" lehet. A problémákat nekünk is megadják, hogy megoldva rájöjjünk arra a hitre, hogy mozoghatunk az életben. A boldogság egy szép kapcsolat eredménye, és a boldogság hiánya nem a rossz kapcsolat oka.
4. A válás okaként sokaktól azt halljuk, hogy egyszerűen "eltűnt a szerelem, megszűnt a szikrája, megadták maguknak azt, amit kellett volna, és a végüket ...". Ezek valóban a válás okai, különösen, ha vannak gyerekek a kapcsolatban?
A kérdés az, miért fogyott el a szerelem? Igazi szerelem volt?
A szeretettel teli párkapcsolat kezdetén a feniletil-amin (PEA) fontos szerepet játszik, csakúgy, mint az endorfinok, amelyek romantikus szeretetre hangolnak minket. A PEA-t (a csokoládé is tartalmazza) a szerelem drogjának nevezik. Mint minden gyógyszer, a PEA is toleranciát fejleszt és a szeretet érzése gyengül a párkapcsolat két-négy éve alatt. A szerepet ezután az endorfinok veszik át, amelyek biztosítják az átmenetet a békés házassági boldogsághoz.
Ha egyes partnereknek állandóan szükségük van a "szerelem gyógyszerére" - ez inkább a terápia témája. Természetesen, ha a kábítószer-függőség nem olyan erős, a gyermekekkel való érzelmi kapcsolatok segíthetnek, és a házasság folytatódhat.
5. Gyakran hangsúlyozzák, hogy ha probléma adódik, akkor jobb, ha elmennek egymástól, hogy a gyerekek ne lássák a veszekedéseket. Azt javasolja azonban, hogy a gyermekek kezeljék a problémákat, ha látják, hogy szüleik megoldják és megoldják a problémát. Ez minden problémára vonatkozik?
A problémák és a veszekedések megoldása az élet része. A gyermekeknek észlelniük kell őket és látniuk kell a megoldásukat. A fontos az, hogy a szülők közötti kapcsolat szeretettel, tisztelettel teljen meg, és a gyerekek úgy érzik, hogy a szülőket vitában is láthatatlan szeretetkötés egyesíti.
Ha a gyerekek szeretetet, biztonságot, biztonságot éreznek, akkor bármilyen problémát kezelhetnek. Az egyetlen nagy probléma, amellyel a gyermekek nehezen tudnak megbirkózni, és amikor szakember segítségére van szükségük, a szülő halála.
7. A mai harmincas-negyvenes emberek nemzedéke többnyire teljes családokban nőtt fel, mégsem képesek fenntartani a kapcsolatokat. Milyen generációt nevelnek, amikor ezt látják gyermekeik?
A teljes család bemutatása nem jelenti azt, hogy a család valóban működőképes volt. A múltban az emberek inkább diszfunkcionális családban maradtak, és talán éppen ezért a jövő generációi azzal foglalkoznak, hogy szétszakadnak, nem pedig diszfunkcionális családban maradnak. Azt mondom, hogy minden családban vannak olyan "aluláramlások" is, amelyeket titokban tartanak és inkább szenvednek - lehet depresszió, megalázás, különféle betegségek vagy anyagi helyzet, amely az egyik partner bizonyos tehetetlenségéhez és függőségéhez vezet.
Ezen túlmenően abban az időszakban, amelyben ezek a generációk éltek, a fiatal családok elszigeteltségének következményei kezdtek megnyilvánulni, ami a generációk számának csökkenéséhez és a családi kohézió gyengüléséhez vezetett. A fiatal "magányos" anyákat ezután kimerítik a gyermekek gondozása, ami szintén befolyásolja a kapcsolatot. Néhány apuka pedig ilyen légkörből vagy munkába, vagy más "mint" feladatokba menekül.
Természetesen azok a gyerekek, akiknek a szülei elváltak, hajlamosak válással megoldani a partneri problémákat, vagy elkerülni a kapcsolatot.
8. Amikor elhagyjuk az egyik kapcsolat problémáit, hajlandóak és képesek leszünk-e megoldani azokat a másikban? Vagy nem értünk egyet abban, hogy olyan kapcsolatoknak kell lenniük, ahol nincsenek problémák?
Nincsenek problémamentes kapcsolatok, és ha valaki ezt állítja, akkor nagy problémájuk van. Egy ilyen kapcsolat megtalálása időpazarlás. A veszekedésekkel kapcsolatos problémák megoldása hasonló a pszichoterápiában alkalmazott katarzis technikákhoz - vagyis a partnerek közötti bizonyos feszültség enyhítéséhez. Természetesen, ha a konfliktusok intenzitása erős, és az aljnövényzetük tele van gyűlölettel, haraggal - ez inkább szakítás. Az első kapcsolatban erős érzelmekkel járó megoldatlan kérdések előbb-utóbb megzavarják a következő kapcsolatot.
9. A híres cseh pszichológus, Jiřina Překopová a partnervitákról azt mondja, hogy „minden tigris vagy krokodil támadhat vagy elfuthat. Ezek csak hormonok, ösztönök és impulzusok. De emberek vagyunk. Nem csak hormonjaink vannak, itt is van okunk, és van lelkiismeretünk és felelősségünk is. ”Mi a tapasztalata a partneri krízisben szenvedő családokkal kapcsolatban - van benne hely a lelkiismeretnek és a felelősségnek?
Úgy vagyunk programozva, hogy válaszoljunk olyan összetett élethelyzetekre, amelyek támadással vagy meneküléssel váltanak ki bennünk félelmet. Ez egy ösztönös reakció, amely megelőzi az intellektuális döntéshozatalt és reagálást. Összehasonlítom egy "autopilottal". A pszichológia minden szakértője válóperekben találkozik az elváló szülők viselkedésével, akik még egy bizonyos idő elteltével sem tudják abbahagyni a harcot, és a gyermekeket legkevésbé traumatizáló módon elkezdeni megoldani a helyzetet. Még a felelősség és a lelkiismeret iránti vonzódás sem segít itt, mert ha ezeket az értékeket nem fogadják el belsőleg, akkor a viselkedésük olyan, amilyen. Minden szülő viselkedése személyiségétől, mentális szintjétől és érettségétől függ.
10. Számos gyermekproblémával szembesül, milyen mértékben annak köszönhető, hogy mi történik a családjában? És szüleik mennyire hajlandók beismerni?
Napi gyakorlatom, hogy elmagyarázom a szülőknek gyermekük betegségének összefüggéseit. Egyszerű hasonlatot használok - "ha egy kertésznek beteg alma van, akkor az almát nem az alma után kezeli, hanem a fát kezeli." Hasonló a családdal. Gyakran megfigyelhető, hogy a gyermek alapvető családja rendben van, és a gyermeknek továbbra is komoly problémái vannak. Ezután meg kell vizsgálnunk az előző generációt - a szülők, de a nagyszülők gyermekkorát is.
11. Azt mondod, hogy a fogantatás pillanatától kezdve a gyerekek nemcsak az anyát és az apát, hanem a köztük lévő gyönyörűt is érzékelik, vagyis a kapcsolatot. Hogyan hat rájuk, ha idővel válság van a kapcsolatban?
Elsősorban lelkileg, de fizikailag is gyengíti a gyermekeket. A gyerekek ezután kereshetik azt az érzelmi biztonságot, amelyet egész életükben elvesztettek. Félnek az érzelmi veszteségtől is a kapcsolatukban, és féltékenyek lehetnek. A partner viszont tudat alatt érzi ezt az érzelmi rögzülést, és fokozatosan kezdi felismerni, hogy helyettesíti a szülőt, és egy ilyen kapcsolat megszűnik számára értelmesnek lenni, és elhagyja.
A gyermek pszichéje megvédheti magát az érzelmi traumáktól - zsibbadás, megfagy - csak azért, hogy ne érezzen félelmet és fájdalmat a veszteségtől. Emlékszem egy fiatal férfira, aki egy interjúban marihuánát szívott, és azt mondta nekem: "csak akkor érzem valamit, és szerelmet érzek, amikor elszívom.
12. Jirina Prekopová szerint a házastársaknak addig sem szabad válniuk, amíg gyermekeik nem lesznek felnőttek. Mit gondol erről a véleményről?
Milyen életet élnek ezek a házastársak, milyen légkört teremtenek otthon, miben gazdagítják gyermekeiket? Gyakran a szülők anyagi dolgokkal kompenzálják. Egyszerűen színházat játszanak, és akkor az igazságra való nevelés nem működik a családban. A gyerekek érzik ezt a légkört, és egyetlen családi homlokzat sem fogja megtéveszteni őket. Vannak gyermekek, akik szenvednek ettől, aztán vannak olyan gyerekek, akik elmenekülnek ebből a környezetből, vagy olyan gyermekek, akik élvezik az anyagi világ többé-kevésbé gazdagságát és érzelmileg elkábítják.
13. Azt mondod, hogy sok szülőnek nincs megoldva saját problémája, és akkor tanácstalanok gyermekeik problémáival kapcsolatban. Amit leggyakrabban megoldatlanul hordozunk magunkban, és hogyan befolyásoljuk saját gyermekeink életét?
Minden felnőttkori probléma visszhangozza a gyermekkor traumatikus tapasztalatait, és ott meg kell oldani őket. És itt találkoznak a "belső gyermek" problémái, amelyeket a szülő mélyen elnyom a jelen problémáival, amelyek gyakran a gyermekek nevelését is érintik. Nemcsak az én tapasztalatom állítja, hogy a gyermekek a szülőknek éppen ezeket a belső problémáit tükrözik.
Mely tapasztalatok befolyásolják leggyakrabban az ember életét - a gyermekkori tapasztalatok legsúlyosabb traumája a szülők vagy testvérek halála, majd szexuális bántalmazás, nemi erőszak, bántalmazás, majd zaklatás, a szülőktől való elszakadás, bonyolult egészségügyi problémák, műveletek, konfliktusos szülők, becsületsértés szülők, elvált egyedülálló szülő, idő hiánya a közös kommunikációra, szülői megbetegedések - például alkoholizmus, depresszió, személyiségzavarok, de a szülők és a nagyszülők közötti ellentmondásos kapcsolatok is, aránytalan munkaterhelés az iskolában, hangsúlyt fektetve a tiszta egységekre, testvér konfliktusok. Az a tapasztalatom, hogy a gyerekek is tudat alatt reagálnak a hiányos szexualitásra és a szülői intimitásra.
14. Miért szeretünk inkább az Internet szerint oktatni, és abbahagyni az ösztönökben való hitet?
Elvesztettük azt a képességünket, hogy bízzunk intuitív képességeinkben, a "radarunkban". Inkább a külvilágban élünk, félünk békében és csendben lenni, hogy ne érezzük belső, gyakran elfeledett traumáinkat. Ha nem vagyunk a "belsőnkben", akkor még a belső hangunkra sem hallgathatunk. Elhatároztuk, hogy kívülről hallgatjuk, mi érkezik hozzánk. Így elveszítjük az önbizalmat és az önbizalmat, mert odakinn általában szebb, sikeresebb, esetleg okosabb "személyiségekkel" szembesülünk.
15. Az egyik következmény, amiről tudom magam, a táblázatok folyamatos összehasonlítása és figyelemmel kísérése. Ha a gyermek nem illik bele, a szülők azonnal látják a problémát. Tényleg az?
Anyukámnak nem volt ideje nézni az asztalokat, pedig akkoriban voltak ilyenek. Két folyamat fontos a gyermek fejlődésében: az érés és a tanulás. A gyermek érését a természeti törvények határozzák meg, a tanulást pedig a társadalmi normák befolyásolják. Kezdetben az érési folyamat biztosítja a gyermek fejlődését. A gyermek fejlődésének figyelemmel kísérése érdekében a pszichológia korosztályt is kidolgozott. Szakmai együttműködésre van szükség, és mindenekelőtt figyelemmel kell kísérni azokat a kockázati tényezőket, amelyek befolyásolják a gyermek fejlődését. Késleltetve az érési folyamatot egy gyermeknél, szakértővel kell konzultálni és megoldásokat kell keresni.
A különféle táblázatokban az értékek nem megfelelő figyelése a kontextus ismerete nélkül félelemmel és bizonytalansággal teli teret teremt a gyermek körül. Az állandó figyelés és összehasonlítás megzavarja a baba természetes érését. Még egy kisgyerek is érzi ezeket a kétségeket, és nem tudja, miért édesanyja csak figyeli őt és fél. A szeretetét kell éreznie, nem a félelmét. Itt alakulnak ki a gyermek bizonytalanságának alapjai, amelyek aztán végigkísérik az életen.
16. Kiskorától kezdve, szinte gyermekkora körül arról beszélnek, hogy szükség van más gyerekekkel való társasági életre. Azt azonban sehol nem említik, hogy egy gyermek mennyi időt töltsön a családjával?
A gyermekek szocializációjának igénye három éves kortól kezd megnyilvánulni, és valójában a gyermek anyától való elválasztása után kezdődik. A szétválasztás időszakát szimbolikusan a gyermek "pszichés születésének" neveztem. Fizikai születése után megkezdődik a "mentális terhesség" időszaka. Ha ez az időszak megszakad, és a gyermek nem szakad meg természetesen az anyától, ami a szétválás időszakában történik, a gyermek állandó érzelmi vágyban marad az anya iránt.
Nem lehet pontosan megtervezni, hogy kit és mennyi időt töltsenek a gyerekek, ez inkább az együtt töltött idő minőségéről szól, és mindenekelőtt a gyermek számára érdekes és tartalmas közös élményekről szól.
17. Maga emlékszik rá, hogy bizonyítéka annak, hogy még egy fogyatékossággal élő gyermek is elvégezheti az egyetemet, és beteljesítheti karrierje álmait. A gyermek számára nem jelent problémát, ha nem illik az iskolai átlagba, de valamilyen módon kiemelkedik?
Az ADHD, a diszlexia, a diszgráfia tudatossága ma már széles körben elterjedt, de még így is hajlamosak a gyerekeket hibáztatni, arra kényszeríteni őket, hogy többet tanuljanak. Ezeket a rendellenességeket azonban nem oldják meg ilyen módon. Fontosnak tartom, hogy jobban elmagyarázzuk e gyermekek problémáit, főleg szüleiknek. Például sok szülő elutasítja a gyermek beilleszkedését - akkor a gyermeket úgy közelítik meg, hogy tiszteletben tartsák nehézségeit.
Magam is átéltem ezt, és tudom, mit élnek át ezek a gyerekek. Hátrányom volt, hogy ezeket a rendellenességeket gyermekkoromban nem ismerték - ezért el kellett fogadnom, hogy "hülye vagyok". Ugyanakkor az volt az előnyöm, hogy akkoriban nem az iskolára összpontosítottak, hanem az otthoni felelősségre, és különösen a sok mozgásra és játékra a természetben, amelyek segítettek a tanulásból származó feszültség és stressz oldásában.
18. A végén még csalódás is van a gyermekben, hogy nem olyan, mint amire számítottunk? Mit csinál ez a szüleivel és általában önmagával való kapcsolatával?
A tanulási és koncentrációs rendellenességek fokozatosan társulnak viselkedési rendellenességekkel, különféle neurotikus megnyilvánulásokkal, depresszióval, de egészségi problémákkal is. A szülők gyakran kijelentik, hogy a gyermek kevesebbet tanul, mert beteg, de azt kell mondanom, hogy a gyermek gyakran beteg, mert kevesebbet tanul, fél a próbálkozástól, osztályzattól stb. Emlékszem egy fiúra, akinek írásproblémái voltak - diszgráfia - és mindkét kezét eltörte a tanév elején.
19. Sokan tapasztalták, hogy családjukban a szeretetet az engedelmesség szabta meg, de ma úgy tűnik, hogy a gyermekek sikere váltja fel.
Hiszek az erős szülői kötelékben és a szülők szeretetében, de a különféle buktatókkal járó mindennapi élet félelmet vált ki a szülőkben, amelyet még a stresszes médiaértesülések is erősítenek.
A gyermekek engedelmessége, de a szülők szigorúsága is félelmet rejt magában. A gyerekek attól félnek, hogy elég jók lesznek, a szülők pedig attól, hogy a gyerekek képesek lesznek rá, alkalmazzák magukat az életben, sikeresek lesznek.
Azonban nem érezhet egyszerre két ellentétes érzést a pszichében, azokon belül - például a szeretetet és a félelmet. Ha a szülők aggódnak gyermekeik miatt, nem érezhetik szeretetüket. Ezért azt javaslom a szülőknek, hogy foglalkozzanak félelmeikkel, és a gyerekek békésebben és szabadabban fejlődnek, és mindenekelőtt érezni fogják szeretetüket.
20. A Harvardban végzett nagy tanulmány legfrissebb publikált eredményei szerint a jó és minőségi kapcsolatok biztosítják a testi egészséget is. Mi a tapasztalata ?
Általában a kapcsolatokat mindig érzelmek kísérik. Minden érzelem kémiai reakció, és ha negatív, mérgező az emberi testre. Ha haragot, gyűlöletet, szomorúságot, fájdalmat, irigységet tapasztal több generáció egymás után, az emberi test szennyezését mérgező érzelmek szennyezik. Megkapjuk az érzelmek által legyengült szerveket.
A betegségek okaira, de azok megelőzésére vonatkozó minden információ a külső környezet szennyezésére összpontosul - mit eszünk, mit lélegzünk, és mit kell ennünk és inni a rák elkerülése érdekében. A harag, a düh, a félelem, az irigység és a gyűlölet érzelmeinek okozta belső szennyezés észrevétlen marad.
A betegségek, köztük az onkológiai betegségek legjobb megelőzése az, ha rájönünk - hogyan reagálunk, mit élünk meg, milyen érzelmeket nyomunk el önmagunkban, és mindenekelőtt el kell fogadni őket, és többet kell velük dolgozni.
Mgr. Adamcová Lýdia
interjú a Lena magazinnak