nithyananda

200 óra természetesen Nithyananda jóga a Nithyananda Egyetem tanúsította

A tanfolyam dátuma: 2016. augusztus 7-27

Helyszín: Nithyananda Dhyanapeetam, Bidadi, Karnataka, India

Ez a 21 napos intenzív tanfolyam a nithyananda jóga tanár számára alkalom arra, hogy a leghitelesebb forrásból megkapja az eredeti jóga tudomány tanításait és tapasztalatait.

Az egész programot az élő felvilágosult mester Paramahams Nithyanand tervezte, aki maga is a korai évek óta intenzíven gyakorolja a jógát. Tanára, a mester Yogi Yogananda Puri volt, a Patanjali vonal tökéletes jógija (Patanjali a klasszikus jóga atyja).

200 óra tanfolyam a Nithyananda jóga tanár számára:

  • A nithyananda jóga mindennapos gyakorlata, beleértve Shiva által feltárt hagyományos ászanákat
  • eN-Fitness - teljes test fitnesz edzés
  • Nithya Kriye - 108 jógatechnika az egészség megőrzéséhez és helyreállításához
  • A jóga gyakorlásának anatómiája és élettana
  • Ájurvéda - a három dósa, a vata, a pitta és a kapha alapelvei
  • Yogi táplálkozás - optimális egészség
  • Saptangha jóga - Paramahamsa Nithyanand által feltárt jóga 7 útja
  • Pancha Kriye - 5 jóga technika a test tisztítására
  • Nirahara Samyama - étel nélküli élet technikája (választható)
  • Pranayama, Bandhy, Mudry - hagyományos módszerek a belső energiapotenciál felébresztésére
  • Patandzsali - Jóga szútrák - A lelki misztériumok mélyebb megértése
  • Áhítat és mantrák éneke
  • Energiarendszer (csakrák, remények, kosár, kundalini stb.)
  • Lelki szövegek tanulmányozása: Bhagavad Gita, Siva szútrák

A tanfolyam elvégzése után jogosult leszel tanítani:

  • 11 Nithya jóga Vinyasa Kramas minden szintre
  • HU - Fitness - intenzív testmozgás a jóg test alakításához
  • 108 Nithya kriyi az egészség megőrzésére és helyreállítására
  • Yogic Living Program - 1 nap gyakorlati bevezetés a jóga életmódba

Előfeltételek: Nincs szükség a jóga elsajátításának korábbi tapasztalatára, de legalább 1 évig tartó személyes jógagyakorlat ajánlott. A résztvevőknek legalább 18 évesnek kell lenniük, jó testi és lelki egészséggel, őszintén fel kell készülniük egy intenzív tanfolyamra.

A program díját tartalmazza teljes szállás és étkezés, tiszta satviai vegetáriánus ételekkel, képzési anyagokkal. A Bidadiba (a helyszínre) történő szállítás saját költségén történik, amelyet nem tartalmaz a program ára.