A világ legjobb tanulmánya, amelyet saját maga is kipróbálhat. A szex növeli az atlétikai teljesítményt? A sportközösségben és a nagyközönségben a szexuális események ellenzői és hívei lesznek a sportteljesítmény előtt. Értsd meg: "minél több orgazmus, annál több Adidas" vagy "ha sárkányként akarsz teljesíteni, nincs szex vagy maszturbáció." Elég ellentmondó vélemények, nem gondolod?

növeli

Szóval hogy van ez valójában?

Az "egyik nagymama által elmondottakon kívül" a tudósok foglalkoznak a szex kérdésével és annak az emberi egészségre gyakorolt ​​hatásával, valamint a fizikai teljesítménnyel is. Számos tanulmány kimutatta, hogy a szex jótékony hatással van az ember mentális és fizikai egészségére. Például kalóriákat égetünk el. A férfiak körülbelül 101, a nők pedig körülbelül 69 kalóriát kaptak egy 25 perces közösülés során mérsékelt ütemben az elejétől a végéig. A kutatók a szívre gyakorolt ​​jótékony hatásokról is beszámoltak. Pozitívan befolyásolja az emlékezetet és a vele kapcsolatos betegségeket, pl. demencia, hanem a hosszú élettartam is. Egyetlen tanulmány sem beszél negatív hatásokról.

A szélsőségektől a végletekig

A vélemények és a szexnek az emberre gyakorolt ​​hatása kezd eltérő lenni, különösen a sportteljesítményekkel kapcsolatos kérdésekben. A testépítőket érdekli a nyereségnek az izmokra gyakorolt ​​hatása. Mint mindannyian tudjuk, a fő férfihormon a tesztoszteron, amely olyan anyag, amely alfaszámokat vagy porfúvásokat eredményez. Nos, leegyszerűsítve nem akartam senkihez nyúlni. A tesztoszteron és formái az étrend-kiegészítőkben található csodálatos anyagok is, amelyek várhatóan segítenek abban, hogy vacsorától reggelig Hulkokká váljunk. Ezzel a logikával egyes fejekben automatikusan felmerül az a gondolat, hogy minél több a szex, annál több a tesztoszteron, és ezért izmosabban. Csalódást okozok neked, de ez az egyenlet nem túl egyenlő. A második határvélemény szerint egy sportelőadás előtt nem szabad szexelni, sőt tartózkodnia kell a maszturbálástól is, hogy ne engedje el a lámpából a felgyülemlett "feszültséget", mint Genie. A vizsgálatok azonban nem mutatták egyértelműen, hogy a rendszeres szex, vagy éppen ellenkezőleg, annak hiánya pozitívan hat-e a jobb teljesítményre. Egy 1998-as tanulmány azonban azt mondja, hogy a szex során és azt követően 30 perccel nő a prolaktin szintje, ami depressziót okoz. Igen, szex után úgy érzed, hogy szundítasz egyet. Megint csak néhány embernek szól. Többet tehet olvassa ITT.

Az előadás az egyéniségről szól

A következtetés prózaibb, mint remélhetné. A tudósok két dologban állapodtak meg. 1. A szex jótékony hatással van az ember mentális és fizikai állapotára. 2. Még ők sem tudták hitelesen megerősíteni, hogy a sport előtti szex javítja-e a teljesítményedet. Azt azonban biztosan nem is tudták, hogy ettől még rosszabb lesz. És mivel minden következtetésük nagyon egyedi, ebből következően önnek kell kipróbálnia ezt a nagyon kellemes tanulmányt. A tesztidő korlátlan, tehát bátran doooo!

Ha tetszett a cikk, ossza meg barátaival.

Ha még hatékonyabbá akarja tenni edzését, tegyen bele étrend-kiegészítőket.