testért

Leírás

A KÖNYV CSEH NYELVŰ!

Nyerje meg a karcsú testért folytatott harcot - Az egyszerű, gyors és tartós fogyás személyes titka

A bestseller szerzője és edzője, Jillian Michaels megesküdött, hogy soha nem fog újabb könyvet írni a fogyásról. De rájött, hogy a mindennapi különböző információk birtokában világos és egyszerű terv áll rendelkezésre, amely segít abban, hogy helytálljon és gyorsan nagyszerű eredményeket érjen el, amire szüksége van.

Nyerje meg a karcsú testért folytatott harcot. Mindent megkap, amit Jill tanított magának az étrendről, a fitneszről és az egészséges életmódról, és mindenkinek megmutatja, aki karcsú, erős és egészséges akar lenni, a legegyszerűbb módja a tökéletes alak elérésének.

Tanulni fogsz:

  • használja Jillian zsírégetés titkát;
  • elnyomja a mítoszokat és kerülje az étrendi trendeket, amelyek károsíthatják az anyagcserét és megnehezítik a fogyást;
  • saját ellenszenvének legyőzése, támogatás és tartós motiváció megszerzése;
  • enni, mozogni és élni olyan szórakoztató módon, amely megkönnyíti a fogyást és a szexi alak elérését;
  • kezelni a stresszt; vásároljon háztartási kiegészítőket és kozmetikumokat - mindez elősegíti az anyagcserét.

Semmi hülyeség, semmi trükk, csak ajánlások, amelyeknek köszönhetően gyorsan irreális eredményeket fog elérni!

Oldalszám: 216

Kötés: papírkötésben

Nyelv: cseh

A tippünk

Ajánlatunkban további könyveket is talál a fogyásról .