A nyírfa tollas köpenybe öltözött gyönyörű norvég istennővel, Frey-vel állt kapcsolatban, ezért a németek és a szlávok szent fának tekintették. A nyírfa faluba hozatala a tavasz kezdetének szimbólumaként a mai napig fennmaradt hagyományok közé tartozik - számos téren láthatja a nyírfa májusát. A fiatal férfiak hagyományosan feldíszített nyírral ruházták fel választottaikat, valószínűleg az egészség és a szépség szimbóluma volt.
Fiatalítja a testet
Németországban a nyírfa nedvét szépítő és erősítő kezelésként, illetve láz és gyomorproblémák orvoslására használták, míg a nyírfa levél főzete segített a bőrbetegségek és a sebek kezelésében. Észak-Európában és Oroszországban a nyírról ismert, hogy segít a fogyásban - a benne található értékes anyagok, köztük a C-vitamin, aktiválják a zsírok természetes égését.
A nyírben található flavonoidok méregtelenítő hatásúak, ha belsőleg használják őket, és elősegítik a sejtek védelmét azáltal, hogy elősegítik az anyagcserét és a felesleges vizet ürítik a szövetekből. A nyír vízhajtó hatását "tavaszi tisztításként" ismerték. A Weleda nyírtermékei közé tartozik egy ital és testápoló termékek, amelyek kisimítják és feszesítik a bőrt.