Ezért elengedhetetlen nemcsak a fogak látható felületeinek alapos megtisztítása, hanem minden olyan hely is, amely hajlamos a lepedék csapdázására. Éppen ezért a szájhigiéniát mindig egyénre kell szabni, és a megfelelő eszközök megválasztásával együtt meg kell felelnie mindannyiunk igényeinek. Csak egy fogkefe vagy egy ízletes paszta nem elég. Fontos olyan segédeszközöket választani, amelyek lemásolják a fogak formáját és elérik az összes egyenetlenséget, hogy teljesen eltávolítsuk a fogplakkot. A fogkefe mellett a mindennapi szájhigiéné szerves részét képezik az interdentális kefék vagy csak az egycsomós kefe. Ezenkívül olyan helyzetekben, mint az ínygyulladás vagy a parodontitis, a fogszabályozó kezelés vagy az implantátum behelyezése, a szájhigiénével szembeni követelmények még jobban megnőnek, és a fogtisztítást mindig igazítani kell.
A szájban nagyon kritikus helyek a fogak és a nyak közötti helyek, ahol nagyon gyakran, még a fogkefével történő rutinszerű tisztítás után is, a fogplakk egy része megmarad. Ez leggyakrabban rossz tisztítási technikák esetén fordul elő, de az anatómia hatása a fog-íny felületre is. Egyikünknek sincs pontosan a lapos alakja, hogy a fogkefe tökéletesen lemásolja. Mindig lekerekítettek, körülöttük lévő nyak pedig mandzsettaként veszi körül az ínyt. Az íny hegye nincs erősen rögzítve a fog nyakához, hanem egy hornyot képez körülötte, amelynek egészséges állapotában a természetes mélysége 0,5-3 mm. Ennek eredményeként olyan zugokat jelent, amelyekben a fogplakk nagyon könnyen felhalmozódik. A plakk baktériumok ezután könnyen befolyásolhatják a fogak és az íny egészségét. Ez az egyik oka annak, hogy az ideális megoldás az egyes fogak külön-külön történő megtisztítása, vagy legalább a kritikus területek tisztítása a fogak tisztítása után. Ahogy az interdentális tereknél és az interdental ecseteknél is.
A fogak alapos tisztításához, különösen a nyaki területen történő tisztításukhoz nagyon alkalmas eszköz az ún egyetlen köteg vagy szóló kefe. Ez egy olyan fogkefe, amelynek tisztító feje csak egyetlen köteget tartalmaz lekerekített, gyakran erősebb szálakat.
Ennek köszönhetően lehetővé teszi a keskeny fognyak, a kevésbé hozzáférhető helyek vagy az utolsó székek egyszerű és tökéletes tisztítását.
Az egykötegű kefével végzett tisztítási technikát leggyakrabban ún szóló technika vagy "foganként" technika. Az ecset szálait a fog felületére viszik a nyak területén úgy, hogy azok az íny barázdájához mutassanak, és ideális esetben finoman zavarják a hornyot. Ezután a kefe gondosan végez nagyon apró, körkörös-vibráló mozgásokat, fokozatosan az egész nyak mentén, mindig az előző fogtól a másikig. Ugyanígy megtisztítják a felső és az alsó fogív minden fogát, mind a külső arccsontoktól, mind a belső nyelvfelületektől. Az utolsó székek hátsó felületeiről sem szabad megfeledkezni. Fontos, hogy ne nyomja meg az ecsetet. A szálak nem megfelelő módon futnának az oldalakra, hegyeik leállnának a fogak felületével, és nem lennének elég hatékonyak. A szóló kefét ugyanúgy használják, mint a pép nélküli fogközi fogkeféket, és napközben bárhol és bármikor meg lehet tisztítani vele, optimális esetben este lefekvés előtt. Az ilyen típusú ecset használata időbe telik, így például kedvenc sorozatok vagy filmek megtekintésére is használható.
Az egycsomós kefe nemcsak a nyak területén lévő fogak tisztítására alkalmas, hanem minden kevésbé hozzáférhető helyen is. A fog lepedék nagyon gyakran az utolsó széklet vagy bölcsességfog köré telepedik. Különösen a hiányosan kivágott harmadik székeket gyakran borítja az íny, ahol nagyon nehéz rendszeres kefével hozzájutni és a területet kellően megtisztítani. Hajlamosak elhagyni a fogak területeit is a nyelv oldaláról. Még a kis ideiglenes fogak tisztításához vagy az állandó fogak vágásakor is nagyon alkalmas eszköz a solo kefe.
A koronák és az implantátumok szintén alapos gondozást igényelnek. Ezenkívül, ha van egy pásztázó protézise, amely az implantátumokra van rögzítve, ne feledkezzen meg azok végéről, az ún. dugók, a protézis eltávolítása után a fogplakkot is megfelelően tisztítsa meg. Egy konkrét fejezet a fogak gondozása rögzített fogszabályozó készülékkel vagy géppel. A zárak, gyűrűk közelében vagy a gép vezetékei alatt a fogplakk nagyon könnyen leülepszik, és ha nem távolítják el rendszeresen és jól, a fogzománc demineralizációjához és a fogszuvasodás kialakulásához vezet. Az egycsomós kefe ideális eszköz lesz a fog plakk eltávolítására a gép egyes részeinek és a fogak felületéről.
A szokásos fogkeféhez hasonlóan tanácsos az egyéni kefét 2-3 hónap elteltével vagy minden korábbi fertőző betegség után cserélni. Ha a szálak megsérültek vagy már nem egy hurokban helyezkednek el, akkor az ecsetet még ki kell cserélni. Soha ne mossa jól a fogát kopott kefével.
- Olomouc túró Gastro small - Coronis
- Omu jobb elkerülni, ha valami apróságot szeretne a foga alatt - hölgyek lovagolni
- Valami kicsi a fog alatt "- madárijesztő vagy segítő
- Omu jobb elkerülni, ha valami apróságot szeretne a fog alá
- Omu jobb elkerülni, ha valami apróságot szeretne a foga alá - Jó újság