Mi a magas vérnyomás (artériás hipertónia) ?
Mi a vérnyomás?
A vérnyomás az a nyomás, amelyet a vér gyakorol az erek falára. A vérnyomás mérésekor két értéket határoznak meg. A szisztolés érték a nyomásmaximum a szívverés pillanatában, a diasztolés érték a nyomásminimum két szívverés között.
Milyen okai vannak a magas vérnyomásnak?
Az összes magas vérnyomásban szenvedő beteg körülbelül 95% -a primer (esszenciális) magas vérnyomásban szenved. Szerves ok nem azonosítható számukra. Ezen betegek közül minden második esetben a betegség öröklődik. Mindenekelőtt az elhízás, az étrendben a magas sótartalom, a túlzott alkoholfogyasztás, a fizikai aktivitás hiánya és a stressz járulékosan felelősek. Az összes magas vérnyomásban szenvedő beteg körülbelül 5% -ának van másodlagos hipertóniája, amelynek szerves oka van, pl. vesebetegség, kardiovaszkuláris rendszer vagy endokrin rendellenesség.
Honnan tudhatom, hogy magas a vérnyomásom?
Sajnos az ember nem érzi úgy, hogy magas a vérnyomása. A legtöbb magas vérnyomásban szenvedő beteg magas szinten is egészségesnek érzi magát. Az olyan tünetek, mint a szédülés, fülzúgás, orrvérzés vagy fejfájás, meglehetősen ritkák.
Milyen értékek alapján van magas vérnyomásom?
A kóros vérnyomást akkor diagnosztizálják, ha a szisztolés vérnyomás 140 Hgmm vagy annál nagyobb értékét vagy a 90 Hgmm és afeletti diasztolés vérnyomást többször és különböző napokon mérik. Az optimális vérnyomás kevesebb, mint 120/80 Hgmm. Ennél a nyomásnál a szív és a vérkeringés kockázata minimális. A 130/85 Hgmm értékeket is normális vérnyomásnak tekintik.
Mi a kezelés célja?
A kezelés célja a korai normalizálás vagy legalább a vérnyomás csökkentése a szövődmények kockázatának csökkentése érdekében, pl. szívroham, szívelégtelenség és stroke.
Mit tehetek magam a vérnyomás csökkentése érdekében?
Tízből kilenc primer hipertóniában szenvedő (szerves ok nélküli) beteg közül az életmód megváltozása a vérnyomás mérhető csökkenéséhez vezet, teljesen gyógyszeres kezelés nélkül.
Hogyan segíthet orvosom magas vérnyomásban?
Rengeteg rendkívül hatékony gyógyszer áll rendelkezésre a magas vérnyomás kezelésére. Ugyanakkor rendszeres és lelkiismeretes használatuk nagyon fontos. Bármely terápia alapja azonban mindig a beteg életmódjának beállítása.
- Ne egyél túl sok sót, különben a magas vérnyomást kockáztatja, de tényleg
- Fedjen fel egy csendes gyilkost, és ne adjon esélyt neki. Így kell kinéznie a normális vérnyomásnak az életkornak megfelelően!
- Alacsony vérnyomás, hipotenzió - Elsődleges kkv
- Alacsony vérnyomás - hipotenzió Unizdrav
- A kezeletlen magas vérnyomás nem árt