Maga a hipotónia nem betegség. Meg kell oldani, ha problémákat okoz.

alacsony

2004. június 5, 12:41 Primar.sme.sk

Az alacsony vérnyomás (hipotenzió) az életkornak megfelelő érték alatti vérnyomásértékekre utal. Maga a hipotónia nem betegség. Ezt csak akkor szabad megtenni, ha az alacsony vérnyomás miatt nehézségek merülnek fel.

Ezek a nehézségek többnyire az agy és így az oxigén elégtelen vérellátásával állnak összefüggésben, és pl. mint szédülés, látászavarok, fülzaj vagy gyors szívverés. A hirtelen vérnyomásesés összeomlást okozhat.

Főleg fiatal, karcsú lányoknál jelentkezik ill. nők. A kezelés csak nehézségek esetén szükséges. A gyógyszerekről a legtöbb fogyatékkal élő ember lemondhat. Általános intézkedések, mint pl fizikai gyakorlat vagy váltakozó zuhanyozás általában javíthatja a nehézségeket. A magas vérnyomással szemben a hipotenzió pozitív hatással van a várható élettartamra.

Ami alacsony nyomást jelent

Hipotenzióról beszélünk, ha a vérnyomás a szisztolés normálérték alatt van, felnőtteknél 95 és 110 Hgmm között. A szisztolés vérnyomás akkor jelentkezik, amikor a szív összehúzódik és a vért az artériákba pumpálja. Az egyes szervek vérellátása, de különösen az agy vérellátása a szisztolés vérnyomástól függ. Ennek megfelelően a hipotenzióban szenvedők nehézségei főleg az agyi vérzés miatt következnek be.

A diasztolés vérnyomás, az a nyomás, amely akkor alakul ki, amikor a szív azonnal meggyengül, csak kis szerepet játszik a hipotenzióban. A diasztolés vérnyomás 65-60 Hgmm alatt van hipotenzióban szenvedőknél.

A hipotenziónak két formája van: primer vagy esszenciális és másodlagos hipotenzió. A másodlagos hipotenzió egy ismert alapbetegség tünete, mint pl. szív- és érrendszeri betegségek, endokrin rendellenességek vagy vesebetegségek.

Kondicionálható azonban bizonyos gyógyszerek, pl. értágító hatású gyógyszerek, vagy súlyos folyadékvesztés esetén, pl. vérzés vagy elégtelen folyadékbevitel. A hipotenzió másodlagos formái gyakran - az elsődleges formával ellentétben - nehézségeket okoznak.

Mivel az elsődleges hipotenzió sokkal gyakoribb forma, akkor ezt közelebbről megvizsgáljuk. Az elsődleges hipotenzió általában krónikus változást jelent, de a legtöbb esetben nincs erkölcsi értéke.

Az elsődleges magas vérnyomástól, azaz a magas vérnyomástól eltérően az alacsony vérnyomásszint nem okoz maradandó károsodást az erekben. A hipotenziót azonban a hirtelen vérnyomásesés is okozhatja. Aztán összeomlásról van szó.

Az alacsony vérnyomás okai

A mai napig nem ismert egyértelmű oka az elsődleges hipotenziónak. Feltűnő azonban, hogy az alacsony vérnyomásértékeket főleg fiatal, karcsú emberek, különösen nők mutatják.

Ezért emlegetik gyakran az alkotmányos hipotenziót. Ezen megfigyelések alapján feltételezhető, hogy genetikai tényezők, mint pl a női nem, de a környezeti tényezők (pl. étrend) is szerepet játszanak az elsődleges hipotenzió kialakulásában.

A hipotenzió gyakoriságának pontos vagy pontos megadása nem lehetséges, mivel az alacsony vérnyomásértékeket gyakran csak véletlenül találják meg a vérnyomás mérésekor, és kevesen vannak nehézségekben. Másrészt a legtöbb nehézség az alacsony vérnyomásban szenvedőknél annyira nem specifikus, hogy a kapcsolatot nem mindig lehet bizonyítani.

Az alacsony vérnyomás azonban különösen gyakori bizonyos embercsoportokban:

  • fiatalok, főleg lányok, pubertáskor
  • fiatal, karcsú nők
  • étkezési rendellenességekkel küzdő nők, mint pl étvágytalanság vagy bulimia esetén
  • terhesség alatt
  • szegény idősebb emberek

Az alacsony vérnyomás tünetei

A hipotenzió nehézségei többnyire az alacsony vérnyomás miatti agyi vérszegénységgel függenek össze. Nem megfelelő a test alsó felében felhalmozódott vér mennyisége, legfeljebb 600 ml térfogat, és az érrendszer által biztosított reflex ellenszabályozás között.

A fokozott hatás itt pl. visszeres vagy a lábak elégtelen izomműködése van, amelyek "izomszivattyúként" támogatják a vér visszatérését a lábakból a szívbe.

Az élen a látászavarok ("sötétség a szem előtt"), lüktető fejfájás, szédülés, valamint tudatzavarok és eszméletvesztés állnak. Ennek a vérszegénységnek az eredményeként aktiválódik az autonóm idegrendszer részét képező szimpatikus idegrendszer. Ez viszont tachycardiához, azaz a pulzusszám növekedéséhez, de hidegrázáshoz és verejtékezéshez is vezet. Ezenkívül a hipotenzióban szenvedők gyakran panaszkodnak fáradtságra, aktivitásvesztésre, fülzajra, hideg kézre és lábra, valamint álmatlanságra.

A hipotenzió speciális formája az ortostasis szindróma. A testhelyzet hirtelen megváltozása, pl. ha egy személy lefekszik, majd gyorsan felkel, a vér a lábakra esik, és jelenleg nem áll rendelkezésre az agyi keringéshez.

Alacsony vérnyomás diagnosztizálása és terápiája

A primer hipotenzió diagnosztizálásában a vérnyomásmérés mellett a beteg kórtörténete különös jelentőséggel bír. Az orvosnak feltétlenül meg kell kérdeznie az érintett személyt a szív- és érrendszeri betegségekről, az idegi és az endokrin betegségekről. Ezenkívül fontosak a gyógyszerek használatára, a testsúlyra, az étkezési szokásokra, valamint a fizikai aktivitásra vonatkozó adatok. Az alacsony vérnyomásban szenvedőkre jellemző a nehézségek kialakulása és a test hirtelen változásának időbeli kapcsolata.

A vérnyomást közvetett módon mérik. A vérnyomással egy időben meg kell mérni a pulzust. A két érték aránya lehetővé teszi a kardiovaszkuláris rendszer szabályozási képességének jobb felmérését. Ehhez mind fekvő, mind álló helyzetben méréseket kell végezni (Schellong ortosztatikus teszt).

Az alacsony vérnyomású embereket csak nehézségek esetén szabad kezelni. A numerikus értékek tiszta "korrekciója" a nehézségek nélkül teljesen felesleges. A hipotenzió kezelésére elvileg általános intézkedések és gyógyszerek egyaránt rendelkezésre állnak. Mindenesetre az általános intézkedéseket kell prioritásként kezelni. Csak akkor lehet megfontolni a gyógyszerek beadását, ha ezek nem vezetnek a kívánt célhoz.

Az elsődleges hipotenzióban szenvedők túlnyomó többsége számára a nehézségek javulása a fent említett általános intézkedésekkel érhető el. A gyógyszeres terápia ritkán szükséges. Abban az időben mineralokortikoidok, mint pl. fludrokortizon, ergotamin-származékok ill. szekális alkaloidok, mint pl. dihidroergotamin vagy szimpatomimetikumok, mint pl. efedrin és foledrin.

Intézkedések az alacsony vérnyomás ellen

Az általános intézkedések célja az erek szabályozási képességének stabilizálása és a több vér felhalmozódásának megakadályozása a test alsó felében. Így nemcsak a meglévő alacsony vérnyomásértékek kezelésére szolgálnak, hanem a hirtelen vérnyomásesés megelőzésére is. Az általános intézkedések a következők:

  • váltakozó zuhanyozás, amelynek mindig hideg zuhannyal kell végződnie
  • ecsetmasszázs (a szív felé!)
  • rendszeres, lehetőleg napi sporttevékenység, pl. kerékpározás, séta, túrázás, tánc, torna, úszás
  • rugalmas harisnya viselése, ill. a lábak rugalmas kötszerekkel történő bekötése visszerek kialakulása esetén
  • elkerülve a túlzott fáradtságot és a túlterhelést
  • kiegyensúlyozott, meglehetősen sós étrend, szemben a magas vérnyomásban szenvedők számára ajánlott sótlan étrenddel
  • napi legalább 2,5-3 l folyadékbevitel, pl. nátriumban gazdag ásványvizek, gyógynövény- és gyümölcsteák, valamint gyümölcs- és zöldséglevek

Mindig figyelembe kell venni, hogy a kávé, valamint a fekete és a zöld tea folyadékot vesz fel a szervezetből, ezért nem számolható be a napi elfogyasztott folyadékmennyiségbe. Másrészt mind a kávé, mind a fekete és a zöld tea elősegíti a vérnyomás és a véráramlás növekedését, amelyet a hipotenzióban szenvedőknek használniuk kell.

A vérnyomáscsökkenés, amely főként éjszaka jelentkezik, és amely gyakran álmatlansághoz vezet, esténként megelőzhető tea vagy kávé fogyasztásával.

Az alacsony vérnyomás kockázata

A szövődmények azonban közvetetten előfordulhatnak a hipotenzió következtében, pl. eszméletlenség vagy összeomlás miatt. Különböző típusú sérülések fordulhatnak elő (fejsérülések, csonttörések).

A kezelésről szóló részben felsorolt ​​általános intézkedések ugyanúgy hajlamosak az alacsony vérnyomásra, mint a megelőzés. Az embernek azonban különösen óvatosnak kell lennie, ha már összeomlott, ill eszméletlenség hulláma. Ezekben az esetekben elengedhetetlen a test helyzetében bekövetkező hirtelen változások elkerülése, különösen a hanyatt fekvő helyzetből való hirtelen felkelés, az esés során bekövetkező sérülések elkerülése érdekében.

A vérnyomás küszöbön álló csökkenésének első jelei (pl. Szédülés, fülzaj, hideg verejték) után azonnal le kell feküdnie, és körülbelül 45 ° -os szögben fel kell fektetnie a lábát. Az agy vérellátásának javításával gyors javulás érhető el, megakadályozva ezzel az ellenőrizhetetlen zuhanást.

Maga a hipotónia nem betegség. Azok, akik az alacsony vérnyomás ellenére jól érzik magukat, nem aggódhatnak. A nehézségekkel küzdő embereknek lehetőség szerint fel kell hagyniuk a gyógyszeres kezeléssel, és a fent említett általános intézkedésekhez kell folyamodniuk. A hipotónia összességében pozitív hatással van a várható élettartamra is.

A magas vérnyomással szemben a hipotenzió meglehetősen kedvezően befolyásolja a várható élettartamot. Kicsit eltúlozva és ironikusan megjegyezhetnénk: A magas vérnyomású emberek vidám, de rövid életet élnek, az alacsony vérnyomású emberek viszont sokáig élnek, de bosszúsan, ill. boldogtalan.