A hozzájáruláshoz be kell jelentkeznie, vagy át kell mennie a regisztrációs folyamaton.

kérdések

Bejegyzések [22]

1 A témát készítette netrep21 2013-10-07 12:57:50

Téma: Omega 3 zsírsavak

Helló, melyik omega 3 zsírsavat tartalmazó készítményt ajánlaná egy 3 éves étrendhez? Hát, köszönöm.

2 Válasz: RNG 2013-10-07 15:54:27

Re: Omega 3 zsírsavak

Különösen kiegészítőkből és friss őrölt kötélmagból származó krillolaj, amelyet különféle ételekhez lehet tenni.

3 Válaszot netrep21 küldte 2013-10-10 19:35:45

Re: Omega 3 zsírsavak

Kötélmagot használok, mennyi elég egy 14 kg-os étrendhez? Különleges figyelmet kell fordítania valamire a magvásárláskor?

4 Válasz: RNG 10.10.2013, 21:24:21

Re: Omega 3 zsírsavak

Az élelmiszer magja, mint minden más. Természetesen vásárolja meg a lehető legfrissebb vetőmagot, ha lehetséges, tartsa létrán, és használjon/frisset csak annyi volt, amennyit egyszerre használt.
Felnőtt számára 2 evőkanál dombot ajánlok, kevesebb is elég. Gyermekek számára kevesebb tömeg

5 Válasz Pietro 2013-11-23 16:22:13

Re: Omega 3 zsírsavak

Tud valaki tanácsot adni nekem, hogyan kell lemosni a kötélmagot? Ezt azért kérdezem, mert a csomag nem csak azokat a magokat tartalmazza, hanem egy kis talajt is. Megmostam úgy, hogy egy tál vízben megmostam, majd egy szitán áteresztettem, és ugyanezt tettem megint. Elég unalmas és kivitelezhetetlen. Abbahagytam a fogyasztásukat. Tud valaki jobb mosási módot?

6 Válasz: RNG 2013-11-24, 00:25:55

Re: Omega 3 zsírsavak

Szerencsére nagyon tiszta vagyok, soha nem találtam bennük talajt vagy köveket. Másrészt megtalálom a quinoába vetett hitüket, és nem tudom meggyőzni egy nőt, hogy mossa meg, mert ez rendbe hozta, hogy mi egyszer átvettük a borsót és a babot.
Attól függ, honnan származik. A quinoa hátramaradt Peruból származik, a kötélmag fejlett Kanadából származik, legalábbis amit itt, az USA-ban vásárolok

Utoljára szerkesztette RNG (2013-11-24 00:27:28)

7 Válasz Pietro 2013-11-27 15:42:09

Re: Omega 3 zsírsavak

És milyen márkával vásárolja meg azokat a kötélmagokat.

8 Válasz taaja 2015-03-09 11:02:45

Re: Omega 3 zsírsavak

Helló, megvannak ezek az Omega-3 http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3… l & ic = 5 Szeretném átadni a lányomnak 6 éves (20kg), csak nem tudom milyen adagban, napi 1 kapszula a súlyára? Köszönöm

9 Válasz Pietro 2015-03-09 11:14:36

Re: Omega 3 zsírsavak

Helló, megvannak ezek az Omega-3 http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3… l & ic = 5 Szeretném átadni a lányomnak 6 éves (20kg), csak nem tudom milyen adagban, napi 1 kapszula a súlyára? Köszönöm

Úgy gondolom, hogy napi egy két kapszula is elegendő lehet a súlyához.

10 Válasz: RNG 2015-03-09, 15:47:31

Re: Omega 3 zsírsavak

11 Válasz taaja 2015-03-11 09:32:04

Re: Omega 3 zsírsavak

napi két kapszula ezekkel az omega-3 -okkal nem sok diéta? azt hittem, hogy napi 2 kapszula napi felnőttnek szól.

12 Válasz: RNG 2015-03-11 21:19:08

Re: Omega 3 zsírsavak

Szerintem nem lehet túlzásba vinni.
Az omega 3 felnőtt adagja 35 gramm.

13 Válasz taaja 2015-03-12 08:35:11

Re: Omega 3 zsírsavak

Oké, köszönöm lányom, napi 2 kapszulát adok omega-3-ból.

14 Válasz: RNG 2015-03-12 20:55:34

Re: Omega 3 zsírsavak

15 A választ ZlatyStaf tette közzé. 2015-08-28 08:41:19

Re: Omega 3 zsírsavak

Az Rng, akárcsak a lenmagolaj, nagy mennyiségben tartalmaz fitoösztrogéneket ?
Természetesen extra szűz .
nagy mennyiségű ALA-t is tartalmaz, a higanyot is fel tudja oldani, mint maga az ALA ?

és mit gondol az UDO olajról? valójában több olaj keveréke és n3 n6 n9 forrása a 2/1/1 arányban

Utoljára szerkesztette: ZlatyStaf. (2015-08-28 12:55:54)

16 Válasz: RNG 2015-08-28 22:32:56

Re: Omega 3 zsírsavak

A kötélolaj nem tartalmaz ALA-t (alfa-liponsav, C8H14O2S2 képlet)
), de ALA (alfa-linolsav, C18H30O2 képlet)
Óvakodjon az ilyen zavaroktól.
A higany kelátot képez kénnel, és itt nem található meg az alfa-linolsavban

Csak az omega 3 olajokban vannak hiányaink, az omega 6 és 9 esetében pedig feleslegben.

17 A ZlatyStaf válasza. 2015-08-29 05:51:24

Re: Omega 3 zsírsavak

A kötélolaj nem tartalmaz ALA-t (alfa-liponsav, C8H14O2S2 képlet)
), de ALA (alfa-linolsav, C18H30O2 képlet)
Óvakodjon az ilyen zavaroktól.
A higany kelátot képez kénnel, és itt nem található meg az alfa-linolsavban

Csak az omega 3 olajokban vannak hiányaink, az omega 6 és 9 esetében pedig feleslegben.

Aha köszönöm, és mit gondol a kötélolajról? extra szűz, tudom, hogy gyorsan oxidálódik, és semmit sem említenek, de valahol megemlítette, hogy az olaj jó extra szűz lehet, és mit mondasz a fitoösztrogénekről is az olajban? ?

18 Válasz: RNG 2015-08-31 15:06:41

Re: Omega 3 zsírsavak

Kötélolaj rendelésekor csak rendeljen "magas lignánt, azaz azt is, ami az antioxidánsokat tartalmazza, és tartsa hűtőszekrényben".
Vagy rendeljen friss kötélmagot, tárolja a hűtőszekrényben, és frissen fogyasztotta egy kávémalomban.
A kötélmagban és az olajban található fitoösztrogének állítólag megvédik az ösztrogén receptorokat az erős ösztrogrének hatásaitól.
http://www.dana-farber.org/Health-Libra…ients.aspx
Itt szakmailag íródott, és különösen 2004-ben, amikor a Linus Pauling Intézetet még nem foglalta el egy csoport, amely el akarja rombolni az L Pauling emlékművet.
http://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-… ls/lignans

19 A ZlatyStaf válasza. 2015-08-31 19:15:57

Re: Omega 3 zsírsavak

Kötélolaj rendelésekor csak rendeljen "magas lignánt, azaz azt is, ami az antioxidánsokat tartalmazza, és tartsa hűtőszekrényben".
Vagy rendeljen friss kötélmagot, tárolja a hűtőszekrényben, és frissen fogyasztotta egy kávémalomban.
A kötélmagban és az olajban található fitoösztrogének állítólag megvédik az ösztrogén receptorokat az erős ösztrogrének hatásaitól.
http://www.dana-farber.org/Health-Libra…ients.aspx
Itt szakmailag íródott, és különösen 2004-ben, amikor a Linus Pauling Intézetet még nem foglalta el egy csoport, amely el akarja rombolni az L Pauling emlékművet.
http://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-… ls/lignans

Tehát tényleg nem kell ütni ezeket a kötélmagokat ?
Mert még Bludicka is, aki szereti, ha itt pásztázzák, elég ahhoz, hogy elmondja, hogy a fitoösztrogének miatt rossz, és hogy több van belőlük, mint a szójában. .

20 Válasz: RNG 2015-08-31 21:44:57

Re: Omega 3 zsírsavak

Ez nem fitoösztrogén, mint egy fitoösztrogén.
Végül például Dr. Budwig rákos megbetegedések kezelésére használta, beleértve az emlőrákot és más rákos megbetegedéseket, amelyek hormonálisan függenek a súlyos ösztrogén hatástól.
http://www.cancertutor.com/budwig/

21 A ZlatyStaf válasza. 2015-09-01 19:58:23

Re: Omega 3 zsírsavak

Ez nem fitoösztrogén, mint egy fitoösztrogén.
Végül például Dr. Budwig rákos megbetegedések kezelésére használta, beleértve az emlőrákot és más rákos megbetegedéseket, amelyek hormonálisan függenek a súlyos ösztrogén hatástól.
http://www.cancertutor.com/budwig/

és röviden elmagyarázná nekem a szója és a kötél közötti különbséget, ami a fitoösztrogént illeti ?

22 Válasz: RNG 2015-09-02 20:31:19

Re: Omega 3 zsírsavak

A szója fitoösztrogénje növeli az ösztrogén értékeket. a kötélből származó fitoösztrogén, azaz a lignán nem ezt teszi.

Bejegyzések [22]

A hozzájáruláshoz be kell jelentkeznie, vagy át kell mennie a regisztrációs folyamaton.

Beépített PunBB | CZ és SK