Bűntudat - megbocsátás önmagának
írta Liečenie duše, 2012. november 5., 12:24 ·
A bűntudat felszabadításának kulcsa annak felismerése, hogy mindannyian a lehető legjobban éljük az életünket, figyelembe véve az akkori korlátozott képességeket és megértést. Sajnos a jelenlegi megértés ritkán elegendő. Az eredmény pedig az, hogy hibázunk. És néha nagy.
A hibák elkövetése azonban az emberi tapasztalat része. Így tanulunk. Valahányszor hibázunk, kicsit többet tudunk meg az életről. Kicsit bölcsebbek, kicsit megértőbbek leszünk. Visszatekintve a legértékesebb tanulságokat, amelyeket valaha megtanultunk, keményen megtanultuk.
Bosszantó, hogy ennyit meg kell tanulnunk a saját hibáinkból. A legnagyobb tragédia azonban az, amikor hozzáadjuk a hibát. Abban a pillanatban, hogy hozzáadjuk a bűntudatot, komolyan megszakítjuk a kapcsolatunkat önmagunkkal. Elveszítjük az önbizalmat és az önbecsülést. Megerősítjük azt az érzést, hogy nem vagyunk elég jók. Úgy érezzük, hogy nem érdemelünk semmi jót, és földön maradunk.
Úgy tűnik, hogy a bűntudatot az okozza, amit tettünk, de nem az. A bűntudatot soha nem az okozza, amit tettünk. A bűnösség visszatekintéssel egészül ki. Csak miután felfedezzük tetteink következményeit. Ha megnézzük azt a pillanatot, amikor cselekményt hajtottunk végre, pontosan azt tettük, amiről azt gondoltuk, hogy van - figyelembe véve az adott pillanat belső hangulatát. Ha csak visszatekintene, másképp tenne.
Annak ellenére, hogy azt hitte, hogy tudja, tudása nem volt elég a cselekedeteinek megváltoztatásához. Biztosan nem tudta a következményeket. - De tudnom kellett volna. Ostobaság. Egy pillanatig sem tudhatta, mielőtt megismerte. Ezt csak tévedéssel tanultad meg.
5 év múlva sokkal bölcsebb leszel, és jobban meg fogsz érteni dolgokat, mint ma. de ma nem segít. Mert ma nem tudod. Csak azt tudod, amit tudsz.
Hasonlóképpen a most megszerzett bölcsesség sem segített a múltban. A múltban csak azt tudtad, amit tudtál.
És itt jön a nagy kérdés:
Hajlandó megbocsátani magának, hogy nem tudja? Hajlandó megbocsátani, hogy nem volt bölcsebb és nem tudta megjósolni mindazt, ami fog történni?
Ha megnézed, akkor mindent megtettél annak alapján, hogy akkor hol voltál.
Kérdezd meg magadtól:
Hajlandó feladni a bűntudatot? Eleget megbüntettek?
Ha igen, találjon meg egy olyan helyzetet, amely miatt bűnösnek érzi magát. Menj vissza az időben arra a pillanatra, amikor megtetted, amit tettél. Merüljön el az akkori érzésekben. És kérdezze meg a következőket:
Abban a pillanatban nem láttad az életet egy bizonyos módon? Nem voltál bizonyos lelkiállapotban?
Nem viselkedtél tökéletes összhangban ezzel a hangulattal és azzal, ahogyan láttad az életet ebben a pillanatban?
Ha akkor tudnád, amit ma tudsz, ha más lelkiállapotban lennél, nem lennél képes másképp cselekedni.?
Ha nem tudná, akkor másképp tenne? Tudta, amit tud, és ez nem volt elég.
Nem tettél mindent a lehető legjobban az akkori korlátozott képességekkel és megértéssel?
Hajlandó érezni a fájdalmat, amelyet okozott?
Hajlandó vagy megbocsátani magadnak, amiért nem tudsz, nem vagy okosabb és nem értesz mindent?
Hajlandó megbocsátani magának, ha korlátozott megértése szerint jár el?
Hajlandó megbocsátani a tettei eredményeként okozott kárt?
Most teljesen megbocsátasz magadnak, amiért nem vagy bölcsebb és nincs tisztában az összes lehetséges következménnyel, és azt teszed, amit tettél?
Most feladja minden bűntudatát csak azért, mert ezt mondja? Csak azért, mert te hoztad meg ezt a döntést?
Hajlandó vagy megbocsátani mindent, amit valaha tettél?
Végül is a megbocsátás választás kérdése.
Megbocsátok magamnak. Sajnálom a történteket, de megbocsátok magamnak. Csak azért bocsátok meg magamnak, mert ezt a döntést hoztam meg.
Lehet, hogy egy ponton feloldhatja a hibát. Ennyi ideig tartott a létrehozása. De néha a megbocsátás hosszabb időt vesz igénybe. Néha újra és újra meg kell bocsátania. Ha rájön a bűntudat érzésére, bocsásson meg újra önmagának. Addig bocsásson meg, amíg nincs mit megbocsátani.
Ha túl nehéz megtisztítani bűntudatát, valószínűleg elfojtja azt a fájdalmat, hogy értéktelennek érzi magát, vagy nem érzi elég jól magát. Hagyja magát érezni ezt a fájdalmat, hagyja magát embernek.
Tegyen meg mindent, hogy megszabadítsa magát minden bűntudattól. Bocsásson meg mindent, amit valaha tett. Ne felejtsd el, hogy a körülmények között mindig megtetted magaddal a tudatosságoddal.
A cikk szerzője: Bill Ferguson
Fordította: Michaela Sosenková
Azáltal, hogy bűnösnek érezzük magunkat, nem segítünk senkinek, és jobbá tesszük a világot.
- Bocsátás Jézus Mária
- Tizenkét jel rejti a veszélyeket és az ajándékokat
- Fedezze fel az elveszett gyereket, kezdje el színezni az anti-stressz színező oldalakat
- Kórházi étrend - önmagában egy fejezet - reggeli Éljen jól és egészségesen, hogy könnyen élhessen
- Fico gyermekeinek egy generációját magunk mögött hagyjuk; E napló