Szeretettel üdvözöllek a konyhámban, ahol nemcsak egyszerű és klasszikus ételeket talál, hanem megpróbálok remek ételeket is hozni nektek a török konyhából. Úgy gondolom, hogy találok legalább egy receptet, amely tetszeni fog Önnek.
Feliratkozás erre a blogra
Kövesse e-mailben
Lencse-tonhal saláta
- Szerezd meg a linket
- Egyéb alkalmazások
Ízletes és tápláló könnyű saláta, amely könnyű vacsoraként is szolgálhat 😊
_______________________________________________
Szükségünk van:
400g konzerv lencse, 185g konzerv tonhalfilé olajban, 1 nagy hagyma, 1kl Sumac
Ízlés szerint:
citromlé, só és olívaolaj
______________________________________________________________
Mivel ezzel az egyszerű recepttel nincs semmi baj, egyáltalán nem fényképeztem le az eljárást 😊
1. Engedje le a lencsét, és hagyja, hogy csöpögjön. A hagymát negyedekre vágjuk, majd vékonyra vágjuk.
2. Tegyen lencsét, hagymát, ízlés szerint sót és sumacot 1 tálba. Kóstolhatjuk ízlés szerint a citromlevet is. Keverjük össze és hagyjuk állni legalább 20 percig, hogy az ízek összeérjenek. Így hagyhatja 1-2 órán át a hűtőszekrényben. Körülbelül 10 - 15 perccel a tálalás előtt adjuk hozzá a tonhalfájlokat növényi olajba. Vagy lehet egy fél doboz vagy egy sejt:-) Keverje össze az egészet, ha szükséges, fűszerezze újra sóval, citrommal vagy harcsa. Ízlés szerint olívaolajat adunk hozzá, de akinek nem tetszik, hiányozni fog. Adok, mert egészséges 😉
3. A saláta kész és tálalhatjuk. Finom például egy darab süteményhez vacsorára. Tálalás előtt általában olívaolajjal csepegtetem egy tányérra