3.5. 2014 7:15 A testének ásványi anyagokra, például kalciumra, káliumra, nátriumra vagy magnéziumra van szüksége a normál biokémiai funkciók vezetéséhez, és ezek az elektrolitok megfelelő működését is szolgálják. Az elektrolitok elektromosan töltött pozitív vagy negatív ionok, amelyek fenntartják az ideg- és
Az elektrolitokat akkor is elveszítheti, ha izzadással, vizelettel, hasmenéssel vagy hányással veszít testnedvéből. Ha rosszul táplálkozik, akkor hiányozhat az elektrolit is. Az alacsony elektrolitszint súlyos egészségügyi komplikációkat okozhat.
Hypocalcaemia
Az alacsony kalciumszint vagy a hipokalcaemia leggyakrabban görcsöket vagy ideg- és izomrángásokat okoz. Görcsöket érezhet a lábain és a karjain, vagy zsibbadást és bizsergést érezhet. Irritmus, depresszió, zavartság vagy súlyos dezorientáció. Ezek az elektrolit-hiány egyidejű jelenségei is.
A kezeletlen hypocalcaemia növeli a székrekedés, émelygés, étvágytalanság, hányás és vizelés kockázatát. Enyhe esetekben az elektrolitot kalciumban gazdag ételekkel, például tejtermékekkel, leveles zöldségekkel vagy dúsított gabonafélékkel egészítheti ki. Közepes vagy súlyos elégtelenség esetén orvosa kalcium tablettákat fog felírni vagy infúziókat javasol.
A hipokalaemia károsíthatja a vesét, ami kudarcához vezet. A kiegyensúlyozott étrend, amely káliumban gazdag ételeket tartalmaz, például korpát, banánt, citrusféléket, babot és zöldségeket, segíthet megelőzni a mellékhatásokat. A közepes vagy súlyos hipokalaemia kezelése magában foglalja a kórházi kezelést, az elektrolitok gyógyszerekkel történő helyettesítését, valamint a szív- vagy vesekárosodás kezelését.
Hyponatremia
Az alacsony nátrium- vagy hyponatraemia fáradtság, fejfájás, ingerlékenység, gyengeség vagy izomgörcsök és görcsrohamok tüneteit okozza. Súlyos esetekben eszméletvesztés vagy kóma fordulhat elő. A nátrium fokozatos csökkenése általában enyhe tüneteket eredményez, de a hirtelen cseppek megduzzadhatják az agyat, ami kómához vagy halálhoz vezethet. Magának növeli a hyponatraemia kockázatát, ha egyszerre túl sok vizet iszik. Tartsa a nátriumszintet a friss termékekkel és a teljes kiőrlésű ételekkel. A kórházi kezelés és az intravénás folyadék elengedhetetlen eljárás, ha hirtelen hyponatraemiát tapasztal.
Ön is érdekelheti.
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást
- Aquabelát készített, ma a csendes-óceáni térségben él. Az emberek itt a világ legelhízottabbjai - kkv-s nők
- Élvezem veletek a világot, amit csinálnak, és hogy néznek ki ma a legendás film gyermekei -
- A szülőknek már megvan a fejük a gyászban
- A szlovákokat az elhízás sújtja, és az utcán ma megmutatják, hogyan lehet ellene küzdeni - Fő hír
- A szlovákok elhízástól szenvednek, és ma megmutatják az utcákon, hogyan küzdjenek ellene