ételeket

Részvény

Őszi allergiás rohamok és sokunk már kezdi szenvedni a kellemetlen tünetektől. Szerencsés vagy! Íme néhány tipp az egészséges és ízletes ételekhez, amelyek megszabadítanak minket a kellemetlen viszketéstől, tüsszentéstől és sok zsebkendő elköltésétől.

Bár az allergia kitört, soha nem késő harcot kezdeni e kellemetlen és idegesítő egészségügyi komplikáció ellen.

Csak egy kevés elég, például az étkezési szokások és az allergia változása azonnal eltűnhet.

Alma tüsszentés ellen

A Harvard kutatói csak egyet mondanak: Minél több almát eszünk, annál kevesebbet tüsszentünk és fújjuk az orrunkat. Az alma gazdag természetes antihisztaminokban, amelyek az allergiák ellen küzdenek, megakadályozva a gyulladás behatolását rendszerünkbe. Az alma mellett naponta fogyasszunk narancsot, grapefruitot és más citrusféléket is. Ezek C-vitamint tartalmaznak, amely szintén nagyon sikeres antihisztamin.

Érdekelni fogja

A legszebb gyerekek, akik híressé váltak. Mi van velük ma?

    49 6
  • 2017.08.14

Fülbot: Mit tehetnek értünk?

    119 16
  • 2017.08.12

Gyógynövények, amelyek megállítják a viszketést

Lehet, hogy egyes gyógyteáknak undorító és forró íze van, de egészségük érdekében el kell győzni őket. A gyógynövények képesek megállítani kellemetlen viszketésünket. Egyes teafajták alkalmasak a test tisztítására, ami jót tesz az allergia tüneteinek enyhítésére is. A menta tea megkönnyíti az orrdugulást is. A menta olyan erős, hogy ha naponta legalább három csészét iszol, két napon belül teljesen ellazíthatod a légutakat. Kényeztesse magát a nap folyamán legalább egy csésze egészséges gyógyteával, és garantáltan megkönnyebbül.