Az ízek jelentősen befolyásolják étrendünket. Hozzájárulnak testünk állapotához, és hatással vannak az ellenőrizetlen súlygyarapodásra. Az ember általában nincs tudatában ennek, és idővel a kérdést az agya terheli. Miért hízok? Hogyan lehet fogyni?
És mit lehet semlegesíteni? A legfontosabbak az ásványi anyagok kalcium, magnézium és cink formájában, nyomokban egyéb anyagok is. Tehát mit csinál a test, amikor cukrot teszünk a nyelvünkre? Még nem is nyeljük le, és a kalcium, magnézium, cink megtalálásának folyamata már folyamatban van. Hol találja meg? Nem cukorral érkezik, ezért saját forrásból szerzi be. Melyek? Ezek a fogak, a csontok, a haj, a körmök és a szövetek. A kalciumot, a magnéziumot és a cinket az egész testből összegyűjtik, a gyomorba, a belekbe juttatják, és ezen a szinten az egyszerű cukrot semlegesítik. Így, aki cukrot fogyaszt, legyengíti önmagát - elveszíti az ásványi anyagokat. És amikor ma megnézzük az ételt, azt látjuk, hogy a cukor szinte mindenben benne van (levesek a zsákból, konzervek, hús, tejtermékek, italok, különféle koncentrátumok, sterilizált zöldségek.). Ha édes ízű ételeket akarunk fogyasztani, akkor olyan gabonaféléket kell fogyasztanunk, ahol vannak poliszacharidok, zöldségek, hüvelyesek és részben gyümölcsök.
Keserű íz A fogyasztói étrendben az íz korlátozott - sült és füstölt hús. Ennek a két íznek, amelyet a fogyasztói étrend állít elő, nincs megfelelő hatása. Ez azt jelenti, hogy ha valaki nagyon jó forró ízt akar, akkor meg kell pörkölni pl. gabona feldolgozása előtt. Vagy sütj barna zöldséget - petrezselymet, zellert. Ebben a barna színben forró íz jön létre, amely minőséget teremt. Minden, ami sült, természetesen sült, forró. Az ember sült húst használ. Mondhatjuk, hogy az íze itt természetes, mert sült. De a probléma a zsírok vagy maga a hús kiválasztása. Ha az embernek meggyengült a bél, különösen a durva, sült hús nem sokat segít. A minőségi forró ízt a pitypang is tartalmazza.
Fűszeres íz A vastagbél és a tüdő összefügg a fűszeres ízzel. Mint csípős, éles, sokféle fűszert használhatunk. Kezdjük a legfinomabb gyömbérrel, utána petrezselyem, zeller következik, és a csípős paprikán keresztül jutunk el a fűszerhez, a chilihez és a csípős paprikához. Ezért a fűszeres ízek nagy választéka van. Ne feledje, hogy mindegyiknek közös hatása van: aktiválja a tüdőt.
Amikor valami fűszereset, csípőset eszik, levegőt szív be a szájába, és a kezével más levegőt fúj beléjük. A test tudatalatti reakciója. Ha levegőt veszünk, nagyon éles, nagyon fűszeres. Tehát abban a pillanatban rájöhetünk, hogy az íz túl erős számunkra. Így a fűszeres anyagot csak kellemes test mennyiségében használjuk. Amikor valami pikánsat fogyasztunk, öt percen belül más ízekkel kell számolnunk a szánkban. Ha mindig csípős érzésünk van, sok volt a fűszeres íz, vagy nagyon erős volt. Ha meg akarjuk szüntetni a fűszeres ízt, savanyú ízű ételeink vannak.
Ha fogynia kell, és nem tudja, hogyan, töltse ki ezt Súlycsökkenési forma
Ön is rendszeresen felkeresheti oldalunkat A TANÁCS TANÁCSADATA ÉS AJÁNLÁSAI (kattintson), hogy tájékoztasson az egészséges életmód és a fogyás kérdéséről