legjobb

Mézes csirkeszárnyak

Ropogós függőség! Sütéskor az egész háztartás forr, de a recept alkalmas az első tavaszi barbecue-ra is.

Zöldségekkel, tofuval és bulgurral töltött sült padlizsán

Először elkészítjük a bulgurt, többször öntöttem rá forró vizet, és elmentem.

Tönkölykenyér élesztő nélkül

Ez a kenyér mindenkinek megfelel, aki egészségesebbet szeretne enni. Nagyon finom és könnyű.

Brokkoli-cukkini leves

Gyors, könnyű, egészséges

Gombapörkölt (vegán)

Mivel megtudtam, hogy milyen előnyökkel szolgál a gomba, megkérdezem tőlük, hol tudok:)

Tofu rafaelo (fotó recept)

Van egy receptem nyaralásból, ahol Ing. Pížl.

Vegán zöldség curry

Amikor Brnóban vagyok, elmegyek a kedvenc indiai éttermembe, az Anapurnába, és meg is fogok.

Csirkehús börtönnel

Szóval szeretem az ilyen gyors recepteket, de a lényeg az, hogy nagyon jó ízűek legyenek otthon:)

És még egy töltött padlizsán.

A forró napok kezdetével egyre nagyobb vágyakozást kapunk valami könnyebb iránt. Itt van.

Marhahús, mint vad

A látogatásra alkalmas marhahús nem hagyományos elkészítése meglehetősen egyszerű és elkészíthető.

Sárgarépa muffin (vegán)

Édességek vegán esküvőnkből I. - mindannyian megsütöttük magunkat. Az ihlet származik.

Cukkini burgonyával, gombával és uborkasalátával

Az egyik kedvenc nyári receptem:-) gyors, egyszerű és változtatható

Brokkoli-gomba curry

Az utóbbi időben nagyon megszerettem a curry-t, nagyon gyakran főzöm, ez is nagyszerű.

Csirke zsemle zöldség

Elfogyott egy egyszerű fehérje ebéd.

Törökország medálok tofuval

Fehérjés étel nagy vasárnap. Igénytelen és ízletes.

Nyári dinnyesaláta

A dinnye a repülés szerves része, így egy inspiráció tőlem:)

Tonhal palacsinta liszt nélkül

A különféle fitneszportálok böngészése után ihletet kaptam, és elkészítettem ezeket az "alacsony szénhidráttartalmú" palacsintákat, amelyek tökéletesek.

Cékla turmix

Kellemes és különösen egészséges ital.

52 gerezd fokhagyma

A recept a nevével azonnal megakadt a szememben, és a kedvenc ájurvédikus oldalamon találtam rá, .

Nyers zsemle

Az internet ihletett, az arányokat az otthoni összetevők mennyiségének és az ízlelőbimbóimnak megfelelően tettem fel.

Zöldségleves az egészség és a jólét érdekében

A fogyás újfajta étkezési módjának első "kg" -a ösztönzött, ezért kipróbáltam egy másik rcp-t.

Csirkemell curry zöldségekkel

Ez a recept a képzelet felhasználásával készült, megfelelő fehérjetál, nagyon egyszerű és nagyon ízletes.

Gyors és egészséges levesem (fotó recept)

Akkor készítem ezt a levest, amikor nincs időm főzni egyet. Minden zöldség nyersen van.

Mexikói csirke

Fűszeres vacsora, tele zöldségekkel és édes-savanyú csípős ízzel. Ilyen ételeket főzhet ebédre is.

Töltött gomba

Ez a recept nagyon egyszerű, gyors és alacsony kalóriatartalmú. Minden háziasszony biztosan értékelni fogja.

Spenót burek az enyém után

Bemutatom neked a gyengeségemet: D az egyik legnagyobb. ez egy olyan étel, aminek csak utána engedek.

Csirkemell ananásszal és áfonyával

Szóval ezt a jót ebédeltük ma. nagyon ízletes:-)

Csicseriborsó saláta spenóttal

Nos, ez már hozzám jön. Sok felesleges font, valamit tenni kell ellene.

Gomba zöldségekkel

Ezt a receptet egy csökkentési és cukorbetegség-diéta során találtam ki, amikor éhes voltam és szükségem volt rá.

Házi müzlibot

Kipróbáltuk ezt a jóságot és azonnal beleszerettünk:)

Fogpiszkáló a cukkinin

. Van egy okos fiam, aki nagyon jó halász, így nincs gondom a friss halakkal.

Bryndza paleo gombóc

Tudom, hogy ez a verzió valószínűleg nem fog működni a gombócok ortodox szerelmeseinek:) De ajánlom, hogy legalább próbálkozzon!

Bojt savanyú káposztával gombóc nélkül

Ez az étel MEGA, valóban. Tehát elismerem, hogy az embernek kedvelnie kell a savanyú káposztát.

Brokkoli kelbimbóval és csirke darabokkal

Kávébab gesztenyepürével

Mindig is készítettünk vajból és lassú piskótából kávébabot, de anélkül is működik.

Sült zeller

A mai recept inspirációt kínál arra, hogyan lehet egyszerre ízletes és egészséges ételeket főzni. Az apám.

  • RSS hírcsatornák Varechy
    receptek az olvasóhoz "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Varecha a Twitteren"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Pinteresten"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha az Instagram-on
    ösztönzők, szép fotók "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Facebookon
    (160 000 rajongó) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Youtube-on
    Kattintson a feliratkozáshoz! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

A varsói recepteket, ételfotókat, videókat és egyéb tartalmakat szerzői jog védi. Több információ.
A Varecha sütiket használ, az összes recept a Webglobe - Yegon szervereken fut.
Szlovákiában készült. Utazás Szlovákiában