síró
A babád gyakran sír?

Nyugtalanul alszik?

Gyakran felébred?

Gondolod, hogy ez gyerek kólika lehet?

Mi azt tanácsoljuk, hogyan kell csinálni. Nincsenek új módszerek, de régi eljárások, amelyet az ismert amerikai gyermekgyógyász, Harvey Karp kiválóan összefoglalt és leírt.

Ez az öt elv a kólika és a síró csecsemők számára, amelyek sok anyukának segítettek és segítenek csecsemők gondozásában születéstől 3-4 hónapig.

Ahol Harvey Karp ihlette?

Olyan kultúrákban, ahol a csecsemők nem szenvednek kólikában vagy sírásokban. Ezekben a kultúrákban az anyák napokig és hetekig embrionális helyzetben, sálakban hordják csecsemőiket, gyakran etetik őket és folyamatosan ringatják őket. Az első 3-4 hónapban ilyen rendszert adnak nekik, és csecsemőik általában nyugodtak és elégedettek.

Tudja, mennyit alszik egy újszülött és milyen gyakran ébred fel ?

Az újszülött naponta körülbelül 20 órát alszik a születés utáni első hetekben, és egyáltalán nem tesz különbséget nap és éjszaka között. A nappali és az éjszakai alvás megkülönböztetésének képességét a melatonin alvási hormon adja, és az újszülött csak később szerzi meg. Számára az alvás a legtermészetesebb tevékenység, amelyet sokat és gyakran végez. Csak akkor ébred fel, ha némi kényelmetlenséget érez. Ez lehet az éhség mellett például nagy meleg vagy hideg, nedves, kényelmetlen ruha stb. A baba körülbelül 2–4 órás alvás után kezdetektől felébred, és a napszakától függetlenül etetést igényel. Idővel csökken az alvásigénye, és alvási problémák jelentkezhetnek.

Mik a gyerekek kólika és mikor kezdődnek ?

A születés utáni második héten gyakran délután és este kezdik. újszülött (gyermek) kólika, amelyek meghatározása a csecsemő megmagyarázhatatlan elégedetlensége, amely intenzív síráshoz vezet, hacsak a szülők nem tesznek állandó erőfeszítéseket a gyermek megnyugtatására. Ez az intenzív sírás napi legalább 3 órán át, hetente legalább háromszor és egyszerre legalább 3 hétig tart. Becslések szerint az aknák szenvednek ezekben a kólikában. Az újszülöttek 20% -a. A hivatalos ok nem ismert. Karp azt állítja ezeknek a csapdáknak és a sírásoknak az oka az elmaradott idegrendszer és különösen a fejletlen alvási ritmus. Egyszerűen fogalmazva: a csecsemőkből hiányzik az ún "Negyedik trimeszter", hogy megbirkózzon a környezet hatalmas változásával. A csecsemők megszokták a méhük bizonyos körülményeit és körülményeit, amelyek születésük után teljesen megváltoztak. Ezért Karp szerint helyénvaló próbálja meg minél jobban utánozni azt a környezetet, amelyhez a csecsemő hozzászokott, és ezzel futtassa az ún megnyugtató reflex.

Ennek a megnyugtató reflexnek a kiváltása a Harve Karp 5 elvének fő célja. Néhány baba számára 1-2 elv elég, másoknak meg kell nyugtatniuk mind az öt alapelvet. Az alapelvek sorrendje nagyon fontos, ezeket az első elvtől kezdve fokozatosan hajtják végre. Ha ezeket nem megfelelően hajtják végre, akkor nem hatékonyak.

ELSŐ ELV - Csomagolás/CSOMAGOLÁS

A szoros be- és becsomagolás a test mentén a csecsemőknek a méhben lévő kis helyre emlékeztet. A felnőttek kényelmetlenül megtalálhatják ezt a helyzetet, de a csecsemőknek tetszik, mert biztonságosabbnak érzik magukat.

A csomagolás önmagában nem vált ki megnyugtató reflexet, csupán felkészülés a következő lépésekre. Néhány csecsemő még jobban sírhat a csomagolás után, de ez csak ideiglenes. A hiba a születés után azonnal elindulhat, és a gyermek életkorának legalább 4. hónapjáig fennállhat.

A csecsemő megfelelő burkolásának módját a könyv a következő oldalon írja le. 145, vagy megnézheti ezt a videót a youtube.com oldalon.

MÁSODIK ELV - HELYZET AZ OLDALON VAGY FENNT

Az oldalsó vagy a hasi helyzet elősegíti a megnyugtató reflex kiváltását, mivel utánozza a baba helyzetét a méhben. A hátsó helyzet gyakran kiváltja az ún A pestisreflex, amikor a csecsemő ijedten feldobja a kezét, kinyitja a tenyerét, szélesre tárja az ujjait, és olyan mozdulatot tesz, mintha át akarna ölelni valakit, vagy elkapná magát, amikor elesik. A kölykök hasonlóan reagálnak, amikor leesnek az anya testéről, nyújtózkodva megfogják a bundáját.

A has vagy az oldalsó helyzet csak a gyermek megnyugtatását vagy elaltatását szolgálja, de a hátán kell aludnia. Ha hasra aludna, fokozott a SIDS (hirtelen csecsemőhalál szindróma) kockázata. Emiatt azonban nem szükséges stresszelni, mert amikor a SIDS-ről van szó, több tényezőnek is össze kell jönnie, nem csak a hason aludni.

HARMADIK ALAPELV - HANG FEHÉR ZAJ

Sok szülő úgy gondolja, hogy csendnek kell lennie ahhoz, hogy a baba nyugodtan aludhasson. Dr. Karp azt állítja, hogy éppen ellenkezőleg, mert a csecsemő már az anyaméhben megszokta, hogy nagyon hangos hangokat hallgat. Folyamatosan körülvette az érrendszerben lévő vér zümmögése, a rendszeres szívverés stb. Ezért azt javasolja a szülőknek, hogy próbálják megnyugtatni a babát mély tartós hangok, ún fehér zaj (porszívó, hajszárító, indított autó hangja ...). Ezen hangok mintái megtalálhatók az interneten is. Például a háztartási hangok elérhetők az uspavac.cz oldalon. A természet hangjai (eső, hullámok susogása, vízesés, szél,), pihentető zene, altatódalok vagy hangos sziszegés (kitartó "shhhh shh" a csecsemő sírásának szintjén) azonban szintén tökéletesen működnek.

Az éjszakai fehér zaj felszabadításával a baba alvási ideje jelentősen meghosszabbítható. Néhány csecsemő egész éjjel fehér zajjal alhat.

NEGYEDIK ALAPELV - HINTÁS/HINTÁS/HINTÁS

Nagymamáink már tudták, hogy az álmatlanság ellen a hintázás (imbolygás, ringatás) a legjobb gyógymód, ezért a legtöbb csecsemő boldogan aludt a bölcsőkben. Manapság a bölcsőket már nem használják annyira, de a csecsemők még mindig szeretik a ringatózást és az egyéb ritmikus mozgásokat, mert az anyaméhben való fejlődésük során már megszokták.

A lengésnek (ingadozásnak, ringatásnak) élesnek és gyorsnak kell lennie, különösen a némítás kezdetén. A karon ringatás és a fitlopon ugrálás mellett sok csecsemőnek tetszik még akkor is, ha oldalra helyezik a kezét, vagy élesen felfelé emelik (figyelem - egyes csecsemőknél az úgynevezett pestis reflexet okozhatja).

Egy másik technika a ritmikus kopogás a hátán, mintha dobon dobolna. A többi csecsemőt jól érinti a becsomagolt csecsemő gyors megrázása vagy a szülő térdére gurulása (a 198. oldalon ismertetett úgynevezett ablaktörlő módszer) stb. A babahinták, bölcsők vagy babakocsik remekül használhatók ringatózásra, hintázásra/hintázásra is.

ÖTÖDIK ELV - szopás/szopás

Az anyának nincs egyszerűbb módja a csecsemő megnyugtatására, mint a mellére tenni. Táplálkozási funkciója mellett az anyatej nyugtató funkcióval is rendelkezik (a meleg és édes tej íze emellett növeli az endorfin mennyiségét az agyban). Bizonyított, hogy a baba már az anyaméhben szívja az ujjait.

Abban a pillanatban, amikor a csecsemő sikeresen kezeli a szoptatást (az első 2-3 hét után), lehetőség nyílik cumi (célszerű több fajt kipróbálni) és cumisüvegek használatára. Ha azonban a baba megtagadja a cumit, nem jó rá erőltetni. Ha gyakran elveszíti a cumit, akkor lehetséges úgy edzeni, hogy néhányszor óvatosan meghúzza a cumit, hogy elkezdje tovább szívni, és edezze a mimikai izmokat.

Mit szabad kerülni a cumik használatakor

  1. Mellbimbó-pótlás - ne adjon cuminak csecsemőt, hacsak a szoptatást nem sikerült sikeresen kezelni. A mell és a cumi elszívásának technikája más. A cumik nem igényelnek ilyen erőfeszítéseket és koordinációt, és a baba megtanulja a szájizmait rosszul használni.
  2. Kémiai szennyeződés - a sárga gumicumik helyett jobb az átlátszó szilikon cumik előnyben részesítése, mert a sárga gumi ragadós és idővel szétesik.
  3. Ne használjon édeset - ne merítsen cumit semmi édesbe, a csecsemők megszoknák.
  4. Tartsa tisztán a cumikat - alaposan mossa meg az új cumit forró vízben, és mindig öblítse le, miután leesett a padlóra.
  5. Ne használjon hosszú húrokat a nyak körül a cumi rögzítéséhez.
  6. 4-5 hónapos korban cumikkal abbahagyni. Ebben a korban a baba más módszerekkel megszívhatja az ujjait és megnyugodhat. A 6. hónap után nagy valószínűséggel nehéz lesz megszokni a cumit, mert máris erős érzelmi kapcsolatot alakít ki vele.

Ha a baba megragadja a cumit, elkezd szopni, kiköp és sírni kezd, akkor valószínűleg éhes.

ÚJSZÜLÖTT PÁRFELMÉRÉSEK EGYÉB LEHETSÉGES OKAI

Tejhiány (A legjobb, ha laktációs tanácsadóval vagy tapasztalt anyával fordulsz):

  • ha az újszülöttnek kevesebb, mint 5-6 nedves pelenka van naponta,
  • ha nincs naponta legalább egy széklet,
  • ha nem úgy hallják, mint a szoptatáskor,
  • ha nem hízik,
  • ha napi kevesebb mint 8 alkalommal szoptat.

A mell duzzanata és túltelése

  • Pumpáljon ki egy kis tejet, és használjon hideg borogatást.

Lapos vagy süllyesztett mellbimbók

  • A szoptatási időszakok között viseljen műanyag héjat a mellbimbók kialakításához, és szoptatás előtt húzza ki az ujjaival az ujjait, vagy spricceljen egy kis tejet a szivattyúval (a szivattyú kihúzza a mellbimbókat és leengedi a tejet).

Rossz mellszopás (A legjobb, ha laktációs tanácsadóval vagy tapasztalt anyával fordulsz):

  • ha az újszülöttnek nincs a bíróság legnagyobb része a szájában,
  • ha az alsó tolla nincs kifordítva,
  • ha a hasa nem az anya hasa felé fordul,
  • ha fájdalmas,
  • ha a tej nem indul el többször a szoptatás alatt.

Rengeteg gáz

  • Minden kisbabának van gázja, egyesek jobban, mások kevésbé zavarják. Ezért a szoptatás előtt ajánlott édeskömény-, rasca- és bablevelet fogyasztani, amely jótékonyan hat a puffadás ellen.

A kiváltó reflex túl erős

  • Ha a tej túl gyorsan kezd folyni, előfordulhat, hogy a baba nem képes jól lenyelni és elkezd húzódni a melltől - akkor a szoptatási helyzet megváltoztatása segíthet.

Túl sok az elülső tej

  • Ha a csecsemő nem kap elegendő hátsó tejet, akkor annak érdekében, hogy elegendő kalóriát kapjon, nagy mennyiségű elülső tejet iszik, amely sok laktózt tartalmaz, és több gázképződést, hasi fájdalmat, gyakrabban zöld székletet okoz, állandó szükség van szoptatás,. - akkor jó, ha a csecsemőt a lehető leghosszabb ideig szoptatja az egyik emlőn, legalább 12-15 percig, lehetőleg addig, amíg ki nem engedi magát az emlőt (az idősebb csecsemők még rövidebb idő alatt is képesek elegendő visszatejet kapni).

Allergiás reakció valamire az anya étrendjében

  • Ebben az esetben a csecsemők továbbra is szoptatni akarnak, sírnak és elégedetlenek, gyakran hánynak, orruk eldugul, gyakran vizes székletük zöld lehet, tele nyálkával vagy véres, piros kör a végbél körül és túl sok gáz van - ezek a problémák általában 3 hónap múlva oldódik meg önmagában. A leggyakoribb bűnösök a csokoládé, a fűszerek, a citrusfélék, a puffadt zöldségek és a tehéntej.

Reflux

  • Minden babának részleges refluxja van. A gyomrot bezáró izom nem mindig záródik jól, ezért a szoptatás után gyakran kis mennyiségű tejet adnak vissza, ami teljesen normális. Néhány csecsemőnek azonban nagyobb nehézségei vannak a reflux miatt, és az emésztett tej a savakkal együtt visszatér a garatba, és fájdalmat okoz nekik. Az ilyen csecsemők gyakran és gyakran visszatérhetnek, vagy egyáltalán nem térhetnek vissza, ha a tej nem tér vissza a garatonál tovább (úgynevezett néma reflux). Ha a csecsemőnek nagy problémái vannak a refluxszal, fekvő helyzetben boldogtalan lehet, a szoptatás során elhúzódhat a melltől, és néha 1-2 órával visszatérhet a szoptatás után, és gyakori a csípése. A reflux problémái esetén célszerű a gyermeket minél inkább függőlegesen tartani, autósülés vagy baba szék is használható. Szoptatáskor jó, ha a lehető leg függőlegesebben tartja, és amikor elszakad a melltől, tartsa egy ideig függőlegesen, majd próbálkozzon újra. Lehet, hogy csak hasán vagy oldalán akar aludni. Nappal autósülésben aludhat. Ha a reflux olyan erős, hogy a gyermek abbahagyja a hízást, az orvos felírhatja a szükséges gyógyszereket. A reflux általában 4-6 hónap múlva csökken vagy teljesen megszűnik.

Gombás fertőzés

  • Az élesztő (gombás) fertőzésben szenvedő csecsemőnek fehér foltjai lehetnek a szájban és a nyelvben, és gyakran fájó feneke van vörös kiütésekkel vagy pikkelyes kiütésekkel, amelyek hasonlítanak az enyhe égésre. Anya mellbimbói gyulladhatnak, pirosak lehetnek, éghetnek vagy viszkethetnek. A csecsemőnél gyakran sok a gáz, mert az élesztő a belekben is megtalálható. Élesztőfertőzés gyanúja esetén érdemes orvoshoz fordulni.

Az újszülött kólika kezelésének egyéb módszerei a következők masszázs (a hozzábújás fejleszti a gyermek agyát), friss levegő és hő (meleg fürdő, meleg takaró,.). Dr. Karp emellett tanácsokat ad a szülőknek arról, hogyan lehet megelőzni az ételallergiát csecsemőknél (239. o.), Hogyan lehet a csecsemőket megfelelően őrölni (54. o.) És fiatalabbaknál.

Az öt elv mellett ajánlott az újszülöttek alvásának minőségének javítása is a napi rituálék megfelelő beállítása, mert egy bizonyos napi sztereotípia nagyobb biztonságérzetet ad az újszülötteknek.

Fő forrás: Harvey Karp: A legboldogabb baba körül. Szinte soha nem sír és nem alszik, mint egy angyal.