lépésből

Bőrünknek pihenésre van szüksége. Az arcmasszázs egy professzionális szépségszalonban kellemes dolog, de a legtöbben nem engedhetjük meg magunknak ezt túl gyakran. De otthon is segíthet.

A Dermacol márkával együttműködő Isabella Hančlová kozmetikai tanácsadó egy egyszerű, ötlépcsős arcmasszázst dolgozott ki szakértőkkel együtt, amelyet egy nő otthon minden reggel vagy este néhány percig megtehet a tükör előtt. A kozmetikai tanácsadó a Dermacol Detox és Defence krémjének használatát javasolja a mikromasszázs során, amely megvédi a bőrt a környezet káros hatásaitól és védő gátat tart fenn rajta. Természetesen rajtad múlik, hogy melyik terméket választod.

Ha megvan a kedvenc krémje vagy emulziója, kenje be őket masszázzsal. Ideális önmasszázs, ha krémet, hidratáló folyadékot vagy nyugtató öregedésgátló krémet vagy szérumot viszünk fel. A masszírozás vérkeringést okoz a bőrben, amely így jobban reagál a termékekre és azok felszívódására. A masszázst azonban kozmetikumok nélkül is megteheti - úgymond szárazon.

És hogyan kell csinálni?

1. lépés
Használja mindkét kezét, mindegyik masszírozza az arc egyik felét. Vigyen fel egy kis krémet az ujjbegyére vagy ecsettel, és óvatosan karikázza be a szemöldökét a szemöldök irányába. Az ujj nyomásának könnyűnek és kényelmesnek kell lennie. Óvatosan nyomja az orr tövén lévő szemöldök felé. Ha fáradt szemei ​​vannak, megkönnyebbülést kell éreznie. Ismételje meg többször.

2. lépés
A szem külső sarkaiban, azaz a mimikai ráncok helyén könnyedén koppintson az ujjai hasával, hogy kellemes legyen (a legjobb, ha gyűrűket használunk). Ez biztosítja a hatóanyagok jobb felszívódását, a méregtelenítés támogatását, különös tekintettel az arc ezen részéhez szükséges hidratálásra és táplálkozásra.

3. lépés
Finoman felfelé nyomva használja mindkét kéz ujjának hasát, a hüvelykujj kivételével, masszírozza az arcizmot a száj külső sarkaiból a halánték felé.

4. lépés
A száj külső sarkainál, vagyis ismét a mimikai ráncok területén, ütögessen finoman az ujjai hasával, mint a külső szemzugokkal.

5. lépés
Használja az ujjait a homlok közepétől a körkörös mozgáshoz. Kezdje az orr gyökerétől a hajszál felé. Folytassa a homlok közepétől a templomok felé; mindig gyakoroljon enyhe nyomást felfelé és enyhítse lefelé. Gyengéd körkörös mozdulatokkal térjen vissza a templomokból a homlok közepére, és ismételje meg többször.

Ha fáradtnak érzi magát, akkor napközben egyéni lépéseket tehet (például masszírozhat a szem körül) az íróasztalnál.