A gyönyörű napsütéses napok, amelyeket néha meleg nyári viharok szakítanak meg, lehetővé teszik számunkra, hogy teljes mértékben élvezhessük az év legszebb részét - a nyarat. Az igazán nyári hőmérséklet 30 ° C-ig emelkedik, és csábít minket arra, hogy lazítsunk családjával és gyermekeivel a vízhez, menjünk el a természetbe, nyaralni, nyaralóba, sátorba, vagy csak töltsük szabadidőnket sétákkal. Itt is azonban gondolnunk kell kicsinyeink egészségére. Hogyan lehet őket megfelelően megvédeni az erős napfénytől? Tanácsot fogunk adni.

naptól

Mondanom sem kell, hogy a gyermekek bőre nagyon érzékeny, puha és vékony. Minél kisebb a baba, annál érzékenyebb és puhább a bőre. Ezért egyáltalán nem jó közvetlen napfénynek kitenni. Az egyéves korig tartó babákat külön védeni kell a naptól. Miért?

Egy kis elmélet a napsugárzásról

A nap ultraibolya sugárzásnak két lényeges összetevője van - az UVA és az UVB sugárzás (a harmadik - az UVC nem hatol be a föld felszínébe). Mindkettő részt vesz a súlyos bőrbetegségek kialakulásában, ami a bőr kivörösödését, felső rétegeinek megégését, a test túlmelegedését és akár leégését is okozza. Ez a fő oka annak, hogy kicsinyeink érzékeny bőrét életük első éveiben megfelelően védeni kell a naptól. Mindezt olvassa el nekünk.

Maradjon kint

Kicsinyeinknek a nyári melegben kint kell maradniuk, főleg reggel és este. Akkor a napsugárzás intenzitása nem olyan erős, mint pl. délben. Ha napközben ki kell velük menni, hagyjuk, hogy többnyire árnyékban, árnyékban, záporban tartózkodjanak, ruházat védve. 11-től 16-ig a napon tartózkodni, amikor a legmagasabb hőmérséklet és a leghevesebb a napfény, teljesen alkalmatlan a kicsiknek.

Nyári ruhák

A ruházatnak légiesnek, könnyűnek, kellemes anyagokból kell készülnie, amelyek alatt a test nem izzad. Ezenkívül véd a napsugaraktól is. Játék, járás vagy babakocsiban alvás esetén a ruháknak megvan a maguk jelentése. Nem teljesen helyes, ha egy gyereket egész nap cicában rohangálunk ("Tudd mit, még meleg van!"). Még az esetleg használt védőkrémek sem képesek csodákra!

Krémek, testápolók, krémek vagy olaj vagy tej?

Egy másik fontos védőelem a megfelelő UV-szűrővel ellátott fényvédő. Ez létrehoz egy bizonyos védőpajzsot a napsugaraktól.

A piac nagy számban kínál ilyeneket, néha problémát jelent a választás. Az UV szűrőt a lehető legnagyobb mértékben választjuk az érzékeny gyermekek bőrének legmagasabb tényezőjével, amely 30-50 lehet. A választás attól függ, hogy milyen éghajlaton vagyunk, vagy milyen utakon utazunk. Természetesen ha a tengerhez nyaralunk, akkor a magasabb tényezőt választjuk. A terméknek védelmet kell nyújtania az UVA és UVB sugárzás ellen is. Alapvetően nem mindegy, milyen formában vásároljuk meg a terméket a gyermek számára. Vannak, akik a krémeket, egy másik baba védőolajat spray-ben, mások az UV-szűrővel ellátott tejet részesítik előnyben a napozáshoz. Az alapján választjuk meg, hogy az adott termék melyik alkalmazása áll nekünk a legjobban. Figyelem, az említett védelmi tényező csak egy ideig védi a bőrt! Újbóli alkalmazás után nem szaporítja a hatását, csak visszaadja a szűrő és az eredeti réteg adott értékét! Csak gyermekeknek szánt termékeket használjon - érzékeny bőrükre tervezett speciális összetételűek, hipoallergének, színezékektől és tartósítószerektől mentesek, fotostabilak, vízállóak és pl. homok is Nem alkalmas felnőttek számára készült klasszikus készítményekkel festeni. A kint tartózkodás előtt 20-30 perccel mindig kenünk fényvédőt a baba bőrére. A terméknek teljesen fel kell szívódnia a bőrben, hogy teljes mértékben aktiválja védekezési mechanizmusait.

Szem- és ajakvédelem

Nem szabad megfeledkeznünk a gyermekek szemének védelméről. Napszemüveget egy-két éves kortól használhatunk, bár egy apró morzsa boton akarja viselni őket. Ha a tengerhez megyünk, akkor az UV-szűrővel ellátott szemüvegnek a kötelező felszerelés részét kell képeznie. A gyermekek számára a legmegfelelőbb szemüveg a polikarbonát lencsék és az UV400-as és magasabb védőszűrő, amelyek mindkét napfénytől védenek. A minőségbe történő befektetés mindenképpen megtérül. A szem mellett védeni kell a gyermekek ajkait. A nap nyáron túlzottan kiszárítja őket, ezért az UV-szűrővel ellátott balzsam ismét megfelelő megelőzés.

Fejvédő

A fejvédelem nem kevésbé fontos. Sál, vékony nyári sapka, napellenzővel, klasszikus sapka egy kis shibal számára, vagy kalap - "capishon", új lehetőség, hogy a gyerekek megszokják a kötelező fejdíszt. A gyerekek mindegyikét valami más érdekli. Annyi színkombináció és kialakítás létezik, amelyet mindenki választhat. Vásárláskor csak arra kell figyelni, hogy a sapka jól "illeszkedjen" a morzsa fejére, ne legyen túl feszes, feszes, feszes vagy túl nagy, és hogy a napellenző árnyékolja a baba teljes arcát. A könnyű, levegős anyag szintén döntő fontosságú, hogy a haj ne izzadjon alatta.