Mgr. Jana Krajčovičová 2018. február 15. Megelőzés Tünetek Elsősegély

után

(Fotóforrás: AdobeStock.com)

normál körülmények között lélegezünk anélkül, hogy külön beszélnénk róla azt gondolták. Ha egészségesek vagyunk, akkor viszonylag lélegzünk lassan.

Az átlagos felnőtt, súlya 70 kilogramm, átlagosan nyugalmi helyzetben lesz 14 lélegzik mert perc.

Amikor azonban a légzése felgyorsul, sekélyebb, és úgy érzi, hogy nem tudja elkapni a lélegzetét. légszomj, szakmailag nehézlégzés - légszomj, légszomj, nehézség vagy nehézlégzés.

Természetesen valószínűleg mindenki lélegzik több erőfeszítést - buszon futáskor vagy a fizikai erőnlét meghaladásakor a testmozgás során.

Ha azonban normális, mindennapi tevékenység közben légszomjat érez, akkor történni fognak veletek korábban nem történt meg, valami komolyabb figyelmeztető jele lehet.

Légzési nehézség hirtelen jelentkezhet - az ún. akut légszomj, vagy fokozatosan, egy bizonyos idő alatt elmélyülnek - akkor az krónikus légszomj.

Mindkét esetben a test tudatja velünk, hogy szüksége van rá több oxigén, mint kap. Gyorsabban lélegzünk, hogy növekedjen légáramlat a tüdőbe, onnan pedig oxigén jut a véráramba és a szívbe.

Akinek légszomja van?

A hirtelen fellépő légzési nehézség az egyik leggyakoribb oka annak, hogy az emberek mentőt hívnak, vagy ellátogatnak a sürgősségi osztályra. Természetesen mindannyian lélegezünk gyakorlunk, különösen, ha túlsúlyosak vagyunk vagy nem vagyunk teljesen fittek. De a megjelenő kellemetlen légszomj hirtelen a váratlanul, jelentheti, hogy fenyeget minket:

  • tüdőgyulladás - Leggyakrabban nagyon fiatal és nagyon idős embereket érint,
  • asztma - főleg kisgyermekeknél fordul elő,
  • tüdő- vagy szívbetegség - mindenkit érint,
  • szívelégtelenség - nagyobb mértékben érinti az időseket.

Ezek az egészségügyi komplikációk minden korosztályt fenyegetnek, és sürgős orvosi ellátást igényelnek.

6 fokos légszomj:

  1. Nincs légszomj.
  2. Légszomj intenzív terhelés alatt - például futás közben.
  3. Légszomj, amikor felfelé halad.
  4. Légszomj normál járás közben, időnként meg kell állni.
  5. Légszomj néhány perc séta után.
  6. Légszomj, amely szintén megakadályozza az otthon elhagyását.

Mit fog kérdezni az orvosa?

Valószínűleg megkapja, ha orvoshoz fordul ezek a kérdések:

  • Hirtelen kezdődött a légszomj, vagy idővel kialakult? Valami kiváltotta?
  • Milyen távolságot lehet megtenni? Lélegez, amikor mozog? Rosszabb lesz, ha lefekszel?
  • Rosszul érzed magad? Magas a hőmérséklete vagy köhögése van, vagy túl sokat fogyott? Mellkasi fájdalmat érez?
  • Köhög a nyálka? Milyen színű?
  • Fogyott, vért köhögött, kapcsolatba került-e tuberkulózisban szenvedő emberekkel, vagy nemrég járt-e nála? külföldön?
  • Nemrégiben feküdt le, vagy hosszú repülésen volt?
  • Ön dohányzik?
Fotóforrás: Shutterstock.com

Minden részlet segít az orvosnak a diagnózis felállításában. Szakértő is megkérdezi Öntől szív, vérnyomás a tüdő. Vérvizsgálatok vérszegénység, pajzsmirigy elégtelenség és szívelégtelenség miatt is valószínűek.

A légszomjnak számos oka lehet. Ezek a következőkre vonatkoznak Légutak, tüdő, szív vagy hajók. Csak egy szakértő tudja felmérni, mi okozza a légzési problémáit.

Mi okozhat akut légszomjat:

  • Asztma - vírusfertőzés vagy allergia (például szénanátha) okozta.
  • Tüdőgyulladás (tüdőgyulladás) - a mellkas súlyos fertőzése, melyet láz és köhögés kísér, zöldes nyálkahártyával.
  • Krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) - hosszú távú tüdőbetegség, amely légszomjat és köhögést okoz. A légutak szűkültek és gyulladtak.
  • Szívbetegség - például szívelégtelenség.
  • Tüdőembólia - vérrög a tüdőben.
  • Szorongás - légszomjat, pánikot, gyors szívverést és izzadást okozhat.
  • Anémia.

Egyes gyógyszerek például légszomjat is okozhatnak aszpirin. Az asztma egy béta-blokkoló (például propranolol) használatát jelenti.

Mi okozhat krónikus légszomjat:

  • Elhízás és fizikai állapot hiánya.
  • Asztma, amely nincs kontroll alatt.
  • Krónikus obstruktív légúti betegség (COPD).
  • Szívelégtelenség - a légzés fokozatos romlása vagy a bokák duzzanata. Leginkább időseknél fordul elő. Az állapot romlik fekve.
  • Szívritmuszavarok - például szabálytalan szívverés (pitvarfibrilláció) - a szív nem működik megfelelően, ezért az oxigént nem pumpálják a testbe, ahogy kellene. Ahhoz, hogy több oxigént kapjon a tüdejébe, gyorsan kell lélegeznie, amit légszomj jelez.
  • Vérszegénység - Nincs elegendő hemoglobin a vérben ahhoz, hogy oxigént szállítson a sejtekbe. Ez fáradtságot és légszomjat okoz.
Fotóforrás: Shutterstock.com

A légszomj egyéb okai a következők:

  • hörghurut (hörgők gyulladása),
  • pneumothorax (a tüdő összeomlása vagy összeomlása),
  • tüdőrák,
  • belégzési sérülés,
  • nagy magasságban (alacsonyabb oxigénszinttel),
  • alergikus reakció,
  • anafilaxia (allergiás sokk),
  • intersticiális tüdőbetegség,
  • tuberkulózis,
  • epiglottitis (a gége gyulladásos betegsége, különösen a gégefedél),
  • tüdőtágulás,
  • tüdő-fibrózis,
  • pulmonalis artéria magas vérnyomás,
  • pleurézis (a tüdőt borító rétegek gyulladása),
  • diftéria,
  • polimiozitisz (reumatikus, progresszív izomgyulladás),
  • Guillain-Barré szindróma,
  • szarkoidózis (krónikus betegség, amely főleg a tüdőt érinti),
  • bordatörés,
  • szén-monoxid-mérgezés.
Olvassa el még:

A következő tünetek kísérhetik a légszomjat:

  • mellkasi fájdalom,
  • belégzési fájdalom (mellhártyagyulladás),
  • szorongás,
  • fáradtság,
  • szédülés,
  • ájulás,
  • köhögés,
  • sipot,
  • véres váladék,
  • torokfájás,
  • mellkasi sérülés.

Mit kell kezdeni tartós (krónikus) légszomjjal?

Vannak bizonyosak légzési technikák, amelyek segítenek csökkenteni a légszomjat. Ezek ajánlott módszerek, de próbálják pontosan a gyógytornász utasításainak vagy utasításainak megfelelően végrehajtani őket.

  • Kipihent, lassú, mély lélegzés - Óvatosan lélegezzen be az orrán keresztül, és az orron és a szájon keresztül. Próbáljon nyugodt és nyugodt maradni.
  • Légzés ütemben - segíthet járás közben vagy amikor felmegy a lépcsőn. Próbáljon ritmusosan lélegezni a lépéseivel, olyan sebességgel, amellyel jól érzi magát.
  • Ellenőrzött légzés - azt jelenti, hogy légzéskor a rekeszt és az alsó mellizmokat használja a felső mellkas és a vállizmok helyett. Lélegezzen gyengéden, és lazítsa el a vállát és a mellkas felső részét.

Használjon kényelmes helyzetben ülve vagy állva:

  • Amikor állsz, hátradőlni alkar valami kényelmes magasságban, például szék vagy konyhapult.
  • Amikor állsz vagy te mész, tegye a kezét könyveket, vagy beteszi őket zseb-.
  • Amikor te ülsz, hajolj át előre, helyezze az alkarját térd, a szék vállai, vagy tovább asztal.
Fotóforrás: Shutterstock.com

Életmódváltás

Bizonyos légszomj súlyos, sürgős orvosi ellátást igényel. Kevésbé súlyos esetekben segíthetünk magunkon - változásai életmód.

  • Hagyja abba a dohányzást és kerülje a dohányfüstöt.
  • Kerülje a szennyező anyagokat, allergéneket és környezeti toxinokat.
  • Fogyjon, ha van elhízott, vagy ha túlsúlyos.
  • Ne erőlködjön nagy magasságban.
  • Válasszon változatos, kiegyensúlyozott étrendet.
  • Kényeztesse magát rendszeres és megfelelő alvással.

Mikor kell orvost hívni?

Üljön le először, majd hívjon 112 vagy 155, vagy kérdezzen meg egy másik személyt. Hívjon segítséget, ha:

  • nem nagyon tudsz lélegezni,
  • oxigénhiányt érez,
  • mellkasi fájdalmat érez.

Rendeljen időpontot orvoshoz, ha:

  • gyakori vagy tartós légzési nehézségei vannak,
  • éjjel felébredsz, mert nehézségei vannak a légzéssel,
  • légszomjat érez, fütyülő amikor a torokban légzés vagy feszültség lép fel.

Akkor is orvoshoz kell fordulnia, ha légszomj kíséri:

  • magas láz hidegrázással és köhögéssel,
  • duzzadt lábak és bokák,
  • légzési nehézség fekve,
  • köhögés,
  • sipot,
  • a légszomj súlyosbodása az elmúlt időszakban.

Az egyik válasz a következőre: „Csak pár lépésben kapja a lélegzetét? Az ilyen légszomj nem normális "

Hagy egy Válasz Mégse választ

Sajnáljuk, be kell jelentkeznie, hogy megjegyzést írhasson.