Mi a jobb, mint egy edzés? Végül rendszeres edzés. És erről van szó parkour gyűrű. Az edzőteremben és felügyelet mellett végzett rendszeres óráknak köszönhetően tapasztalt oktatók (oktatóink közül) lehetősége lesz biztonságosan és hatékonyan fejleszteni parkour képességeit, erejét, ügyességét és mozgáskészségét.

gyermekek számára

Nagy figyelmet fordítunk a teljes alapokra, mert tudjuk, hogy hosszú távon a gyermekek számára a legfontosabb a mozgás pozitív megközelítésének kialakítása, ill. megfelelő edzési szokások. Képzéseink szórakozásról szólnak (és a gyermekek számára a parkour is nagyon alkalmas mozgás szempontjából), de nem csak erről. Kombináljuk a szórakozást az eredménnyel!

A gondosan összeállított éves beszámolónak köszönhetően eredményeket érünk el edzésterv, amely a parkour tanításával kapcsolatos sokéves személyes tapasztalatunkon és a képzés minőségének ellenőrzésére vonatkozó szigorú belső szabályokon alapul.

Hogyan működik a parkour ring?

BAN BEN 60 perc hosszú tematikusan összpontosítva, a résztvevő fokozatosan megtanulja a parkourt a teljes alapoktól a haladó trükkökig. A fontos kezdeti felkészüléstől lépésről lépésre a hatékony és stílusos ugrásokig a gyakorlatban. Az órák tornateremben zajlanak, ahol lehetőség van edzőszőnyegek és edzőeszközök használatára.

De a legjobb képet maga készítheti el, ha megnézi videónkat a parkour ringről (az egyik első gondolat, amely a reflexiókra és a hatásokra összpontosított).

Miért kell velünk a parkourt vonatozni gyerekeknek?

  • Ezt a projektet létrehozták a parkouristáktól a parkouristákig. Valamennyi edzőnk tapasztalt parkourista, aki sok éves tapasztalattal rendelkezik saját képzése iránt, és érdeklődik a parkour edzői szakmai fejlődés iránt.
  • Ennek nem kell a gyűrűvel kezdődnie vagy véget érnie. Ajánlunk a képzésben való egész éves részvétel lehetősége egyéb alkalmak formájában, például egynapos intenzív műhely és nyári parkour tábor. Egész évben szórakozni fog velünk!
  • Fejlesztjük nemcsak a testet, hanem a szellemet is. Elősegítjük a gyermekekben az olyan értékeket, mint a felelősség, a csapatszellem és az elszántság.

Kinek szól a parkour ring?

Parkour gyerekeknek - mindenkit szeretettel várunk 8 évtől, kezdők és haladók. A Zohir közösség, hazánkban fontos az aktív szemlélet, a kölcsönös tisztelet és erőfeszítés. Hisszük, hogy az intenzív és hosszú távú edzés tovább mozgatja a fizikai és szellemi határokat, mint a tehetség.

Gyűrű kezdőknek vagy haladóknak?

Kezdőknek van, aki az első nagyobb tapasztalatot a parkour edzéssel tapasztalja meg a körön, vagy csak kevés tapasztalattal rendelkezik (ez általában inkább alkalmi spontán ugrás az Internet szerint). A kezdők lépésről lépésre tanulnak - az ugrás alaptechnikájától a bukfencig. A kezdők képesek megugrani a szaltót a tanfolyam befejezése után edző vagy segédeszközök, például trambulin és szőnyegek segítségével.

Fejlett már több edzési tapasztalattal rendelkeznek. Tudják a legtöbb ugrástechnika nevét és kialakítását. Képesek a szaltót a lágyba ugrani, miközben fenntartják az irányítást és a koordinációt a levegőben. Nincsenek problémáik az akasztás, az egyensúlyozás vagy az erőgyakorlatok technikájával, például a fogantyúval szembeni állóképességgel, a hajlítással vagy a dobozra ugrásokkal. A haladó hallgatók jobban megbecsülhetik saját képességeiket, és együtt tudnak működni a pszichével (ismerik az ugrás egészséges félelmét és tiszteletét egy olyan ugrásból, amely meghaladja a képességeiket). A továbbképzésben helyezzük a hangsúlyt az egyéni fejlődésre és a saját stílus keresésére (tehetséggondozás és gyengeségek kompenzálása).

Gyere velünk és iratkozz fel a parkour ringre!