Patrícia Adamčíková két gyermek édesanyja. Kassa közelében él, ahová férjével költözött. Az eperjesi bölcsészkaron szlovákul és oroszul végzett. A fogyás és az egészség javításának vágya az egészséges főzéshez vezetett, amit szintén sikerült. A testmozgásnak és az egészséges táplálkozásnak köszönhetően 40 kilogrammot fogyott.
Nem volt túl közel a főzéshez, de ez megváltozott, amikor elkezdte elkészíteni saját receptjeit. Blogjával együtt motivációvá váltak mindazok számára, akik egyszerre szeretnének egészségesen és ízletesen étkezni és fogyni.
Amit a legjobban tud, az a sütés. Liszt, cukor vagy laktóz nélküli egészségesebb sütemények receptjei "tálba ugranak" számára, az ötletek megvalósítása pedig kikapcsolódást jelent számára. Kiváló. "
A mélyebb oktatás iránti vágy az egészséges táplálkozás területén arra késztette a tanfolyamot, hogy 2016-ban szakmai táplálkozási tanácsadást kapott.
Egy év fotózás és receptek írása után annyi felhalmozódott, hogy felvetődött az ötlet, hogy ezeket a recepteket olyan könyvvé egyesítsék, amely másoknak segít minden nap a konyhájukban. Ez 300 receptet hozott létre annak bemutatására, hogy az egészséges táplálkozás nem azt jelenti, hogy kevésbé finomat eszünk.