(a katolikus ember imakönyve szerint)
- Nem érdekelt a vallási formációm?
- Vakmerően fejeztem ki hitemet?
- Szégyelltem, hogy nyilvánosan vallom hitemet áldással vagy katolikus köszöntéssel?
- Nem imádkoztam reggel vagy este, vagy csak naponta egyszer, még gyerekekkel sem,
amikor elaltattam őket?
- Imám felszínes volt, és csak szokásból, csak kötelességből imádkoztam?
- Feleslegesen és szükségtelenül kockáztattam az életemet vagy az egészségemet?
- Könnyedén hittem az álmokban, a jövendőmondókban, a horoszkópokban és babonás voltam?
- Nem szándékosan mentem vasárnaponként és Szent ünnepén. Szentmise, vagy csak kint álltam a templom előtt? Miért?
- Szent idején Nem figyeltem a misére, önként figyelmetlen voltam?
- Feleslegesen dolgoztam vasárnap?
- Szándékosan kerülgettem St. valljam be és halogattam?
- Nem böjtöltem pénteken és hamvazószerdán?
- Elköteleztem magam?
- Szexeltem egy másik nővel? Vagy egy barátnővel vagy menyasszonnyal?
- Kényszerítettem a feleségemet (egy másik nőt) abortuszra, vagyis megölt gyermekre?
- Beleegyeztem abortuszba, amikor valaki tanácsot kért tőlem, vagy nyilvánosan vagyok
beleegyezett ebbe az utálatos és az ég által küldött bűnbe?
- Csintalan filmeket, magazinokat, weboldalakat és pornófilmet néztem?
- Loptam? Visszaadtam, ami nem tartozik rám? Megtérítettem egy másiknak a kárt?
- Munkaeszközöket vagy egyéb anyagokat vettem a munkából?
- Megpróbáltam öngyilkos lenni? Legalább nekem volt ilyen szándékom?
- Hoztam más példákat (különösen a fiatalabbakat és a gyerekeket), amelyek rossz példát mutatnak a trágár poénokra?
- Obszcén, obszcén, sértően, vulgárisan beszéltem?
- Átkoztam valakit vagy bármit? Kívántam bárkitől Istentől a rosszat? (Szeretnék.)
- Vétkeztem az Úr Isten, Szűz Mária és a szentek ellen? Hiába vettem a nevüket?
- Feleslegesen esküdtem különféle apró javaslatokra vagy okokra?
- Nem akartam megbocsátani?
- Megvetően beszéltem másokról, és szóval vagy tettel megaláztam őket?
- Nem voltam toleráns? Mindenáron mindenben igazam akart lenni?
- Hangulatos és elviselhetetlen voltam?
- Bántottam a szüleimet és a testvéreimet?
- Pénzt költöttem kártyákra és játékgépekre?
- Megsértettem a közlekedési szabályokat, és veszélyeztettem másokat az úton?
- Részeg voltam? Alkohol nélkül élhetek, vagy szinte rabja vagyok?
- Ittas autót vezettem? Egyedül vagy nekem más emberek voltak benne?
- Drogoztam? Csak egyszer - kétszer kíváncsiságból, vagy ez rendszeres?
- Figyelmen kívül hagyva bosszút álltam valakinek szóval vagy tetten?
- Megöltem magam, vagy szándékosan megsebesítettem egy másik személyt?
- Kapzsi voltam, nem szerettem alamizsnát adni a szegényeknek?
- Nem tudtam hozzájárulni karitatív célokhoz, amikor csak tudtam, az egyházi intézményekhez?
- Hazudtam ? Kicsi vagy nagy dologban?
- Csaltam játékban, munkahelyen vagy csak más emberek szórakozásából?
- Szükség nélkül beszéltem mások titkos hibáiról, így pletykáztam?
- Hibákat követtem el a másikon, hogy bántsam, vagy felnagyítottam az igazit
a másik hibái, ezért mutattam rá?
- Haragudtam valakire, és láthatóan undort, ellenszenvet mutattam mások iránt?
- Megaláztam a feleségemet? Négyszemközt? Gyermekek előtt, vagy nyilvánosan?
- Szándékosan haragudtam rá, és nem akartam megbocsátani, kibékülni?
- Nem imádkoztam rendszeresen a feleségemért, de gonoszt akartam, átkoztam?
- Nem én gondoztam a gyermekeim nevelését? Tudom, hova, mikor és kivel mennek, mit csinálnak?
- Túl szigorú voltam a gyerekekkel, vagy éppen ellenkezőleg, túl lágy, és néha még rossz cselekedeteiket is helyeseltem?
- Elhanyagoltam gyermekeim vallásos nevelését?
- Beszélhetek velük a hitről, arról, hogy mit tapasztalnak meg, mi zavarja őket, vagy boldogok.
- Nem támogattam a gyermekeimet abban, amihez egyszerűen nem volt tehetségük?
- Nem megfelelő módon beavatkoztam a házas (családi) életbe
már felnőtt gyermekeik?
- Házassági hűtlenséget követtem el? Hogyan? Gondolatokban, érzésekben vagy akár fizikailag is?
- Kíméletlen voltam a feleségemmel szemben, és intim helyzetekben is erőszakos voltam?
- A meghitt házasságban tiltott fogamzási eszközöket használtunk,
vagy megszakítottuk a házassági cselekményt?
- Szándékosan megsértettem az állami, önkormányzati, munkaügyi és adótörvényeket?
- Nem teljesítettem lelkiismeretesen kötelességeimet a családban, a munkában, a társadalomban?
- Túl sokat dolgoztam, és elhanyagoltam a többit, különösen a családot és a gyerekeket?
- Legyőztem alkalmazottaimat és beosztottaimat?
- Szándékosan elhallgattam néhány nagyon fontos információt?
- Hazudtam egy nyilvános fórumon, a televízióban, a rádióban vagy a sajtóban?
- Támogattam mások gonosz szándékait, bűneit és nem keresztény gyakorlatait?
- Tisztán személyes érdekek miatt éltem vissza funkciómmal, pozíciómmal
és indokolatlanul gazdagodott?
- Támogattam a rasszista vagy emberellenes ötleteket és politikai irányokat (pl. Rossz hangulat és beszédek romák, zsidók, feketék, inverterek stb. Ellen)
- Tudatosan cselekedtem lelkiismeretem és a fontos döntésekbe vetett hitem ellen? (például választások, munkaszerződések, a többség jó része stb.)
- Csináltam valamit rossz szándékkal vagy rossz eszközökkel? Kenőpénzt adtam?
- Büszke voltam magamra? Rájövök, hogy mindenem, amit tudok, és amit Istentől kapok?
- Túlértékeltem a képességeimet, a családom miatt jobban teljesített, mint mások,
hatalom, vagyon, funkció, végzettség, bőrszín vagy nemzetiség?
- Nem irigyeltem másokat, hogy több, jobb és szebb dolguk van, mint nekem?
- Arra törekszem, hogy szóval és tettel kijavítsam bűneimet és a velem okozott kárt?
- Nem vesztegetem az időt, legyőzöm az egoizmusomat, és mindig önzetlenül teszek jót?
- Türelmes vagyok a keresztek hordozásában, mások hibáinak, hiányosságainak és nehézségeinek elviselésében?
- Megpróbálom fejleszteni az ajándékokat és a tehetségeket a család és a társadalom érdekében?
- Megoszthatom örömmel, szomorúsággal, élettapasztalatokkal?
- Csábítottam másokat bűnre? Meg tudok védeni egy embert, akit megsértettek?
- Megvalósítom az alapelvet az életben: Ne tedd másokkal azt, amit nem akarsz, hogy veled tegyen?