- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia, szeretnék 20 kg-ot fogyni nyárra. Csak párolt zöldségeket kezdtem el fogyasztani, de edzeni is szeretnék, és nincs senki, kivel. Így szeretnék Nagyszombatból valakihez fordulni, ha nem akar áldozni, mert a pár rosszul szegényedik. hát, köszönöm
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
kérlek, valaki nem ismer egyetlen olyan oldalt sem, ahol találnék egy dvd-t a testmozgáshoz?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
AWOOJTE: Megkérdezem, ki tanácsolja, hogyan gyakoroljak a csípőmön. nincs gyakorlat pls
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Dora, ha TT-ből származol, elmehetnénk valamikor futni, és ha igazán fogyni akarsz, akkor hagyhatom, hogy kidolgozd a tervet, ez egy fázis, neked is jól érzed magad. Lefogytam már kiloooo. boldog vagyok.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Tehát már nagyon várja a meghívást:) Az edző készített egy tervet? Képzelje el, hogy egy hónapos INTENZÍV testmozgás után csak 1 kg kényelmetlenül odalent a földszintre, és én kicsit pápai voltam, ha ez így van.!
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
vörös hajú köszönöm, köszönöm, főleg idegeket vesz fel. különben visszatérek arra a menetre, amelynek során az ízületek rettenetesen elpusztulnak. különben főleg nyáron futok kutyával a tavakhoz stb. de tudod, milyen hatást nem éreztem. Ma a srác készített nekem egy étkezési tervet, gyakorlatokat, ezért elkezdek ütni, folyamatosan tájékoztatni foglak itt, és amikor nem vagyok szegény, meghívlak mindenkit, hogy egyenek sokat Hovada kalória. Ígérem. PS én is fizetek
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szóval tudok egy jobb sportot fogyásért, görkorcsolyát, vacsora helyett, sőt fejfájást is . Csak azt nem tudom, hogy Nagyszombatban vannak-e jó körülmények a görkorcsolyákon.
dida: Fogyáskor pasztát tartok.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
és mit gondolsz, mi nem nő ki a tai-bo-ból? határozottan több, mint a futásból! Nem ismerek jobb fogyás sportot, mint futás vagy gyaloglás, aerobik.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nagyszombatból származom, néha kipróbáltam aerobikot, de semmi! most a tai-bo elkezdett spriccelni, ezért gondoltam, a futó izmok nőnek, és elegem van belőlük a tornából, van magasságom és 88 súlyom, ami szörnyű, ezért nyárra vissza akarom vonni a 70-et. ha valóban van lélek, akkor kérem, kérem, mert én magam nem szeretem. de nekem volt egy papírmunka-rendszerem, amelyet egy szakértő készített, különben mindent gőzre tettem és ilyen fincsi, ez így megy le, de a mozgásra szükség van. PROSIIIIIM CSATLAKOZZA.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nos, gyors hatásokat vennék. fuu de az a futás. hova mész de még mindig hideg van, nem?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
ha gyors effekteket akarsz elérni, akkor menjünk együtt futni:)