Állapotát frissítettük!
Próbálok fogyni, de eljött a válság, kérem, segítsen
Próbálok fogyni, de eljött a válság, kérem, segítsen
tól től katjuulka »
Re: Próbálok fogyni, de eljött a válság, kérem, segítsen
tól től napfény »
A szerencse valószínűsége személyesen vett
szakértő Bejegyzések: 23566 Hangulat:
Küldött meghívók: 0 Regisztrált barátok: 0
- Privát üzenet
Re: Próbálok fogyni, de eljött a válság, kérem, segítsen
tól től maminnka »
Macska,
a fogyás legnehezebb szakaszában vagy. Amikor látjuk a reakciót erőfeszítéseinkre, a motiváció magas. Ha a fogyás leáll, velünk megy le:( De ez csak átmeneti, a súly stagnálására gondolok.
Egy orvos azt mondta egyszer, hogy fogyáskor csak olyan szabályokat kell meghatároznunk, amelyeket egész életünkben képesek leszünk betartani. Tazke, mi? Aktív fogyással valószínűleg nem lehetséges, de a testsúly fenntartásának szakaszában szerintem ez az egyetlen ésszerű módja ennek teljes elvégzésére.
Megpróbálok még egy hónapig tartani, 5-6 hét után állítólag újra mozogni fog. Drukkolás!
Egyébként mindig teherbe estem, és abba kellett hagynom, amikor elkezdtem fogyni és boldogulni kezdtem. 8) Egész életemben elhízott vagy terhes leszek: kacsintás:
kezdő Bejegyzések: 425
Küldött meghívók: 0 Regisztrált barátok: 0
- Privát üzenet
Re: Próbálok fogyni, de eljött a válság, kérem, segítsen
tól től luciké »
Re: Próbálok fogyni, de eljött a válság, kérem, segítsen
tól től Martin az MT-től »
Ha jól tudom, normális, hogy a kezdeti divatos szállás lelassul/megáll.
A fogyás és az azt követő karbantartás elveit itt, ezen az oldalon és a könyvben is szépen leírjuk:
http://www.chudnutieako.sk/
Az alap nem az éhezés, néha egy kis ropogás és az ízlés kielégítése, sok tiszta vizet igyon, és olyan rendszert találjon, amely hosszú távon fenntartható és megvalósítható lesz.
Ha az étrend hatékonynak akar lenni, éhezés és drasztikus gyakorlat nélkül kell lennie.
Diéta, amely ideiglenes és követi az élet visszatérését. stílus, amely valamilyen túlsúlyhoz vezetett, nem ésszerű, és a yo-yo efetkről szól.
Helyet tartok! Ellenállni.
szakértő Bejegyzések: 2064
Küldött meghívók: 0 Regisztrált barátok: 0
- Privát üzenet