Egészségügyi és orvosi videó: A pikkelysömör ízületi gyulladásának kezelése (2021. február)

A pikkelysömörben szenvedő betegek körülbelül 7% -ánál alakul ki a betegség.

Psoriaticus ízületi gyulladás - egy autoimmun betegség, amelyben az antitestek elpusztítják a test saját szöveteit, hamisan idegenként azonosítva őket.

Ritka esetekben a pikkelysömör ízületi gyulladásának tünetei megakadályozzák a pikkelysömör bőr megnyilvánulásait.

A pikkelysömör ízületi gyulladása nem gyógyítható, de lelassíthatja lefolyását és csökkentheti a tünetek súlyosságát.

sín

Ha az akut beteg megfelelő helyzetét és ízületi stabilizálását szeretné, az orvos javasolhatja a szilánkosodást. A gumiabroncsok segítenek csökkenteni a pikkelysömör ízületi gyulladásának általános eróziós jellemzőit is. A csukló és az ujjak ízületeinek gumiabroncsai biztosítják a helyes helyzetet, alvás közben pedig az ízületek pihennek, és kényelmes helyzetben vannak, amikor dolgoznak vagy gyakorolnak.

Az ízületeket azonban nem szabad teljesen megoldani. A gumiabroncsokat rendszeresen el kell távolítani és egy egyszerű gyakorlatot kell végrehajtani a funkcionális ízületi aktivitás fenntartása érdekében.

a fizikai aktivitás

arthritis

Az enyhe rendszeres testmozgás enyhítheti a pszoriázisos ízületi gyulladás okozta merevséget és ízületi fájdalmat.

A kifejezetten kialakított nyújtási program, valamint a szív- és érrendszer erősítését célzó rugalmasság és gyakorlatok csökkenthetik a tüneteket, fenntarthatják az ízületek funkcionális aktivitását, elősegítik az optimális testsúly fenntartását az ízületi stressz csökkentése és az állóképesség növelése érdekében.

Vízterápia

Hidroterápia (hidroterápia vagy akvaterapiya) - testmozgás program vízben. A gyakorlatnak ez a könnyű változata ízületi betegeknek, mivel a víz átveszi a terhelést. Ízületi gyulladásban szenvedő betegeknél fontos az órák rendszeressége, és várom őket.

A gyakorlatok előtt nyújtási gyakorlatok és egyéb technikák, például nedves forró zuhany és meleg pakolások lazítják az izmokat. A jég tanítása után a segítő összenyomja a stressz okozta fájdalomcsillapítást és gyulladást.

Melegség és hideg

A nedves forró foltok és a jég érintett ízületein átmenetileg enyhítheti a fájdalmat és csökkentheti a duzzanatot. Nedves törülköző, forró borogatás, meleg fürdő vagy zuhany segít ellazítani az izmokat és megszüntetni az ízületi fájdalmakat. Hideg jégkezelési módszerek, amelyek segítenek csökkenteni a duzzanatot és enyhíteni a fájdalmat, zsibbadást okozva az érintett területeken.

napi ajánlások

  • Az ízületi terhelés csökkentése a napi tevékenységek során. A betegeknek gyakran változtatniuk kell a testtartáson a munkaértekezletek, a házimunka és a kikapcsolódás során. A helyes testtartás az ízületek funkcionális aktivitásának fenntartása szempontjából is fontos.
  • Váltakozó terhelés és pihenés. Változtassa meg a tüdő súlyos, visszatérő hatásait. Szünetet tarthat az óra alatt.
  • Moderálás. Minden egyes műveletnél kerülje az ízületek túlzott megterhelését, és költsön nagyobb, erősebb ízületekre. Például hátizsák használata zseb helyett.
  • Az emelt súly korlátozása - nehézség ellenjavallt.
  • Különböző eszközök, például tálcák, durva fogantyúk segítségével csökkenthetik az ízületek terhelését és megkönnyíthetik a mindennapi tevékenységeket.

Új módszerek a pszoriázisos ízületi gyulladás megelőzésére

A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a D-vitamin segít enyhíteni a pikkelysömör ízületi gyulladásának tüneteit. Nemrégiben tanulmányozták az immunrendszer működését módosító gyógyszerek hatását. A betegség immunrendszerében bekövetkező változások tanulmányozásával a tudósok megpróbálják azonosítani a hatékonyságot növelő géneket, az alapbetegséget.

előrejelzés

Psoriatikus ízületi gyulladás, amelyet hullámos lefolyás jellemez, váltakozó súlyosbodásokkal és a tünetek enyhítésével. Néha ez a betegség az ízületek pusztulásának eredménye lehet, ami a kapacitás elvesztéséhez vezet. Ilyen esetekben a betegnek műtétre lehet szüksége.

A betegség tüneteinek súlyosbodásának megakadályozása érdekében be kell tartaniuk a gyógyszeres kezelést, csökkentik a gyulladást, a fájdalmat és a merevséget.

Fontos, hogy egyénileg kiválasztott edzésprogramot kövessünk, támogatja az ízületek teljes mozgásterét.