A psziché látképe

Az éhezés minden étel kizárása, kivéve a vizet, ami fokozatos átmenet az önevéshez - a test belső étrendjéhez. Ez a diéta hatással lesz az éhező ember pszichéjére is, aki fokozatosan kezd sokféle érzést, mentális beállítottságot, szokást és még hosszabb éhségsztrájk során, még a múlt traumáit és mentális sérüléseit is „megenni”.

éhezés

Az éhezés gyakorlata azt mutatja, hogy az éhezés folyamata nagyon hasonlít az élet folyamatára. Olyan volt, mintha az élet egyes részeit meg lehetne tapasztalni és éhezni lehetne. Ezért az élethez hasonlóan az éhségsztrájkot is főleg pszichológiai szempontból több részre oszthatjuk:

  1. A kezdet - találkozás az anyaggal
  2. Szülés - Találkozás a környezettel
  3. Kisgyermekkori - találkozás javaslatokkal
  4. Gyermekkor - figyelem
  5. Pubertás - találkozni veled
  6. Felnőni - találkozás a tudással
  7. Halál - találkozzunk pl

Minél tovább éhezik, annál inkább felszínre kerülnek ezek a részek. Minél jobban láthatók.

1. A kezdet - találkozás az anyaggal

Az éhségsztrájk első részében az éhezők az evéstől az étel megszüntetéséig mennek. Várakozásokat, vegyes érzéseket és általános éhezést tapasztalhat. Mindenki másképp reagálhat. Ha a tapasztalat már jelen van, a "koncepció" könnyebb. Ha az éhezőnek nincs tapasztalata, különféle elvárásokat és meglepetéseket leginkább csak a psziché szintjén tapasztalhat meg.

2. Szülés - Találkozás a környezettel

Az éhségsztrájk második részét a változás érzése jellemzi. Az éhesek érzik az első változásokat a testben és a pszichében. A test megmutatja, hogy az éhségsztrájk hogyan hat rá.

3. Kisgyermekkori - találkozás javaslatokkal

A harmadik részben a változásokat teljes mértékben kiváltják az ingerváltozások. Az éhezők megtapasztalhatják a kellemes és kellemetlen érzések és az ezekre adott reakciók cseréjét.

4. Gyermekkor - figyelem

A negyedik részt figyelemváltás jellemzi. Az erős ingerek elmúlnak, és az éhesek mélyebbé válhatnak. Megkapja az éhségsztrájk energiáját és erejét. Ez az erő hatékonyan, de nem hatékonyan is felhasználható. Az éhségsztrájk "gyermekkora" a kínált lehetőségek kihasználása.

5. Pubertás - találkozni veled

Az ötödik részben az éhező ember közelebb kerül önmagához. Visszajelzés érkezik. Az éhezőnek lehetősége van elválni az éhezés néhány természetellenes körülményétől. Lehetősége van elválni az éhezés kellemetlen érzéseitől és ingereitől. Megtudja, mit jelent az éhségsztrájk és hogyan működik.

6. Felnőni - találkozás a tudással

A hatodik rész némi tudást hoz. Az éhségsztrájk működésének szétválasztása és megértése alapján van egy bizonyos megértés és tudás, amely magához vonhatja az éhezőt. Ezen a részen az éhezők gyakran elmélyednek magukban, ahol megtalálhatják erényeiket, határaikat, betegségeiket és hasonlókat.

7. Halál - találkozzunk pl

Az utolsó részben az éhes férfinak lehetősége nyílik egóját teljes szépségében és hasonlókban látni. Az éhségsztrájk utolsó részében összes periódusa összevonásra kerül, és megmutatkozik az éhező személy számára a megnyilvánuló átfogó lényeg.

Annak érdekében, hogy fokozatosan megismerkedjünk az éhezés minden részével, jó, ha rövidebb éhségsztrájkkal kezdünk, és fokozatosan hosszabbak felé haladunk. Ily módon finomabban és könnyebben megvizsgáljuk az éhezés egyes részeit.

Ne felejtsük el, hogy csak akkor élhetünk teljes életet, ha hagyjuk meghalni mindent, ami meghal. És nemcsak a folyamatos jelenlétet ítélik halálra. Az éhezés folyamata segít megérinteni a halált. Lehetőséget ad arra, hogy ellazuljunk és feldolgozzuk a test és a psziché felesleges részeit, és így hagyjuk őket meghalni. Ugyanakkor ez a folyamat felkészít minket életünk egyes részeinek igazi halálára, beleértve a test halálát is, amikor eljön annak ideje.