Szia. Régóta írok, de nekem valahogy nem megy. Alice, azt kell mondanom, hogy a csodáidnak ez a folyamata, amelyet minden héten elküldesz, valóban a csodák folyamata. Nem is arról van szó, hogy az ember lefogy (már 5 kg), hanem arról, hogy hogyan érzi magát (nagyszerűen). Bár csak 80% -ot betartok, a mennyiséget, a kombinációt és a rendszerességet 100% -ig. Palacsintával, forró csokoládéval és vörösborral vétek. De nem gyakran.
Köszönöm az inspirációt az étkezéshez.
Legyen szép napod
Helga

tanfolyamok

Jó estét,
Most fejeztem be a holnapi csirkemellet, úgyhogy főzök, főzök.
Úgy látom, hogy küldött még egy hetet, azonnal kinyomtatom és azonnal tanulok.
Nagyon vonzott engem, és e néhány nap után nagyon elégedett vagyok vele. Szeretem a matrók elérhetőségét, a nagyon könnyű főzést és nagyon finom is.
Erre kezdem a családom többi tagját elintézni, szóval nem azért, hogy lenne valami kisebb adagok ellen, csak nem tudom, nem kell-e elcsavarni őket, hogy maradjon valami.

Eddig köszönöm és szép estét kívánok
ÚR

hát, köszönöm,
legyen szép napod.

Nagyon köszönöm az újabb szuper jól sikerült évet is, nem is akarom elhinni, hogy 3 éve hű vagyok hozzád:)

Alenka, KÖSZÖNÖM - azon kívül, hogy 8 kg van a földszinten és engedelmesen csak az első hónapban figyeltem meg, akkor voltak bűnök is, ezért rendkívül boldog voltam, hogy nem kell főznöm. Ez csodálatos számomra, mivel nem kell főznöm. Már mindenképpen új tanfolyamra jelentkezem.
Igaz, hogy voltak olyan napok, amikor valami nem tetszett, de némi kompenzációval megoldottam, mert mindannyiunknak megvan az ízlésünk, másrészt legalább nem ettem annyit 

Üdvözlet Mrs. Alenka és a "Csodák tanfolyama" teljes csapata,

Helló, Mrs. Alenka.

Üdvözlet Mrs. Remenova,

köszönöm, hogy ilyen jól vigyáztál ránk:-). Azt kell mondanom, hogy az, amit nekem főz, nagyon jó. Bevallom, hogy néha megtörök ​​valamit, de elvileg nagyon elégedett vagyok. Abban a hónapban körülbelül 6 kilót fogytam, mindenféle stressz és ideg nélkül. Rendszere nagyon jól áll nekem, mert soha nem főznék otthon ilyen változatosan és egészségesen. Először is nincs rá időm, másodszor pedig nincsenek receptjeim sem, amelyek szerint főznék. Én a fiamnak és a férjemnek főzök, de mindketten a házon kívül étkeznek, így ez nem annyira igényes. A hétvégéket elég jól kezelem - nem eszem klasszikus kötődéseket, és édesen vágom magam. Ami esetemben nagyon nehéz, mert a munkám mellett rendelésre süteményeket is sütök:-). Ez valóban nehéz teszt.
Még egyszer köszönöm, és valószínűleg ennek a három hónapnak a vége után folytatom a másik hárommal:-)