Hozzávalók 4 adag
150 g lencse (lehetőleg kétféle színű, pl. Barna és sárga), 1 nagyobb piros alma, 1 újhagyma, 2 evőkanál Hellmann-majonéz, 2 evőkanál Hellmann-féle Dijonnaise szósz, fél citromlé, egy csipet cukor, egy csipet só, frissen zúzott fekete bors
Megközelítés:
Egy éjszakán át áztassa a lencsét, és másnap finoman főzze. Lecsepegtetjük és hagyjuk kihűlni. Az almát a héjával szintén kb. 4 × 4 mm-es apró kockákra vágjuk, és egy tálba tesszük. Megszórjuk citromlével, és jól összekeverjük. Add hozzá a lencsét és az apróra vágott újhagymát. Keverjük össze Hellmann majolikájával és Dijonnais Hellmann mártásával, majd finoman ízesítsük sóval, fekete borssal és cukorral.
Címkék:
Címkék
- Tippek a fogyáshoz és az étkezéshez
- hatékony étrend
- egészséges diéta
- Baba
- enni
- kalóriamennyiség az étkezésekben
- Receptek fogyáshoz
- Mozgás és testmozgás
- Anyagcsere
- FOGYÁS
- betegségek
KERESKEDELMI TÉR
Kapcsolatba lépni
Narancssárga fogyás központ: 0918 728 996