Hozzáadva: 2017.5.17 07:00:00 Megtekintések száma: 1142
A turmixok napjainkban nagy sikert jelentenek az italok elkészítésében. Táplálóak, frissítők, sok vitamint tartalmaznak, ráadásul, ha megfelelő összetevőket használ, felgyorsíthatják a fogyást vagy a szervezet méregtelenítését. Próbáld ki receptjeinket, és meglátod, hogy neked is tetszeni fognak.
1. "Mandula zöld álom" turmix
két csésze mandulatej (vagy kókuszdió)
csésze friss spenótlevél
kanál mandulavaj
a saláta fele
5 dió
őrölt fahéj (teáskanál)
csipet vanília kivonat
Mindent alaposan összekeverünk, és egy magasabb pohárba öntjük.
2. Csokoládé chia turmix
Az a csokoládé és egy vékony has nem fér össze? Próbálja ki ezt a turmixot minőségi kakaóval, és nem kell aggódnia:
két csésze mandulatej
2 teljes evőkanál 100% -os kakaópor
teáskanál őrölt chia mag
teáskanál vanília
3 evőkanál fehérjepor
Keverjen össze mindent, és adjon hozzá néhány jégkockát ízlés szerint.
3. Krém turmix "Kék az égből"
csésze áfonya (fagyasztható is)
negyed csésze őrölt dió
negyed csésze mandulatej
Másfél csésze tiszta hideg vizet
egy marék friss spenótlevél
reszelt gyömbérdarab
gally menta
kanál kókuszolaj
Tegyen mindent egy turmixgépbe, és keverje simára. Jó étvágyat!
- A hírességek legjobb hasi gyakorlatai
- A legjobb szexpozíció nagy fiúk számára A hasad nem fog megállítani
- Keverje össze a tökéletes italt vékony hasához
- A legnagyobb kompakt teszt 2021-ben A legjobb kompakt HOGYAN válasszon
- Szoptatás közben nevethet, és mi nem, hogy a gyerekeknek ne legyen Kék Ló hasa