A cukorbetegség viszonylag nehezen kezelhető betegség. A szervezet nem tudja feldolgozni a cukrot vele, ami számos nagyon súlyos egészségügyi komplikációt eredményezhet.
Az emberek körében azt mondják, hogy elsősorban az okozza, hogy a hasnyálmirigy nem képes inzulint termelni.
Bár ez igaz (ez az 1-es típusú cukorbetegség), sokkal gyakrabban a szervezet inzulinrezisztenciája okozza.
Abban az időben, bár a test rendelkezésére áll az inzulin, nem tudja felhasználni a cukor energiává történő átalakítására. Ezt az állapotot 2-es típusú cukorbetegségnek is nevezik.
Mi történik a testtel cukorbetegségben
2-es típusú cukorbetegségben a hasnyálmirigy termel inzulint, de a szervezet nem tudja megfelelően használni. Ennek eredményeként a vércukorszint meredeken emelkedik.
A betegség elsősorban az idősebb embereket érinti, de fiatalabb korban is előfordulhat.
Míg az 1-es típusú cukorbetegség általában irreverzibilis (bár a legújabb kutatások szerint ez nem biztos, hogy így van), a 2-es típusú cukorbetegséget az étrend és az életmód befolyásolhatja.
Ha nem kapnak kellő figyelmet, a cukorbetegség súlyos következményekkel járhat. Ezek elsősorban:
- a szívroham és a stroke kockázata
- végtag amputáció
- veseelégtelenség
- elmebaj
Noha az orvosok többsége úgy véli, hogy még a 2-es típusú cukorbetegség sem gyógyítható, amint azt már mondtuk, ez nem így van.
Ma elmondjuk, hogyan lehet kilépni ebből a betegségből, hogy soha többé ne kelljen gyógyszert szednie vagy inzulint adnia.
Hogyan lehet megszabadulni a cukorbetegsgtl
A következő ajánlások az elhízott embereket is cukorbetegségből gyógyíthatják, némelyiket mindössze 14 nap elteltével!
1. Kerülje a cukrot
A cukor nagyon gyorsan felszívódik, és csak üres kalóriákat tartalmaz, amelyek növelik az inzulin szintjét a vérben, és végül ellenállást váltanak ki a szervezetben.
A magas inzulinszint ezután magas vérnyomáshoz, gyulladáshoz és a rák kockázatának fokozásához vezet.
2. Egyél egész, feldolgozatlan ételeket
Az egész, feldolgozatlan ételek segítenek a vércukorszint szabályozásában, csökkentik az oxidatív stresszt és a gyulladásokat. Segítenek a máj megtisztításában, és akár meg is fordíthatják a szervezet inzulinrezisztenciáját.
Főzéskor használjon több olívaolajat, kókuszvajot, magot, diót, hüvelyeseket és egészséges gabonaféléket.
A feldolgozatlan ételek lehetővé teszik az életkorral összefüggő betegségek megelőzését, az anyagcsere felgyorsítását és a cukorbetegség kialakulásának megakadályozását.
3. Vegye be a megfelelő kiegészítőket
A táplálékkiegészítők segítenek a szervezetnek a zsírok és cukrok jobb emésztésében. Ezáltal sejtjei érzékenyek maradnak az inzulinra.
Ezenkívül ne feledkezzen meg a fizikai aktivitásról, amely szintén segít a vércukorszint szabályozásában és a cukorbetegség kezelésében.
Az étrend-kiegészítők közül a következőkre összpontosítson:
- 1000–2000 NE D-vitamin
- 1-2 gramm omega-3 zsírsav
- 300-600 mg alfa-liponsav (ALA)
- 200-600 mg króm-polinikotinát
- 5-15 gramm PGX rost, amely szabályozza a vércukorszintet
- minőségi multivitamin és ásványi anyag-kiegészítők
4. Gyakorolja
Nem arra gondolunk, hogy órákat töltünk az edzőteremben. A 30 perces séta vagy a 10 perces futás elegendő lesz. A szabályozáshoz már nincs szüksége vércukorszintre és inzulinra.
A nagy intenzitású edzés rövid időközönként, minden nap néhány percig alkalmas is.
5. Aludj
Az alváshiány befolyásolhatja az egész anyagcserét, vagy akár a cukor utáni vágyat és a vérszint ingadozását okozhatja.
Ennek eredményeként több ételt fogyaszt, és még nagyobb a cukorbetegség tüneteinek kockázata. Ezenkívül a rossz éjszakai alvás elősegíti az inzulinrezisztenciát.
Javasoljuk, hogy minden este legalább 8 órát aludjon. Az alvás elősegítése érdekében kipróbálhatja a relaxációs technikákat vagy a különféle gyógynövényeket.
6. Stresszszabályozás
A stressz növeli az inzulin szintjét a vérben, valamint a citokinek és a kortizol szintjét. Ez aztán súlygyarapodáshoz, inzulinrezisztenciához vagy akár cukorbetegséghez vezet.
Gyakoroljon légzési gyakorlatokat és relaxációs technikákat, vagy jógagyakorlatokat a megnyugváshoz.
7. Rendszeresen tesztelje magát
Az egészségének, étrendjének és fizikai aktivitásának áttekintése segít a fogyásban.
Naplót vezet a testsúlyáról, az elfogyasztott kalóriákról és a fizikai aktivitásról. Célszerű rendszeresen mérni a vérnyomását és kiszámítani a BMI indexét.
Következtetés
Reméljük, hogy ezek a tippek segítenek Önnek!
Ha részletesebb információkra van szüksége, külön e-könyvet írtunk a cukorbetegség természetes kezeléséről, további információkat találhat róla ITT.
A könyvben mindent megtudhat, amire szüksége van a 2-es típusú cukorbetegség gyógyításához. Ha 1-es típusú cukorbetegségben szenved, megtanulja, hogyan lehet kordában tartani és csökkenteni a bevitt gyógyszerek mennyiségét.
Kapcsolódó cikkek:
Iratkozzon fel cikkeinkre ingyenesen e-mailben!
Érdekli az otthoni, a természetes és az alternatív kezelés? Ezután iratkozzon fel ingyenes cikkeinkre közvetlenül az e-mail postaládájába:
Garancia: Soha nem küldünk spamet, és bármikor leiratkozhat.
Figyelem: Ez a cikk nem helyettesíti az orvos vizsgálatát vagy konzultációt más egészségügyi szakemberekkel. A bejegyzések olyan információkat tartalmazhatnak, amelyek nem értenek egyet a szerkesztők véleményével.
Hozzászólások
már létezik egy Előkészítő Testület, amely ezeket a folyamatokat célzottan fogja végrehajtani
Az adiponektin egy kifejezetten a zsírszövetben termelődő hormon, amely leptinnel és inzulinnal működik együtt.
A G3PDH nem hormon, hanem enzim és "nagyon rossz fiú", mert amikor felszabadul, az összes szénhidrát zsírokká alakul.
Van még noradrenalin, egy hormon, amely szabályozza a termogenezist, ami azt jelenti, hogy hőt termel a szervezetben, így elősegítheti az égést
több testzsír.
Mi történik, ha elhízunk?
A zsírszövetünk nagyon agresszív molekulák tározójává válik, amelyek néma gyulladásos szindrómát okoznak. Mit jelent?
Ez azt jelenti, hogy ezek a rossz molekulák kötődnek a leptinhez és az inzulinhoz, és leállítják munkájukat. Leptinként ördögi kört alkothatnak
nem játszhatja a jóllakottság szerepét, és állandóan éhesek vagyunk. Többet fogunk enni, de az inzulin nem működhet cukorral és zsírból származó cukorral,
ami növeli a vércukorszintet és 2-es típusú cukorbetegséget termel. Az adiponektin, amely a leptin partnere, már nem fog működni.
A termékcsalád 3 termékből áll, amelyek segítik testünket a zsírvesztésben, miközben az intakt izmokat a legjobban fenntartják,
amint lehet. Ez egy 3 termékből álló termékcsalád, amely 3 célra összpontosít.
célja, hogy elősegítse a leptin és az adiponektin megfelelő szintre történő visszaállítását a vágyakozás és az éhség megelőzése érdekében.
A fő összetevő az afrikai mangóként ismert Irivongia Gabonensis, zöld teával és málna ketonokkal kombinálva, ez a legjobb
olyan kombináció, amelyet akkor használhat, ha nagy az étvágya.
Az afrikai mangó segít szabályozni a leptin szintjét, a málna megtalálja testünk összes zsírsejtjét, és elérhetővé teszi őket
mint energiát az adiponektinszint növelésével. A zöld tea növeli az adrenalin szintjét és elősegíti a zsírégetést. Három összetevőt tehetnek
csökkenti a G3PDH szintjét és csökkenti annak kockázatát, hogy a cukor zsírrá alakuljon át.
Minden csomag 20 gramm kiváló minőségű fehérjét, valamint egy teljes aminosavláncot és extra L-leucint tartalmaz.
Az aminosavak az egészségünk alapja, de testünk nem képes önmagában előállítani őket. Az életkor előrehaladtával egyre nehezebb felépíteni vagy fenntartani az izmokat
a testmozgás ellenére, de tanulmányok kimutatták, hogy egy aminosavra van szükségünk, az úgynevezett L-leucinnak. A
Az L-tirozin fokozza az alapanyagcserét és fenntartja a kalóriák keverékének termelését, amely a diéta ideje alatt csökkenhet. Természetesen a Fit L-tirozint is tartalmaz.
fehérje, ez a legjobb üzemanyag az izmok számára. Ezért a Pro magában foglalja a tejsavó-, rizs-, borsó- és porfehérjék prémium keverékét.
Chia mag. A Zen Pro összetétele az egészséges baktériumok probiotikus keverékét is tartalmazza az emésztés optimalizálása és a karcsúság megőrzése érdekében. Gyógyítja az 1-es típusú cukorbetegséget is
Kapcsolat további információkért: 00421 905 758 759
Már léteznek olyan készítmények, amelyek biztosítják ezeket a folyamatokat, és mindazok, amelyek megszabadítanak a cukorbetegségtől és az 1-es típustól, úgy lettek kialakítva, hogy segítsenek nekünk helyreállítani a leptint és az adiponektint a megfelelő szinten, megakadályozva az étvágyat és az éhséget.
A fő összetevő az afrikai mangóként ismert Irivongia Gabonensis, zöld teával és málna ketonokkal kombinálva, ez a legjobb
olyan kombináció, amelyet akkor használhat, ha nagy az étvágya.
Az afrikai mangó segít szabályozni a leptin szintjét, a málna megtalálja testünk összes zsírsejtjét, és elérhetővé teszi őket
mint energiát az adiponektinszint növelésével. A zöld tea növeli az adrenalin szintjét és elősegíti a zsírégetést. Három összetevőt tehetnek
csökkenti a G3PDH szintjét és csökkenti annak kockázatát, hogy a cukor zsírrá alakuljon át.
Az aminosavak az egészségünk alapja, de testünk nem képes önmagában előállítani őket. Az életkor előrehaladtával egyre nehezebb felépíteni vagy fenntartani az izmokat
a testmozgás ellenére, de tanulmányok kimutatták, hogy amire szükségünk van, az egy több aminosav, az úgynevezett L-leucin. És a készítmény tartalmaz egy esszenciális aminosavak teljes láncát, amelyeket a test nem képes önmagában előállítani, amikor az egészséged már összeomlott, ez a készítmény megvan.
Az L-tirozin fokozza az alapanyagcserét és fenntartja a kalória-keverék termelését, ami a diéta ideje alatt csökkenhet, természetesen L-tirozint is tartalmaz.
Az aminosav elágazás nagyon fontos, így nem lehet elveszíteni az izomtömeget a zsigeri zsírégetés során
Ezenkívül növényi fehérje, ez a legjobb üzemanyag az izmok számára. A Zen Pro ezért tartalmaz tejsavó-, rizs-, borsó- és porfehérjék prémium keverékét.
Chia mag. A készítmény tartalmaz egy egészséges baktériumok probiotikus keverékét is az emésztés optimalizálása és a karcsúság megőrzése érdekében.
ezek az előkészületek Dr. Vincent Giampapa műhelyéből származnak, aki az őssejtkutatás Nobel-díjának jelöltje.
Tehát egy újabb csoda, amelynek nagy hatásai vannak, főleg a pénztárcán? Van egy egyszerű recept az aminosavhiányra, napi háromféle fehérje fogyasztása. És mi a helyzet a leucinnal, mint nem inzulintermelő cukorbeteg?
A Gurmar brainway, egy gyógyszertár kiegészítője, amely szintén csökkenti az édességvágyamat, valószínűleg semmit sem dob vissza, segít a cukor szabályozásában és a cukorbetegség szabályozásában.
Tetszett a két tanács itt. Csökkentse a stresszt. Másodszor pedig ellenőrizze rendszeresen magát, ez egyenértékű azzal, hogy megterheli magát, növeli a stressz terhelését. Ha választhattam volna, mindenképpen az elsőt. Amit nem mondok, az az, hogy nem tud semmit magáról. Csak nem szabad eltúlozni az irányításokat.